'เกรซ'เตรียมร่างกาย เล็งร่วมวิ่งใน'ก้าวคนละก้าว'

  • Tuesday, December 5, 2017 - 00:00


    เห็นนักร้องหนุ่ม ตูน-อาทิวราห์ คงมาลัย วิ่งในโครงการก้าวคนละก้าว นางเอกสาว เกรซ-กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า เลยวางแผนว่าวันเกิดปีนี้จะไปร่วมวิ่งกับหนุ่มตูน

    "ตั้งใจว่าจะไปวิ่งวันเกิด เพราะว่าเป็นวันเกิดเราเลยตั้งใจอยากจะไปทำอะไรดีๆ สร้างความทรงจำดีๆ อีกอย่างเขาก็เป็นไอดอลของเรา เป็นไอดอลของคนทั้งประเทศเลย เราก็อยากจะมีส่วนร่วม เกรซเองเป็นคนวิ่งอยู่แล้ว ก็พยายามคิดว่าวันที่ 9 ถ้าเพื่อนชวนไปปาร์ตี้จะไม่ไป ขอนอนก่อน พักร่าง นอนให้เต็มที่จะได้มีแรงวิ่งเยอะๆ จะได้กี่เซตยังไม่แน่ใจค่ะ ตั้งใจว่าจะไปทำบุญก่อน แล้วไปกินข้าวกับครอบครัวก่อน แล้วไปวิ่งช่วงบ่ายค่ะ

    เกรซเองติดตามเขามานานมากแล้ว แล้วทุกสิ่งทุกอย่างที่เขาทำเราทุกคนล้วนเป็นกำลังใจให้เขาหมด และในสิ่งที่เขาทำเป็นการเสียสละที่สูงมาก คนคนนึงจะเสียสละอะไรได้มากมายขนาดนี้ เขาวิ่งกันวันหนึ่ง 10-15 กิโลเมตร กลับมาก็แช่น้ำอุ่นแล้วนอน แล้วไปนวด แต่นี่คือตูนเขาวิ่งต่อกันเป็นเวลาสิบๆ วัน ก็เป็นห่วงนะ เกรซคงไม่ได้เป็นห่วงเขาคนเดียว คนไทยทั้งประเทศก็ห่วงเขาค่ะ แต่เชื่อว่าเขาเองก็มีการดูแลรักษาสุขภาพ มีทีมที่คอยดูแลด้วยค่ะ ส่วนเราจะมีใครไปร่วมอีกไหม เดี๋ยวว่ากันอีกทีค่ะ"

  • เปลว สีเงิน

    ก็เห็นใจ "อดีตนายกฯ อภิสิทธิ์"! ที่ดิ้นสู้............ ถึงขั้นเตรียมยื่นศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัย ว่าการออกคำสั่ง คสช.ที่ ๕๓/๒๕๖๐ ของนายกฯ เข้าเงื่อนไขการใช้มาตรา ๔๔ หรือไม่? ในความเห็นผมนะ.......
  • บทบรรณาธิการ

    ข้อมูลที่สำคัญในการดำเนินนโยบายแก้ไขปัญหาความไม่สงบในจังหวัดชายแดนภาคใต้กว่า 15 ปีที่ผ่านมาของรัฐบาลไทยตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โดยการใช้จ่ายงบประมาณสำหรับแก้ไขปัญหาในพื้นที่ ตั้งแต่ปี 2547 จนถึงปีงบประมาณ 2561 รวม 15 ปี งบประมาณ โดยรวมคือ 290,901.6 ล้านบาท
  • เอ็กซ์-ไซท์

    รพ.ตำรวจเตรียมทำวิจัยศึกษาสาเหตุการฆ่าตัวตายของตำรวจ หลังพบเพิ่มมากขึ้น
    แนะตรวจให้ละเอียด ตำรวจท้าเสกฟ้อง รอง ผบ.ตร.-ผบช.น.โต้นักร้องดัง ยันบุกจับกุมที่บ้านดำเนินการตามขั้นตอนของกฎหมาย จะใช้สิทธิฟ้องร้องก็เชิญ รองเลขาฯ อย.เตือนตรวจฉี่ซ้ำแยกแยะชนิดยา เสพติด
    จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยร่วมกับเอกชนผลิตสารเคลือบหมวกกันน็อกกำจัดกลิ่นและฆ่าเชื้อจูงใจคนสวมหมวกวิน
  • x-cite inside

    ปัจจุบันการเรียนรู้ของเด็กได้เปลี่ยนแปลงไป เนื่องจากมีแหล่งเรียนรู้นอกห้องเรียนมากมาย โดยเฉพาะจากสื่อออนไลน์และเทคโนโลยีต่างๆ ที่สามารถเข้าไปพัฒนาการศึกษาของเยาวชนได้โดยไม่ต้องพึ่งตำราและการเรียนในห้องเพียงอย่างเดียว ที่จะทำให้เกิดความเครียดให้แก่ชีวิตพวกเขา รวมทั้งปัญหาสุขภาวะตามมาอีกด้วย
    เมื่อเทศกาลปีใหม่เวียนมาถึง ถือเป็นสัญญาณเริ่มต้นใหม่ของใครหลายๆคน ในการเปิดรับกับสิ่งต่าง ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิต บางคนถือโอกาสบอกลาสิ่งไม่ดีในปีเก่า และบางคนใช้ปีใหม่นี้ในการเปลี่ยนแปลงนิสัยและพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างของตัวเอง หรือการเริ่มต้นทำในสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่เคยทำ
    โรคติดต่อไม่เรื้อรัง (NCDs) ถือเป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตที่มีความเสี่ยง โดยเฉพาะการกินอาหารที่มากเกินไป รวมทั้งขาดการทำกิจกรรมทางกายที่นำมาโดยโรคอ้วน เบาหวาน หัวใจ ความดันโลหิตสูง อัมพาต อัมพฤกษ์ ที่ทำให้คนบนโลกนี้เสียชีวิตไปมากที่สุด และยิ่งนับวันคนไทยก็มีความเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้มากขึ้น