34796
30/04/2019 15:00
30/04/2019 15:00
โรคลมแดด หรือ Heat Stroke อันตรายกว่าที่คิด ช่วยทำให้ร่างกายเเย็นไม่ทัน ภายในครึ่งชั่วโมง สมองตาย เสียชีวิต
<p></p>
<p>30เม.ย.62-อุณหภูมิมีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นในทุก ๆ ปี จากสถานการณ์ “ภาวะโลกร้อน (Global warming)” โดยประเทศไทยมีอุณหภูมิสูงขึ้นถึงกว่า 40◦C ในหลายจังหวัด ความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างหนึ่งซึ่งเป็นผลมาจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น คือ “โรคลมแดด (Heat Stroke)” ทำให้สามารถเสียชีวิตได้ภายในครึ่งชั่วโมง แต่หากมีการช่วยเหลือบรรเทาอาการได้ทัน ก็สามารถรอดกลับมาใช้ชีวิตอย่างปกติได้ภายใน 5 นาที นอกจากนั้นยังสามารถป้องกันได้หากรู้จักสัญญาณเตือนจากร่างกายและบรรเทาอาการอย่างถูกวิธี
ศ.ดร.นพ.พงศ์เทพ วิวรรธนะเดช อาจารย์ภาควิชาเวชศาสตร์ชุมชน คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ นักวิจัยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการวิจัย (สกว.) ได้อธิบายถึงการเกิดโรคลมแดด (Heat Stroke) ไว้ว่า โดยธรรมชาติมนุษย์จะพยายามรักษาอุณหภูมิให้คงที่ประมาณ 37.2◦C ช่วงที่อุณหภูมิสูงกว่าร่างกายเราโดยเฉพาะในหน้าร้อนซึ่งอาจสูงขึ้นไปถึง 40◦C อุณหภูมิจากภายนอกจะไหลเข้าสู่ร่างกาย ถ้าร่างกายสามารถระบายความร้อนออกได้จะไม่เป็นปัญหาอะไร แต่หากไม่สามารถระบายได้จะเกิดภาวะ “โรคลมแดด (Heat Stroke)” ทำให้เสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากสมองเป็นอวัยวะที่ไวต่อความร้อน หากร่างกายได้รับความร้อนส่วนเกินสมองจะตายก่อน และเมื่อสมองตายจะทำให้เกิดการล้มเหลวในการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ และในที่สุดก็จะเสียชีวิตได้
ตามธรรมชาติมนุษย์จะมีกลไกในการระบายความร้อน คือ การทำให้เส้นเลือดบริเวณผิวหนังขยายตัวเพื่อระบายความร้อน และการขับเหงื่อออกมา เพราะเวลาเหงื่อระเหยจะดึงความร้อนออกจากร่างกายไปด้วย แต่หากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ทันหรือดีพอ จะเริ่มมีสัญญาณเตือนของอาการลมแดดเป็นอาการทางสมอง คือ วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ สับสน คิดอะไรไม่ออก กระหายน้ำ จับตัวแล้วร้อนเหมือนจะเป็นไข้ ไม่ควรรอให้อาการชัดเจนจนถึงขั้นมีอาการทางสมองคือพูดไม่รู้เรื่องและหมดสติ เพราะเมื่อถึงขั้นนั้นมักสายเกินไป
โดย ศ.ดร.นพ.พงศ์เทพ ได้แนะนำว่า เมื่อเริ่มมีอาการให้รีบเข้าที่เย็น หากมีห้องแอร์อยู่ใกล้ ๆ ให้รีบเปิดแอร์ นำผ้าชุบน้ำเย็นหรือผ้าเย็นมาเช็ดตัว ดื่มน้ำมาก ๆ จนปัสสาวะที่ขับออกมาไม่มีสี (ถ้ายังเป็นสีเหลืองแสดงว่าร่างกายยังได้น้ำไม่เพียงพอ) แต่หากมีอาการเป็นลมแดดเรียบร้อยแล้ว ให้ลดอุณหภูมิอย่างรวดเร็วโดยการราดน้ำเย็นลงบนร่างกาย หรือประคบน้ำแข็งตามซอกคอ รักแร้ และขาหนีบ เพราะเซลล์สมองกำลังตายไปเรื่อย ๆ ถ้าสามารถช่วยได้ทันภายในครึ่งชั่วโมงจากอาการโคม่าไม่รู้สึกตัวจะสามารถฟื้นกลับมาคุยได้ภายใน 5 นาที แต่หากเลยครึ่งชั่วโมงไปแล้วอาจเสียชีวิตหรือพิการ เนื่องจากสมองไม่รับรู้แล้ว
