13301 13/07/2018 00:01 13/07/2018 00:01 พวงกุญแจแผ่นเฟรม สร้างรายได้ให้ย่ายาย     หลังจากนำเสนอกล่องกระดาษทิชชูจากการปักแผ่นเฟรมกันไปแล้ว สำหรับคุณตาคุณยายที่ยังเหลือแผ่นเฟรมชิ้นเล็กชิ้นน้อยอยู่ที่บ้าน สามารถดัดแปลงรูปทรงโดยการตัดให้เป็นรูปหัวใจ, สี่เหลี่ยมขนาดเล็ก จากนั้นนำมาปักให้เป็นลายที่สวยงาม น่ารัก อาทิ ตัวการ์ตูน, ผลไม้, สัตว์, ตัวอักษรภาษาไทยและภาษาอังกฤษ โดยเลือกใช้ด้ายสีสันสดใส จากนั้นนำมาติดกับพวงกุญแจ แม้ว่างานดีไอวายดังกล่าวจะเป็นของชิ้นเล็ก แต่ก็สามารถสร้างรายได้ให้กับคนสูงอายุได้เช่นกัน เป็นต้นว่าทำส่งให้กับร้านขายสินค้ากิฟต์ช็อป เป็นต้น.     ข้อมูลโดย: วรรณประภา ตุงคะสมิต  วิทยากรงานดีไอวาย https://www.thaipost.net/main/detail/13301 วรรณประภา ตุงคะสมิต, วิทยากรงานดีไอวาย, เล็กๆน้อยๆ FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/5a3767e7341e1.jpg 12819 06/07/2018 00:01 06/07/2018 00:01 ปักแผ่นเฟรม...งานประดิษฐ์ช่วยฝึกสมาธิ     ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสายตา แต่ก็สามารถทำงานดีไอวาย เช่น การปักแผ่นเฟรมได้ เนื่องจากเข็มที่ใช้จะมีลักษณะค่อนข้างใหญ่ จึงไม่เป็นอุปสรรคในการทำงานประดิษฐ์ โดยให้ผู้สูงอายุปักลวดลายทีละเฟรม จากนั้นให้นำมาประกอบเป็นกล่องใส่ทิชชู ก็เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ที่สำคัญยังคุณย่าคุณยายยังสามารถทำขาย และใช้งานประดิษฐ์ดังกล่าวเพื่อสร้างสมาธิและฝึกความสงบ หากกำลังคิดฟุ้งซ่านในเรื่องต่างๆ จากการทำงานฝีมือที่ชอบอย่างตั้งอกตั้งใจ และยังช่วยคลายเหงา โดยเฉพาะผู้สูงวัยที่อยู่บ้านเพียงลำพัง.     ข้อมูลโดย: วรรณประภา ตุงคะสมิต  วิทยากรงานดีไอวาย https://www.thaipost.net/main/detail/12819 วรรณประภา ตุงคะสมิต, วิทยากรงานดีไอวาย, เล็กๆน้อยๆ FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/5a3767e7341e1.jpg 5100 16/03/2018 00:01 16/03/2018 00:01 ปั้นดินเหนียว...ช่วยฝึกกล้ามเนื้อแขน     “งานปั้นดินเหนียว” สามารถพลิกแพลงมาเป็นงานคลายเครียดและออกกำลังกายกล้ามเนื้อแขน เพื่อป้องกันแขนอ่อนแรงในผู้สูงอายุได้ดี ทั้งนี้ สามารถปั้นสิ่งที่ง่ายๆ เช่น สัตว์เลี้ยง อาทิ กระบือ สุนัข วัว หรือสัตว์ที่ผู้สูงวัยชอบ ที่สำคัญสามารถใช้ดินน้ำมันหรือไปขุดดินเหนียวหลังบ้านมาปั้น ก็ถือเป็นการขยับมือและได้ออกกำลังทุกส่วนอันเนื่องมาจากงานปั้น นอกจากนี้ยังเป็นการย้อนรำลึกสำหรับผู้สูงวัยที่อาจเคยประกอบอาชีพปั้นดินเหนียวเป็นภาชนะต่างๆ จำหน่าย ซึ่งนั่นจะทำให้คุณตาคุณยายรู้สึกดีอีกครั้งเมื่อได้ทำงานยามว่างที่คุ้นเคยในอดีต. ข้อมูลโดย: วรรณประภา ตุงคะสมิต  วิทยากรงานดีไอวาย https://www.thaipost.net/main/detail/5100 งานปั้นดินเหนียว, วรรณประภา ตุงคะสมิต, วิทยากรงานดีไอวาย, เล็กๆน้อยๆ FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/5a3767e7341e1.jpg 920 13/01/2018 21:38 12/01/2018 00:00 ถักหนังยางออกกำลังกายแขนไหล่ งานยามว่างวัยเก๋าหัวครีเอต           นอกจากประยุกต์เสื้อยืดตัวเก่าเป็นผ้าออกกำลังกายยืดแขนและไหล่แล้ว หนังยางที่เหลือจากถุงแกงหรืออาหารสำเร็จรูป ที่หลายคนมักชอบเก็บทิ้งขยะ คุณตาคุณยายสามารถนำล้างให้สะอาด ผึ่งแดดให้แห้ง สามารถนำมาร้อยต่อกันโดยให้มีความหนาพอประมาณ ก็สามารถนำมาเป็นอุปกรณ์ยืดเหยียดกำลังแขนให้กับผู้สูงอายุได้เช่นเดียวกัน ที่สำคัญเป็นการใช้ซ้ำซึ่งช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมแล้ว ยังทำให้คุณตาคุณยายมีที่ออกกำลังกายโดยไม่ต้องซื้อหาอีกด้วย และได้ขยับเขยื้อนร่างกายไปมาขณะประดิษฐ์อุปกรณ์เผาผลาญไขมันและเสริมสร้างความแข็งแรงดังกล่าว. ข้อมูลโดย :วรรณประภา ตุงคะสมิต วิทยากรงานดีไอวาย https://www.thaipost.net/main/detail/920 วรรณประภา ตุงคะสมิต, วิทยากรงานดีไอวาย, เล็กๆน้อยๆ FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/5a3767e7341e1.jpg