คุณยายทวดวัย 111 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน


   

6 ก.พ.61-   พ.ต.ท.หม่อมหลวงกิติบดี ประวิตร ผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ พร้อมด้วยเหล่ากาชาดจังหวัดกระบี่ สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัดกระบี่ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้เดินทางไปที่บ้านของนางเปลี่ยว เพชรพวง อายุ 111 ปี ตั้งอยู่บ้านเลขที่ 77 หมู่ที่ 4 ตำบลเขาเขน อำเภอปลายพระยา จังหวัดกระบี่ ตามโครงการเยี่ยมบ้านผู้สูงอายุ 100 ปี เพื่อตรวจเยี่ยมความเป็นอยู่และมอบของขวัญปีใหม่ให้เป็นกำลังใจ เมื่อคณะฯไปถึง ได้พบกับนางเปลี่ยว นั่งอยู่บนขนำหน้าบ้าน ด้วยท่าทางยิ้มแย้มแจ่มใสอารมดี พร้อมกับให้พรกับทุกคน ขอให้มีร่างกายแข็งแรงเหมือนกับตนเอง

นายกิตติ อินทรกุล พัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัดกระบี่ กล่าวว่า สำหรับยายเปลี่ยว เกิดเมื่อปี พ.ศ.2450 รวมอายุ 111 ปี จากการสำรวจผู้สูงอายุ 100 ปี ขึ้นไป ของจังหวัดกระบี่ พบว่านางเปลี่ยวมีอายุมากที่สุดเกิดในสมัยรัชกาลที่ 5 ปัจจุบันสุขภาพโดยรวมถือว่ายังแข็งแรง ตามองเห็น หูยังได้ยินค่อนข้างดี สามารถสื่อสารกับคนที่ไปพบปะพูดคุยได้เหมือนกับคนปกติทั่วไป และยังสามารถเดินได้โดยไม่ต้องใช้ไม้เท้า ซึ่งถือว่าเป็นผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง คนหนึ่ง ปัจจุบันอาศัยอยู่กับลูกๆหลานๆคอยดูแลอย่างดี 

โดยยายทวดเปลี่ยว ได้บอกเคล็ดลับ ของการทำให้มีชีวิต อายุยืนยาวว่า ทานผัก นำพริก เป็นหลัก ไม่ทานเนื้อ หรือทานเพียงน้อยนิด และจะไม่อยู่นิ่งทำทุกอย่างที่ทำได้ เหมือนกับการออกกำลังกายไปในตัว   

ผู้สื่อข่าวรายงานว่าขณะที่ทาง ผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ ได้เดินมาขึ้นรถเพื่อไปเยี่ยมผู้สูงอายุ 100 ปี รายต่อไป นางเปลี่ยว ได้เดินมาส่งที่รถ โดยใช้มือข้างซ้ายควงแขน ของผู้ว่าฯไว้ ด้วยสีหน้ายิ้มแย้มเปี่ยมไปด้วยความสุข ไม่มีท่าทีว่ายายทวดเปลี่ยวจะมีความรู้สึกเหนื่อยหอบแต่อย่างใด ทำให้ผู้ที่ร่วมขบวนมากับ ผู้ว่าฯต่างทึ่งในความแข็งแรงของยายทวดเปลี่ยว ถึงแม้ว่าอายุจะมากถึง 111 ปี แต่สุขภาพยังแข็งแรง.


กรณี "ทุบรถ" ที่ประเวศ.........คือตัวอย่างยืนยันถ้าไม่ปฏิรูป "ระบบราชการ" แต่ยุคนี้-วันนี้ เมื่อศตวรรษที่ ๒๑ มาถึง ไทยก็ยังยุค "อนารยะ" คงที่

การเมืองไซด์ไลน์
อย่าเลือกตั้งเพราะอยาก
'สะท้อนกรรมจากอริยสงฆ์'
ปีแห่ง "โชคลางกระถางแตก"
ว่าด้วยกินและเที่ยว 'ตรุษจีน'
'หมอธี...บนทางคิดจริยธรรม'