สำหรับเครื่องดื่มที่แนะนำให้ดื่มในช่วงที่อากาศร้อนจัดหรือมีอาการ คือ น้ำเย็น (น้ำจากตู้เย็นหรือน้ำใส่น้ำแข็ง) และเกลือแร่ เนื่องจากขณะเสียเหงื่อเราจะเสียเกลือแร่ไปด้วย เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่ม คือ ชา กาแฟ และน้ำหวาน (น้ำตาล) ซึ่งเป็นตัวขับปัสสาวะ และสิ่งที่ห้ามดื่มเป็นอย่างยิ่งคือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะเป็นตัวขับปัสสาวะเช่นกัน และยังเพิ่มการเผาผลาญทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นรวมทั้งยังกดสมองอีกด้วย จะพบเห็นได้จากข่าวว่ามีผู้เสียชีวิตจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในหน้าร้อนทำให้เป็นลมแดด (Heat Stroke) นอกจากนั้นการหมั่นเอาผ้าเย็นเช็ดตัวบ่อย ๆ ก็สามารถช่วยป้องกันได้ </p>
<p>
สำหรับกลุ่มเสี่ยงที่ ศ.ดร.นพ.พงศ์เทพ แนะนำว่าควรระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงที่อุณหภูมิสูงกว่าปกติ คือ ผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 65 ปี เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้ป่วยนอนติดเตียงหรือช่วยตัวเองไม่ได้ และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ตับ ไต และมะเร็ง เพราะร่างกายจะต้องใช้กลไกหลายส่วนในการขับความร้อน แต่ผู้ป่วยโรคเหล่านี้ร่างกายจะไม่ค่อยสมบูรณ์ นอกจากนั้นยาที่ผู้ป่วยโรคเหล่านี้รับประทานบางตัวยังมีผลช่วยให้ขับปัสสาวะ ปิดกั้นการไหลของเหงื่อ หรือทำให้เส้นเลือดไม่ขยายตัว ซึ่งมีผลต่อการกักเก็บน้ำในร่างกายและการระบายความร้อนทั้งสิ้น ซึ่งผู้ดูแลควรศึกษาความรู้ในเรื่องนี้และดูแลอย่างใกล้ชิด อีกกลุ่มเสี่ยงหนึ่งคือผู้ทำงานในสถานที่ที่มีอุณหภูมิสูงหรือผู้ทำงานกลางแจ้ง เช่น โรงงานอุตสาหกรรม เกษตรกร คนงานก่อสร้าง ฯลฯ ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ และรีบบรรเทาอาการตนเองทันทีที่มีสัญญาณทางร่างกายเตือน ข้อแนะนำสุดท้ายสำหรับคนทั่ว ๆ ไป คือ ในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด พยายามหลีกเลี่ยงอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนหรือกลางแดด ดื่มเย็นน้ำมาก ๆ แม้ไม่มีอาการใดเลยก็ตาม จะเป็นการป้องกันโรคลมแดดได้
</p>
https://www.thaipost.net/main/detail/34796
Heat Stroke, โรคลมแดด
TRUE
FALSE
ADD
https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20190430/image_big_5cc8001f6827f.jpg
34574
27/04/2019 10:48
27/04/2019 10:48
อากาศร้อนเป็นเหตุ ‘ใบเตย-ดีเจแมน’ เศร้า สุนัขฮีทสโตรกตาย
<p></p>
<p> </p>
