X-CITE INSIDE

  • Saturday, May 27, 2017 - 00:00

    องค์การอนามัยโลก (WHO) ให้คำแนะนำว่า เด็กและเยาวชน อายุตั้งแต่ 5-17 ปี เป็นกลุ่มที่จำเป็นต้องมีเวลาสำหรับการมีกิจกรรมทางกายมากที่สุดหากเทียบกับช่วงวัยอื่นๆ โดยมีเกณฑ์กำหนดว่าควรเคลื่อนไหวร่างกายระดับปานกลางถึงระดับหนักอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน

    Saturday, May 27, 2017 - 00:00

    กลายเป็นประเด็น "ฮอต" ที่โลกโซเชียลกระแทก แดกดัน วิพากษ์วิจารณ์กันอย่างดุเด็ดเผ็ดมัน เมื่อเจ้าเก่า "แหม่มโพธิ์ดำ" ออกมาแฉ "อาจารย์" โรงเรียนดังแห่งหนึ่งในโคราช ว่า คิดและทำกับนักเรียนเพศที่สามแบบคนหลังเขา มนุษย์หินยังต้องเรียกว่า "พี่" ด้วยการสั่งให้ครูเช็กรายชื่อนักเรียนที่มีพฤติกรรมแปลกแยกทางเพศ

    Saturday, May 27, 2017 - 00:00

    ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ประเทศไทยก็จะเข้าสู่สังคมของผู้สูงอายุอย่างแท้จริง การเตรียมความพร้อมรับมือในด้านต่างๆ ทุกมิติจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะการส่งเสริมให้ความรู้ ความเข้าใจ และปรับทัศนคติที่ดีให้แก่เด็กและเยาวชน เพื่อวางรากฐานให้พวกเขารับมือกับสถานการณ์ที่กำลังเข้ามา

    Saturday, May 20, 2017 - 18:15

    สำนักงานส่งเสริมสังคมแห่งการเรียนรู้และคุณภาพเยาวชน (สสค.) ร่วมกับมูลนิธิชัยพัฒนา ศูนย์คุณธรรม (องค์การมหาชน) จัดกิจกรรมลงพื้นที่เพื่อให้เครือข่ายพ่อแม่ ครูและนักเรียน มีโอกาสใช้ประโยชน์จากคู่มือการเรียนรู้ศาสตร์พระราชาในแคมเปญ “หนังสือเดินทางตามรอยพระราชา”

    Saturday, May 20, 2017 - 00:00

    ไม่ใช่แค่เสียเวลา เปลืองพลังงาน แต่ “การที่ผู้ปกครองตะโกนใส่ลูก เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดผลเสียต่อครอบครัว” จากผลวิจัยของ ดร.ลอลา มาร์คัม ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา บอกไว้ว่า การที่พ่อแม่ตีลูกและขึ้นเสียงเพื่อทำให้เด็กๆ อยู่ในระเบียบ ถือเป็นสิ่งที่ล้าสมัยไปแล้ว

    Saturday, May 20, 2017 - 00:00

    เรื่องร้อนๆ ที่คนชอบเที่ยว "เมืองนอก" เพราะหลงใหลกับซีรีส์ทีวีบ้านเราแบบอินเลิฟสุดๆ จนต้องขึ้นเรือเหาะไปเหยียบแผ่นดินเกาหลีสักครั้งในชีวิต...ต้องรู้ไว้ใช่ว่าเลยทีเดียวเชียวแหละ!!!

    Saturday, May 20, 2017 - 00:00

    ด้วยกระแสของการวิ่งที่เติบโตขึ้นทุกวัน และไม่เพียงทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นแล้ว ผลพลอยได้ที่สำคัญคือการฝึกสติสมาธิและจิตใจของตัวเองให้เข้มแข็งขึ้น จนสามารถก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆ พิชิตเป้าหมายที่ตั้งไว้ให้สำเร็จ พร้อมเปลี่ยนแปลงชีวิตของบุคคลนั้นทั้งกายและใจไปในทิศทางที่ดีขึ้นอย่างรอบด้าน

    Sunday, May 14, 2017 - 00:00

    ชุมชนบ้านป่าแดด อำเภอสันติสุข จังหวัดน่าน กำลังเผชิญกับภัยแล้ง น้ำในลำน้ำของหมู่บ้านแห้งขอด อ่างเก็บน้ำบนป่าต้นน้ำแทบไม่มีน้ำเหลืออยู่ เมื่อน้ำแล้งจึงส่งผลกระทบถึงเรื่องปากท้องของชาวบ้านที่หาอยู่หากินกับป่า

