14626 03/08/2018 15:13 03/08/2018 09:28 'หมอภาคย์'ยังเป๊ะ100เปอร์เซ็นต์ทดสอบร่างกายผ่านเกณฑ์ดีเยี่ยม พร้อมชวนยิ้มเห็นฟันเปลี่ยนวิธีคิด  <p>3ส.ค.61-ที่สนามกีฬาภายใน โรงเรียนเสนาธิการทหารบก มีการทดสอบสมรรถภาพร่างกายระดับ ผู้บังคับหน่วยระดับกองพัน ประจำปี 2561 โดยมีผู้บังคับกองพันจากทั่วประเทศ ที่เข้ารับการทดสอบร่างกาย &nbsp;จำนวน 325 นาย สำหรับการทดสอบแบ่งออกเป็นสถานี ประกอบด้วย สถานีดันพื้น 2 นาที สถานีลุกนั่ง 2 นาที และวิ่ง 2 กิโลเมตร ซึ่งทั้งหมดต้องผ่านเกณฑ์ขั้นต่ำร้อยละ 50 ขึ้นไป โดยแบ่งตามช่วงอายุ ตามนโยบายสมาร์ทแมนของผู้บัญชาการทหารบก</p> <p>โดย พ.ท.นพ.ภาคย์ โลหารชุน ผู้บังคับกองพันเสนารักษ์ที่ 3 กองทัพภาคที่2 ฉายา &quot;หมอที่แกร่งที่สุดในปฐพี&quot; จากการสำเร็จหลักสูตรการรบพิเศษในหลายหลักสูตร และเป็นที่รู้จักจากการทำหน้าที่ช่วยเหลือปฏิบัติการค้นหาและกู้ภัยถ้ำหลวง ขุนน้ำนางนอน จ.เชียงราย เข้าร่วมการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ในลำดับที่ 259 หมายเลย 316 ทดสอบสถานีดันพื้น ได้ 80 ครั้ง สถานีลุกนั่ง 78 ครั้ง ซึ่งเกณฑ์ผ่าน 100 เปอร์เซ็นต์</p> <p>พล.อ.เฉลิมชัย สิทธิสาท ผู้บัญชาการทหารบก (ผบ.ทบ.)กล่าวว่า เดิมหมอภาคย์ เคยรับราชการเป็นทหารรบพิเศษสังกัดกรมรบพิเศษที่ 5 อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่ ตอนนั้นตนดำรงตำแหน่ง ผบ.กองพลรบพิเศษที่ 1 เขาก็ฝึกหลักสูตรจู่โจม (ranger) ฝึกจบก็จะไปเรียบมนุษย์กบ(seal)ต่อ&nbsp;</p> <p>&quot;ผมก็คิดว่าเป็นหมอทำไมชอบมาเรียนหลักสูตรพวกนี้ ตอนนี้เห็นว่า หมอ ก็จำเป็นต้องฝึกหลักสูตรพวกนี้เหมือนกัน โลกเปลี่ยนไป ภารกิจต่างๆ ต้องมีแพทย์เข้าไปร่วม ยังมองว่าเราคิดถูกแล้วที่ให้ไปเรียน เพราะจะได้ไปภารกิจขุนน้ำนางนอน &quot; ผบ.ทบ. กล่าวติดตลก &nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับผลการทดสอบ ผ่านเกณฑ์ ทดสอบ 100 % ดันพื้น 80 /2 นาที ...ลุกนั่ง 78/2 นาที.. วิ่ง8.03 นาที / 2 กม.</p> <p>ด้านพ.ท.นพ.ภาคย์ กล่ายภายหลังทดสอบร่างกายกองทัพบก ระดับผู้บังคับกองพัน ครั้งที่ 2 ประจำปี2561 ว่า วันนี้ยอมรับว่ารู้สึกเหนื่อยเพราะเตรียมตัวมาน้อย หลังจากเสร็จภารกิจถ้ำหลวง ก็ไม่ได้ออกกำลังกายเลย พึ่งมาออกกำลังกาย 5 วันที่ผ่านมา แต่ที่ผ่านมาก็ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว ทั้งการซิตอัพ วิดพื้น วิ่ง ว่ายน้ำ ดึงข้อ ซึ่งแต่ละครั้งตนจะไม่ได้ทำอย่างหักโหม แต่จะทำอย่างสม่ำเสมอ ทั้งนี้ขอฝากประชาชนและสื่อมวลชน