<p> นาทีนี้อากาศประเทศไทยเปรียบเหมือนเตาอบที่ร้อนมาก นอกจากมนุษย์ที่เหงื่อไหลไคลย้อยจนต้องวิ่งหาที่หลบร้อนกันแล้ว สัตว์เลี้ยงของเราก็ร้อนไม่แพ้กัน แถมเจ้าตัวเล็กเหล่านี้ยังเสี่ยงต่อ ฮีทสโตรก (Heat Stroke) ที่คนไทยรู้จักกันในชื่อ โรคลมแดด หรือ โรคลมเหตุร้อน เป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากไปจนไม่สามารถควบคุมระดับความร้อนในร่างกายจนอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้</p>
<p> ล่าสุดนักร้องสาว ใบเตย- สุธีวัน ทวีสิน และแฟนหนุ่ม ดีเจแมน-พัฒนพล กุญชร ณ อยุธยา ก็เพิ่งเสียสัตว์เลี้ยงแสนรักไปเมื่อกลางดึกที่ผ่านมา โดยสาวใบเตยได้โพสต์อินสตาแกรมถึงเจ้า “เอลวิส” ว่า</p>
<p> “หลับให้สบายนะเอลวิสลูกแม่ สงสารหนูเหลือเกิน หนูคงทรมานมากๆ ไว้ชาติหน้าเกิดมาเป็นลูกของแม่และป๊าแมนอีกนะคะ เอลวิสได้เสียชีวิตเมื่อคืนค่ะ จากโรค Heat stroke นางอยู่ในไอซียูไม่กี่ชั่วโมงก็จากไป เพราะระบบภายในล้มเหลว เลือดออกมาทางปากจมูกตาไม่หยุด แล้วก็หลับไปเลย หมอช่วยเหลือไว้ไม่ทัน สงสารจับใจเลยค่ะ พี่แมนได้ทันอยู่กับมันตอนจะเสียชีวิต แต่ใบเตยมาไม่ทัน มันเสียชีวิตนอนตัวแข็งแล้ว ช่วงนี้ใครเลี้ยงสัตวเลี้ยงระวังให้ดีนะคะ เปิดแอร์ให้ลูกๆเรากันนะคะ โรคลมแดดกำลังระบาด... มะมี๊รักเอลวิสน๊า Rip Elvis”</p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p> ด้าน ดีเจแมน ก็โพสต์อาลัยถึงเพื่อนที่ดีที่สุดเช่นกัน “ลาก่อนเพื่อนที่ดีที่สุดของพ่อ Elvis ทุกวินาทีมีค่า ขอโทษ ที่มาหาช้า ความร้อน ทำให้เอลวิส มีอาการ Heat Stroke และผมถึง รพ 4 ทุ่ม เอลวิสเข้ามาหาและเรานั่งมองปลาในบ่อน้ำกัน และมองหน้าผม เหมือนสั่งลา และอีกครึ่งชม. เพื่อนที่ดีที่สุดของผม ต้องจากไป ตลอด กาล อย่าให้หมาอยู่ในที่ร้อนมากๆนะครับ Rip ลูกจะอยู่ในใจพ่อตลอดกาล เหมือนเพลงที่พ่อร้องไว้ นะลูก”</p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p> และก่อนหน้านี้ไม่กี่วันสุนัขสุดรักของนักร้องหนุ่ม ตูน-อาทิวราห์ คงมาลัย กับสาว ก้อย-รัชวิน วงศ์วิริยะ ก็เพิ่งจากไปด้วยอาการจากโรค Heat stroke เช่นกัน ฉะนั้นหากใครที่มีสัตว์เลี้ยงควรหลีกเลี้ยงการพาพวกเขาไปอยู่ในที่ร้อนมากๆ หรือนำสัตว์เลี้ยงมาเลี้ยงไว้ในบ้านในวันที่มีแดดร้อนจัด สำหรับบ้านที่เลี้ยงสุนัขไว้นอกบ้านควรเตรียมน้ำ และหาที่พักที่มีร่มเงาไว้ให้กับสุนัขด้วย หากน้องหมาหรือน้องแมวที่มีขนยาวมากๆควรพาไปตัดขนให้สั้นลง และห้ามปล่อยให้สุนัขอยู่ในรถลำพังระหว่างที่เจ้าของไปทำธุระ เพราะอากาศในรถจะร้อนมาก</p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p></p>
<p> </p>
<p>ขอบคุณภาพประกอบจากอินสตาแกรม bitoeyrsiam dj_man9999 artiwara rachwinwong</p>
https://www.thaipost.net/main/detail/34574
Heat Stroke, ก้อย รัชวิน, ก้อย รัชวิน วงศ์วิริยะ, ดีเจแมน, ดีเจแมน พัฒนพล, ตูน อาทิวราห์, ตูน อาทิวราห์ คงมาลัย, สัตว์เลี้ยง, สุนัข, อากาศร้อน, ฮีทสโตรก, ฮีทสโตรก (Heat Stroke), โรคลมแดด, ใบเตย สุธีวัน, ใบเตย อาร์สยาม
TRUE
FALSE
ADD
https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20190427/image_big_5cc3cda40437b.jpg