<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<THAIPOST>
                <NEWS>
                <NEWS_ID>112331</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>05/08/2021 18:19</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>05/08/2021 18:19</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>&#039;กลัฟ คณาวุฒิ&#039;ลงมือทำอาหารส่งให้ผู้ประสบภัยโควิด </HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ในเมืองไทยที่ยังคงรุนแรงและส่งผลกระทบวงกว้าง มีผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากวิกฤตนี้จำนวนมาก ทั้งคนที่ตกงาน ผู้ที่ต้องกักตัวในฐานะของเป็นกลุ่มเสี่ยง รวมถึงแคมป์คนงาน ซึ่งนักแสดงหนุ่มสุดฮอตของเมืองไทย กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์ ที่ได้เห็นถึงวิกฤตที่เกิดขึ้น และอยากที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือ และส่งต่อกำลังใจเล็กๆ ให้กับผู้ที่ประสบภัย&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; โดยกลัฟได้ใช้เวลาว่างด้วยการเข้าครัว สวมบทบาทเป็นเชฟสุดหล่อประกอบอาหารเมนูสุดพิเศษ ได้แก่ ข้าวไก่กระเทียม, กระเพราหมูสับไข่ดาว, และผัดเผ็ดกระเพราหมูกรอบไข่ดาว ซึ่งหนุ่มกลัฟและครอบครัวได้สั่งซื้อของจากแม่ค้าพ่อค้าที่ได้รับผลกระทบจากโควิดเช่นกัน หนุ่มกลัฟได้ลงมือประกอบอาหารเอง จากนั้นนำไปแบ่งปันให้กับพี่น้องคนไทยที่ประสบภัยจากโควิด 19 ตามชุมชนและแคมป์คนงานที่ได้รับความเดือดร้อน ทั่วพื้นที่กรุงเทพฯ และ เขตปริมณฑล โดยหนุ่มกลัฟและทางครอบครัวได้เริ่มสนับสนุนข้าวกล่องเพื่อแจกจ่ายให้กับประชาชนที่ถูกกักตัวตั้งแต่วันนี้จนถึงสิ้นเดือนสิงหาคม จำนวน 3,000 กล่อง&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;ผมและทางครอบครัวได้มีโอกาสใช้เวลาว่างช่วงที่ได้พักจากการทำงาน ซึ่งเป็นช่วงที่อยู่บ้าน และได้มีการปรึกษากับครอบครัวว่าอยากที่จะทำอะไรเพื่อเป็นกำลังใจให้กับคนอื่น ๆ ที่กำลังเผชิญความลำบากในตอนนี้ ซึ่งพ่อกับแม่ก็เห็นด้วย จนมาเป็นการลงมือทำอาหารเพื่อส่งให้กับคนที่เดือดร้อนตามแหล่งชุมชน และแคมป์คนงานที่ต้องกักตัว เพราะก่อนหน้านี้ผมและพี่ ๆ แฟนคลับได้มีการส่งอาหารและอุปกรณ์ เครื่องมือที่จำเป็นในการใช้รักษาผู้ป่วยที่ติดเชื้อ ให้กับทางโรงพยาบาลและทางบุคลากรทางการแพทย์ไปแล้ว &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ความตั้งใจในครั้งนี้คืออยากที่จะทำให้ได้วันละประมาณ 200 กล่องต่อชุมชน โดยตลอดทั้งเดือนสิงหาคมนี้เลยครับ ผมตั้งใจด้วยตัวเอง โดยทางแม่และทีมงานได้มีการซื้อวัตถุดิบจากพี่ๆ พ่อค้าแม่ค้าที่ตอนนี้พวกพี่เขาก็ค่อนข้างลำบากขายของไม่ค่อยได้ ซึ่งผมและครอบครัว รวมถึงพี่ๆ ทีมงานได้ลงมือบรรจุ ใส่ใจรายละเอียดทุกกล่องทุกขั้นตอน โดยทุกคนจะเน้นเรื่องความสะอาดและปลอดภัยเป็นอย่างมาก จะมีการใส่อุปกรณ์ป้องกัน ทั้งหน้ากากอนามัย ชุดกันเปื้อน เฟสชิลด์ และถุงมือแพทย์&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; สำหรับการหยิบจับหรือสัมผัสภาชนะก่อนบรรจุสำหรับนำไปส่งมอบให้กับทุกคน โดยมีการแจกไปแล้วให้กับชุมชน ประชาอุทิศ 28 เขตทุ่งครุและ ชุมชนมาตานุสรณ์ ส่วนชุมชนและแคมป์คนอื่นๆ จะได้มีการนำไปแจกให้ในครั้งต่อ ๆ ไปครับ ทางผมและครอบครัวหวังว่ากำลังใจเล็ก ๆ ที่พวกเราทุกคนส่งมอบในครั้งนี้จะเป็นเพิ่มกำลังใจให้กับทุกคน สู้ต่อไป เพื่อวันพรุ่งนี้ สู้ ๆ นะครับ กลัฟเป็นกำลังใจให้เสมอ&amp;rdquo;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/112331</URL_LINK>