ถ้ามีเวลาก็มาออกกำลังกาย แต่เชื่อว่าทุกคนมีเวลาอยู่แล้ว แค่วิดพื้น 10 ที ใช้เวลาไม่ถึง 1 ครั้ง ก็ให้สะสมวันละ 50-100 ครั้ง ตนขอรับรองภายใน 1-2 อาทิตย์ เกิดความเปลี่ยนแปลงมีความแข็งแรงแน่นอน&nbsp;</p> <p>&quot;สำหรับการทดสอบร่างกายในวันนี้ผมมีควาทพอใจ รวมถึงพี่ๆและเพื่อนๆหลายคนผ่านการทดสอบร่างกายคะแนนรวม 100 เปอร์เซ็นต์ และมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นในแต่ละครั้ง แสดงว่านโยบายของ ผบ.ทบ. ยอดเยี่ยม เพราะทำให้ผู้บัวคับหน่วยทุกคนมีความแข็งแรงขึ้นชัดเจน&quot;&nbsp;</p> <p>เมื่อถามว่าจะนำนโยบายนี้ไปปรับใช้ที่หน่วยอย่างไร พ.ท.นพ.ภาคย์ กล่าวว่า เมื่อผู้บังคับหน่วยทุกคนมีความแข็งแรง ก็สามารถเป็นตัวอย่างให้กับผู้ใต้บังคับบัญชาดูได้ ทำให้เขามีความเชื่อถือในการดูแลร่างกายมากขึ้น ทำให้กำลังของกองทัพความแข็งแรงและมีความเข้มแข็ง พร้อมที่จะปฏิบัติงานในสภาวะยากลำบากได้ทุกภารกิจ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบภาษาอังกฤษด้วยตามมาตรฐาน เพราะผู้บังคับหน่วยจำเป็นต้องผ่านเกณฑ์การทดสอบภาษาอังกฤษเพราะการสื่อสารกับชาวต่างชาติมีความสำคัญ&nbsp;</p> <p>ถามว่าทำไมถึงยิ้มเห็นฟันอยู่ตลอดเคยโกรธใครหรือไม่ พ.ท.นพ.ภาคย์ กล่าวว่า การยิ้มเกี่ยวเนื่องกับจิตสำนึกทุกคนก็เคยมีความโกรธอยู่แล้วเพราะเราไม่ยังไม่บรรลุธรรมชั้นสูง ซึ่งเป็นธรรมชาติของมนุษย์ ยังมีความโกรธความเกลียด แต่เราต้องตามอารมณ์ให้ทัน &nbsp;เพราะสิ่งเหล่านี้นอกจากส่งผลกระทบต่อคนอื่นแล้วตัวเองยังได้รับผลกระทบด้วยเพราะจะเกิดสภาวะอารมณ์ขุ่นข้องหมองใจจะทำให้ร่างกายหลั่งสารที่เป็นโทษต่อร่างกายบางอย่างออกมา และที่สำคัญทำอะไรได้ดีในช่วงที่สภาวะอารมณ์ไม่ดี&nbsp;</p> <p>&quot;ดังนั้นเราควรมีสติและตามอารมณ์ให้ทัน เราจึงต้องพยายามใช้ภาษาทางร่างกายให้ยอดเยี่ยมนั่นก็คือการยิ้มก็เป็นสิ่งหนึ่งดังนั้นขอให้ทุกคนลองยิ้มเห็นฟันแค่ยิ้มเห็นฟันก็ทำให้สดใสและต้องพยายามพูดในสิ่งที่เป็นประโยชน์และเป็นสิ่งที่สร้างสรรค์ก็จะทำให้เราสดใสน่าจะทำให้คนรอบข้างยิ้มตามไปด้วยและทำให้สังคมมีความสุขผมก็ไม่ได้มองโลกในแง่ดีเพราะอะไรที่ไม่ดีเราก็ต้องรู้เท่าทันไม่ไปใส่อารมณ์และค่อยๆแก้ไขปัญหา&quot;พ.ท.นพ.ภาคย์ กล่าว</p> https://www.thaipost.net/main/detail/14626 ถ้ำหลวง, นโยบายสมาร์ทแมน, พล.อ.เฉลิมชัย สิทธิสาท, มนุษย์กบ, หมอภาคย์, หลักสูตรจู่โจม, โรงเรียนเสนาธิการทหารบก TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180803/image_big_5b63ba834a5c7.jpg