7299 18/04/2018 00:01 18/04/2018 00:01 ฝึกทักษะป้องกันจมน้ำ เทคนิคหนูน้อยพึงเรียนรู้ <p> ปัจจุบัน &ldquo;การเสียชีวิตในเด็กที่อายุต่ำว่า 15 ปี&rdquo; มีสาเหตุจากการจมน้ำเป็นจำนวนมาก และจากข้อมูลของสำนักโรคไม่ติดต่อ กระทรวงสาธารณสุข พบว่า จังหวัดนนทบุรีมีเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี เสียชีวิตจากการจมน้ำ ตั้งแต่ปี พ.ศ.2556-2559 คิดเป็นอัตราการเสียชีวิต 3.5 คนต่อประชากรแสนคน และจากข้อมูลการเฝ้าระวังเหตุการณ์ของกรมควบคุมโรคในปี 2560 ที่ผ่านมา พบเหตุการณ์จมน้ำเสียชีวิต 33 เหตุการณ์ เกิดกับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีถึง 21 เหตุการณ์ และมีเด็กจมน้ำเสียชีวิตตั้งแต่ 2 คนขึ้นไปถึง 15 เหตุการณ์ หรือร้อยละ 71.4&nbsp; ด้วยเหตุนี้ &ldquo;เทศบาลนครนนทบุรี&rdquo; จึงได้ร่วมกับ &ldquo;สวนน้ำ แฟนตาเซีย ลากูน&rdquo; โดย &ldquo;เดอะมอลล์ ช้อปปิ้งเซ็นเตอร์&rdquo; จัดโครงการการอบรมเชิงปฏิบัติการ เสริมทักษะชีวิตป้องกันการจมน้ำในวัยเรียน ประจำปี 2561 เพื่อให้เด็กไทยมีความรู้ในการป้องกันการจมน้ำ การเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ และช่วยเหลือชีวิตคนจมน้ำ โดยงานจัดขึ้นตั้งแต่วันนี้-วันที่ 10 พฤษภาคม 2561 ที่สวนน้ำ แฟนตาเซีย ลากูน ชั้น 6 เดอะมอลล์ งามวงศ์วาน</p> <p></p> <p style="text-align: center;">(สุระพล สุขสามดาว)</p> <p>นายสุระพล สุขสามดาว ครูผู้ฝึกสอนและไลฟ์การ์ดของสวนน้ำ แฟนตาเซีย ลากูน ให้ข้อมูลว่า การลอยตัวในน้ำให้ได้นั้นเป็นหนทางในการเอาตัวรอดกรณีเกิดอุบัติเหตุทางน้ำได้ดีที่สุด เด็กที่มาร่วมโครงการนี้จะได้เรียนรู้ พื้นฐานการว่ายน้ำเบื้องต้น รวมถึงการเอาตัวรอดภายใต้สถานการณ์คับขัน ไม่ว่าจะเป็นการสร้างความคุ้นเคยกับน้ำ การฝึกหายใจใต้น้ำ การเตะเท้าคว่ำสลับกัน การลอยตัวแบบนอนคว่ำ ลอยตัวแบบนอนหงาย การใช้อุปกรณ์ช่วยในการเอาชีวิตรอด ไปจนถึงสามารถให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยทางน้ำได้ เช่น การร้องขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้การปฐมพยาบาลผู้จมน้ำอย่างถูกวิธีในขั้นต้นอีกด้วย</p> <p></p> <p style="text-align: center;">(ทักษะการลอยตัวในน้ำในท่าหงายเพื่อป้องกันการจมน้ำ)</p> <p> &ldquo;ทักษะการเอาตัวรอดจากการจมน้ำอย่าง &ldquo;การลอยตัว&rdquo; เริ่มจากการที่ให้เด็กๆ ลอยตัวนิ่งๆ ในน้ำ โดยที่ไม่แสดงอาการตกใจ และทำตัวตามสบายๆ เพราะหากเด็กดิ้นจะทำให้จมน้ำ ขณะที่มือทั้งสองกางออกและขาทั้ง 2 ข้างวางราบ จากนั้นให้เงยหน้าขึ้น ตรงนี้เป็นเทคนิคการลอยตัวเพื่อป้องกันการจมน้ำได้นั่นเอง ซึ่งขั้นตอนต่อจากนี้ให้เด็กตะโกนเรียกคนมาช่วยเหลือ ต่อมาเป็น &ldquo;การฝึกเตะเท้าเข้าหาฝั่ง&rdquo; โดยให้เด็กลอยตัวในท่าลูกหมาตกน้ำ (เงยหน้าขึ้น) จากนั้นให้จับอุปกรณ์ที่สามารถลอยน้ำได้ เช่น ขวดน้ำเปล่า, โฟม, ถุงพลาสติกคว่ำลงเพื่อ</p> <p></p> <p style="text-align: center;">(สาธิตการใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือผู้จมน้ำจากอุปกรณ์หาได้ง่ายๆ ให้กับน้องๆ ที่เข้าร่วมโครงการ)</p> <p>ให้ลอยน้ำได้ จากนั้นให้ประคองตัวจับอุปกรณ์ดังกล่าวและใช้เท้าเตะเข้าหาฝั่ง นอกจากนี้ยังมีการฝึก &ldquo;การช่วยเหลือผู้อื่นขณะจมน้ำ&rdquo; โดยใช้อุปกรณ์ช่วยชีวิตที่หาได้ง่ายๆ เช่น ไม้, ท่อพีวีซี กระทั่งมือของผู้ฝึก หากเป็นการช่วยเหลือในระยะไกลๆ โดยการนอนคว่ำกับพื้น จากนั้นให้ใช้มือดึงเพื่อนเข้าหาฝั่ง หรือจะใช้เสื้อยืดก็ได้ โดยนอนคว่ำลงกับพื้นและทำท่าเหมือนเช่นเดิม&rdquo; สำหรับการป้องกันการจมน้ำที่ดีที่สุดคือ การเรียนว่ายน้ำ โดยเด็กๆ สามารถเรียนได้ตั้งแต่อายุ 1 ขวบเป็นต้นไป แต่สำหรับช่วงวัยที่ได้ผลคือ แนะนำตั้งแต่ 4 ขวบ เพราะเด็กจะสามารถลอยตัวทั้งแบบคว่ำและหงายได้ อีกทั้งสามารถว่ายเป็นท่าได้แล้ว นอกจากนี้ หากบ้านไหนที่มีแหล่งน้ำตามธรรมชาติ เช่น บ่อน้ำ หรือบึงน้ำ ผู้ปกครองควรหมั่นสังเกตลูกน้อย หรือควรให้เด็กเรียนว่ายน้ำตั้งแต่ยังเล็ก ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีป้องกันเด็กจมน้ำที่ดีที่สุดครับ&rdquo;.</p> https://www.thaipost.net/main/detail/7299 กระทรวงสาธารณสุข, การฝึกหายใจใต้น้ำ, การเสียชีวิต, การเอาชีวิตรอด, คุณภาพชีวิต, จมน้ำ, ช่วยเหลือชีวิตคนจมน้ำ, นายสุระพล สุขสามดาว, สตรี, สวนน้ำ แฟนตาเซีย ลากูน, อุบัติเหตุทางน้ำ FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180417/image_big_5ad5f73b02ac9.jpg