    Saturday, May 13, 2017 - 00:00

    ความเหลื่อมล้ำในสังคมไทยเป็นปัญหาเรื้อรังมานาน ทำให้ช่องว่างระหว่าง “คนรวย” กับ “คนจน” ในประเทศไทยถูกฉีกห่างกันมากขึ้น ข้อมูลจากนิตยสารธุรกิจระดับโลก “ฟอร์บส์” เปิดเผยว่า ในปี 2560 ประเทศไทยมีเศรษฐีระดับโลกจำนวน 20 คน

    Saturday, May 13, 2017 - 00:00

    “ความอ้วน” เรื่องใกล้ตัวที่พวกเรามักมองข้าม แต่กลับสร้างผลกระทบกับเด็กและเยาวชนในสมัยนี้มากมาย และหากไม่รู้วิธีป้องกัน คาดการณ์ว่าจะส่งผลไปถึงเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ นำมาซึ่งความเสี่ยงเป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs อาทิ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหัวใจ

    Pages

  • เปลว สีเงิน

    ยังไม่ถึงวันที่ ๒๖ ตุลา........... กรุงเทพฯ ก็เริ่ม "คับแคบ" ตั้งแต่วันที่ ๒๓ แล้ว! เมื่อถึงวันถวายพระเพลิงพระบรมศพ "พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวในพระบรมโกศ" ประชาชนไม่เป็นแสน-เป็นล้านหรือนี่ ที่ต่างมุ่งหน้าสู่สนามหลวง ด้วยใจประสงค์ตรงกัน?
  • บทบรรณาธิการ

    พระไพศาล วิสาโล เจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโต อ.แก้งคร้อ จ.ชัยภูมิ แนะนำหนทางสู่การตระหนักรู้และทำในสิ่งที่ควรเพื่อเดินหน้าต่อไปในห้วงแห่งความโศกเศร้าหลังการสวรรคตของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร เมื่อวันที่ 14 ตุลาคม 2559 ในหัวข้อ รับมือกับความเศร้าโศกในยามสูญเสีย
  • เอ็กซ์-ไซท์

    หนุ่มชาวนครปฐมทำทอง1บาทหล่นหาย แต่โชคดีได้รับคืนหลังนายกอบต.สระพัฒนา เก็บได้ระหว่างเดินทางไปวางพวงมาลาวันปิยมหาราช ก่อนติดต่อส่งคืนเจ้าของขอบคุณ "สมกับเป็นตัวแทนชาวบ้าน"
    หน่วยเฉพาะกิจโชคชัย จังหวัดชุมพรจับพ่อค้ายาบ้า "แก๊งหนุ่ม ซอมบี้" ยึดของกลางยาบ้าตราแอปเปิ้ลร่วมหมื่นเม็ด เผยเดือนเดียวจับ 25 คดี
    ชาวประมงพื้นบ้านหาดเจ้าสำราญ จัดกิจกรรม “สานต่อคำสอนพ่อ” นำศาลพระภูมิที่ชำรุดทิ้งกลางทะเล ทำเป็นปะการังเทียมให้สัตว์น้ำอยู่อาศัย เพื่ออนุรักษ์ทรัพยากรทางทะเลให้ยั่งยืน
  • x-cite inside

    บรรยากาศแห่งความทรงจำ ความรู้สึก และหัวใจที่สำนึกในพระมหากรุณาธิคุณของเหล่าพสกนิกรไทยที่มีต่อพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช นับเป็นปรากฏการณ์ที่ยิ่งใหญ่ ก่อให้เกิดการหลอมรวมใจของคนไทยในการ “ทำดีตามรอยพ่อ” เพื่อแปรเปลี่ยนความโศกเศร้า ความอาลัยรัก ให้เป็นพลังในการสานต่อพระราชปณิธานในพระองค์ท่าน
    นางพัชราภรณ์ อินทรียงค์ ปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่ารัฐบาลได้ทำบัตรเชิญสำหรับผู้เข้าร่วมงานทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศ ในพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ในวันที่ 26 ต.ค.นี้ โดยจัดพิมพ์จำนวน 5,000 ใบ
    เวียนมาบรรจบครบวาระ 1 ปี ในวันที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชเสด็จสวรรคต แต่พระองค์ยังทรงสถิตอยู่ในหัวใจของประชาชนชาวไทยทุกดวง