                <HASHTAG>กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์, ช่วยผู้ประสบภัยโควิด, ทำอาหาร</HASHTAG>
                <FASTNEWS>TRUE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210805/image_big_610bc7f57d3cb.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
                        <NEWS>
                <NEWS_ID>104930</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>01/06/2021 16:28</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>01/06/2021 16:21</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>&#039;อุ้ม ลักขณา&#039;เกิดอุบัติเหตุขณะทำอาหารให้ลูกสาว</HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; เรียกได้ว่าน่าจะเป็นปีชงสำหรับนักแสดง อุ้ม-ลักขณา อมิตรสูญ เพราะก่อนหน้านี้ก็ติดเชื้อโควิด-19 มาล่าสุดก็เกิดอุบัติเหตุขณะทำอาหารให้ลูกสาว โดยเจ้าตัวได้เผยให้เห็นอาการบาดเจ็บบริเวณมือด้านขวา&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; พร้อมกับได้โพสต์ข้อความผ่านอินสตาแกรมว่า &amp;ldquo;ทอดไก่ชุปแป้งทอดให้ดิสกำลังจะเสร็จ หนีบแป้งขึ้นมาจากน้ำมันที่ร้อนระอุ จังหวะนั้นแป้งระเบิดน้ำมันร้อนๆ ลวกมือ &amp;nbsp;โอย โดนทอดซะเอง &amp;nbsp;ปวดแสบปวดร้อนมากตอนนี้&amp;ldquo;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; และหลังจากได้เดินทางไปหาคุณหมอ อุ้ม ลักษณา ก็ได้ออกมาโพสต์แจ้งอาการล่าสุดว่า &amp;ldquo;โชคดีไม่เป็นอะไรมากค่า ใช้มือได้ปกติทุกอย่างเลย ไม่ต้องกินยา แค่ทายาเคลือบผิวให้ชุ่มชื่นตลอดแค่นั้นพอค่า ขอบคุณทุกคนนะคะที่ส่งความห่วงใยมาให้นะคะ&amp;ldquo;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ขอบคุณภาพประกอบจากอินสตาแกรม lukkanaaum&lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/104930</URL_LINK>
                <HASHTAG>ทำอาหาร, บาทเจ็บ, อุ้ม-ลักขณา อมิตรสูญ</HASHTAG>
                <FASTNEWS>TRUE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210601/image_big_60b5f99e74c5b.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
                        <NEWS>
                <NEWS_ID>65401</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>08/05/2020 18:22</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>08/05/2020 18:22</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>&#039;หมิง อรินท์มาศ&#039;ลงมือทำอาหารแจกประชาชน 2600 กล่อง </HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ลุยทำด้วยใจอย่างต่อเนื่องแบบเงียบๆ แต่ทำเรื่อยๆ สำหรับอีกหนึ่งสาวสวยใจดี หมิง-อรินท์มาศ บุญครองทรัพย์ ที่ไม่เคยห่วงสวยแต่ห่วงปากท้องของประชาชนที่ตกงานเพราะได้รับผลกระทบโควิด-19 มากกว่า&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; โดยล่าสุด สาวหมิง ลงมือเข้าครัวโชว์เสน่ห์ปลายจวักเข้าร่วมช่วยผู้ใจบุญในพื้นที่ ณ โรงทาน วัดชำนิ(วัดสามง่าม) อย่างตั้งใจ เพื่อทำข้าวกล่อง 2,600 กล่อง นำไปแจกให้ ประชาชนที่ตกงาน ณ บริเวณเขต ปทุมวัน นำมาซึ่งรอยยิ้มของเหล่าประชาชนที่ได้รับเป็นอย่างมาก &lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;ทุกวิกฤตที่เกิดขึ้นถึงจะร้ายแรงสักแค่ไหน ยาวนานสักเท่าไร แต่ถ้าเรายังจับมือกันแน่น และ ไม่ปล่อยมือจากกัน ยังคงช่วยเหลือกัน ยังคงห่วงใยกัน และเป็นกำลังใจให้กัน เราก็จะก้าวข้ามผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกัน&amp;rdquo;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0cm&quot;&gt;&lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/65401</URL_LINK>
                <HASHTAG>ทำอาหาร, หมิง-อรินท์มาศ   บุญครองทรัพย์, โควิค-19</HASHTAG>
                <FASTNEWS>TRUE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200508/image_big_5eb53de894e24.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
                        <NEWS>
                <NEWS_ID>11859</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>21/06/2018 20:51</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>22/06/2018 00:01</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>เป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูกหลาน เชียร์ฟุตบอลปลอดการพนัน</HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;การพนันไม่เข้าใครออกใคร&amp;rdquo; ที่สำคัญยังมีให้เลือกหลายแบบ โดยเฉพาะช่วงนี้ที่ฟุตบอลโลกเปิดสนามให้คอกีฬาได้ลุ้นได้ชมกันแบบ 4 ปีมีครั้ง ทั้งนี้ วัตถุประสงค์ของการเชียร์กีฬาระดับนานาชาติที่จัดขึ้น เพราะต้องการส่งเสริมการออกกำลังกาย ตลอดผูกสัมพันธ์ประเทศทั่วโลกด้วยการแข่งขันแมตช์ดวลเข้งดังกล่าว แต่ที่น่าเศร้าที่ผู้ชมจำนวนไม่น้อยเลือกชมกีฬาเพราะต้องการพนันขันต่อมากกว่าโฟกัสไปที่การเล่นและฝึกซ้อมอย่างมั่งมุ่นของนักเตะ &lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom: 10pt; text-align: center;&quot;&gt;(ผู้สูงอายุสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกหลานในเรื่องการไม่เล่นพนันฟุตบอล โดยการหมั่นออกกำลังกายและหาเวลาว่างทำกิจกรรมร่วมกับลูกหลาน)&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; จากข้อมูลของศูนย์ศึกษาปัญหาการพนันของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่ได้ศึกษาในปี 2560 ที่ผ่านมา เผยว่า จากการสำรวจคนอายุ 15 ปีขึ้นไปใน 25 จังหวัด พบว่า คนไทยร้อยละ 72.5 หรือเกือบ 40 ล้านคน เคยเล่นการพนัน โดยอันดับแรก ได้แก่ ลอตเตอรี่ ตามมาด้วยหวยใต้ดิน และไพ่ ปิดท้ายการพนันฟุตบอล ที่น่าตกใจ ผู้หญิงเล่นการพนันมากขึ้นปีละ 1.3 ล้านคน ขณะที่ผลสำรวจยังบอกไว้ว่า ในกลุ่มของผู้ที่อายุ 60 ปีขึ้นไป ติดการพนันเพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 20 อีกทั้งมีแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากคนกลุ่มนี้ค่อนข้างเหงา มีเวลาว่างมากเกินไป อีกทั้งบางรายต้องการมีเงินเก็บ สิ่งที่เกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งกระตุ้นเตือนให้ทุกคนหันมาร่วมมือกันแก้ปัญหาการติดพนันทุกรูปแบบ ทั้งกลุ่มวัยรุ่น วัยกลางคน และวัยผู้สูงอายุ โดยเฉพาะกีฬาฟุตบอลโลกที่กำลังเปิดฉากอย่างดุเดือดในช่วงนี้ &lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom: 10pt; text-align: center;&quot;&gt;(วันชัย บุญประชา)&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; พี่ปู-วันชัย บุญประชา เลขานุการมูลนิธิเครือข่ายครอบครัว ให้ข้อมูลว่า อันที่จริงแล้วผู้สูงอายุที่เล่นการพนันส่วนใหญ่ไม่ได้ต้องการอยากได้เงิน แต่อาจเป็นเพราะท่านตื่นเต้นและสนุกกับเกมกีฬามากไป และวัยที่มากขึ้นก็ย่อมต้องมีประสบการณ์ หรือรู้จักทีมฟุตบอลชาติต่างๆ ได้เป็นอย่างดี เลยทำให้เข้าไปมีส่วนเกี่ยวข้องการพนันขันต่อ จึงจำเป็นต้องรับชมกีฬาอย่างมีสติ โดยไม่เอาตัวเองเข้าไปสู่ฟุตบอลมากเกินไป &lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;สิ่งที่เกิดขึ้น ลูกหลานเองก็ควรเข้าไปพูดคุยกับคุณตาคุณยาย ว่าการชมกีฬาต้องไม่เชียร์มากเกินไป เพราะอาจมีปัญหาต่อสุขภาพในแง่ต่างๆ ดังนั้นลุ้นแค่พอสนุกในครอบครัวก็เพียงพอแล้ว เช่น การแบ่งฝ่ายกันเชียร์ฟุตบอล และหากจะมีการเลี้ยงข้าวหรือเลี้ยงน้ำสำหรับฝ่ายที่แพ้ ซึ่งไม่ถือว่ากระตุ้นให้ผู้สูงวัยเล่นการพนันหากว่ารับชมอย่างมีสติ เนื่องจากเป็นการใช้เวลาว่างร่วมกันระหว่างลูกหลานกับผู้สูงอายุ เพราะใจความสำคัญของการพนัน คือการที่ผู้เล่นจะต้องสูญเสียเงินทองออกไปจากครอบครัว&amp;rdquo;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;ทั้งนี้ ประเด็นการเล่นพนันจากการรับชมฟุตบอล จำเป็นอย่างมากที่ทุกคนในสังคมจะต้องช่วยกันรณรงค์ เพราะเงินที่แพร่สะพัดจากการพนันไม่เพียงถูกดึงเข้าไปสู่ระบบของธุรกิจผิดกฎหมายดังกล่าว แต่ยังทำให้ความอบอุ่นในครอบครัวลดน้อยลงจากการเสียเงินไปกับพนันบอล ที่สำคัญยังทำให้คนในครอบครัวกระทำพฤติกรรมในสิ่งที่ไม่ดี เช่น การลักเล็กขโมยน้อย เพื่อให้ได้มาซึ่งเงินที่ต้องจ่ายหนี้พนัน แต่ถ้าหากมองย้อนกลับไปยังวัยสูงอายุที่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรของลูกหลาน ภาพรวมจากปัญหาที่เกิดขึ้นก็สามารถเป็นสิ่งที่คอยเตือนให้คนวัยนี้ ซึ่งคอยตักเตือนลูกหลานให้ตระหนักและไม่ก้าวเข้าไปสู่วงการพนัน อันเนื่องมาจากการเชียร์กีฬาที่เกินขอบเขต หรือไม่เป็นตัวอย่างที่ไม่ดีให้กับลูกหลานโดยการเล่นพนันนั่นเอง&amp;rdquo;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;margin-bottom:10.0pt&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; นอกจากการชมกีฬาฟุตบอลแบบปลอดการพนันแล้ว การดูกีฬาแบบรักษาสุขภาพก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่น หากคู่แข่งขันมาตอนช่วงดึก ก็แนะนำให้ผู้สูงวัยเข้านอนแต่หัวค่ำแล้วจึงค่อยลุกขึ้นมาดู หรือการส่งเสริมให้คุณตาคุณยายออกกำลังกายในช่วงกลางวัน เพื่อให้นอนหลับพักผ่อนได้ในช่วงเวลากลางคืน ตลอดจนการหากิจกรรมสนุกทำด้วยกัน เช่น ทำอาหารทำงาน ทำงานประดิษฐ์ ก็จะทำให้ท่านไม่หมกมุ่นอยู่กับการรับชมฟุตบอลโลกมากเกินไป. &lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/11859</URL_LINK>
                <HASHTAG>คุณภาพชีวิต, ทำงาน, ทำงานประดิษฐ์, ทำอาหาร, ฟุตบอลโลก, วันชัย บุญประชา, เชียร์ฟุตบอล, โลกวัยเกษียณ</HASHTAG>
                <FASTNEWS>FALSE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180621/image_big_5b2bab5d44d6e.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
            </THAIPOST>
