62456 08/04/2020 09:28 08/04/2020 07:34 หมู่บ้านในอ.สะเดาสุดเจ๋ง!ไม่สวมแมสก์ห้ามเข้า 8 เม.ย.2563 -  ที่หมู่ 3 บ้านสำนักหว้า ตำบลเขามีเกียรติ อ.สะเดา จ.สงขลา นายสมพงค์ จันทรมณี อายุ 45 ปี ผู้ใหญ่บ้าน หมู่ที่ 3 บ้านสำนักหว้า ต.เขามีเกียรติ อ.สะเดา พร้อมด้วย อสม.,ชรบ และคณะกรรมการหมู่บ้าน ได้รวมตัวกันตั้งจุดตรวจเข้มการเข้า-ออกหมู่บ้านเพื่อป้องกันการระบาดของโรคระบาดโควิด 19 โดยมีการตั้งจุดตรวจก่อนเข้าตัวหมู่บ้าน หากผู้ที่ต้องการเข้ามาพื้นที่หมู่บ้านจะต้องสวมแมสก์ทุกคนพร้อมกับมีเจ้าหน้าที่ทำการคัดกรองบุคคลด้วยเครื่องเทอร์โมสแกน ตรวจจับอุณหภูมิ หากบุคคลใดไม่สวมแมสก์ ห้ามเข้าพื้นที่หมู่บ้านเด็ดขาด และทางจุดตรวจยังมีการติดตั้งอุโมงค์พ่นยาฆ่าเชื้อ เมื่อมีรถจักรยานยนต์ หรือ รถยนต์ ขับเข้า- ออก หมู่บ้าน จะต้องผ่านอุโมงค์พ่นยาฆ่าเชื้อก่อนจะเข้าหมู่บ้านทุกๆ คัน ซึ่งอุโมงค์พ่นยาฆ่าเชื้อนี้กลุ่มชาวบ้านในพื้นที่ช่วยการบริจาคซื้ออุปกรณ์ในการทำอุโมงค์ฆ่าเชื้อแบบภูมิปัญหาชาวบ้าน โดยใช้ไม้ทำเป็นโครงอุโมงค์สี่เหลี่ยมแล้วเอาสแลนมาคลุมหลังคาและด้านข้างทั้ง 2 ข้าง ก่อนติดตั้งเครื่องพ่นยาฆ่าเชื้อทั้ง 2 ข้าง แล้วดึงปุ่มพ่นยาฆ่าเชื้อ นายสมพงค์กล่าวว่า เป็นนโยบายของจังหวัดให้ผลเป็นศูนย์ คือให้ผลตรวจโรคโควิด-19 ให้เป็นลบ ซึ่งไปประชุมรับนโยบายมา เลยตั้งจุดสกัดและคัดกรองผู้ที่เข้ามาในหมู่บ้าน ถ้าบุคคลท่านใดไม่ใส่แมสก์ก็จะไม่ให้เข้าหมู่บ้าน อันนี้ต้องขอประทานอภัยด้วย เพราะต้องดูแลลูกบ้านเพื่อให้มีความปลอดภัย โรคโควิด 19 และจุดฆ่าเชื้อก็เป็นความร่วมมือของชาวบ้านในชุมชน ร่วมมือกันสร้างขึ้นมา ระดมทุนจากเงินของชาวบ้านและมีภาคอุตสาหกรรมบางส่วนที่เขาสนับสนุนมาให้ คนที่เป็นแนวคิดก็คือคุณเชาว์ รัตนพันธุ์ ได้ออกแบบขึ้นมาและก็ได้ร่วมกันกับชาวบ้าน คณะกรรมการหมู่บ้าน ร่วมกันสร้างขึ้นมาเพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านสำนักหว้าปลอดภัยในจุดนี้  “บุคคลที่อยู่ภายในหมู่บ้านหากขับรถผ่านจุดนี้แล้วไม่สวมแมสก์ เจ้าหน้าที่ก็จะเรียกให้หยุด แล้วก็ทำโทษโดยการให้วิดพื้นคนละ 10 ครั้ง ก่อนที่เจ้าหน้าที่จะแจกแมสก์ให้คนละ 1 ชิ้นด้วยเพื่อให้นำไปสวมใส่”   https://www.thaipost.net/main/detail/62456 สงขลา, สมพงค์ จันทรมณี, สะเดา, สำนักหว้า, เขามีเกียรติ, แมสก์, โควิด-19 TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20200408/image_big_5e8d1bda618c8.jpg 50046 12/11/2019 00:01 12/11/2019 00:01 อาหารบำรุงกระดูก     คนสูงวัยนอกจากการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก ข้อต่อและกล้ามเนื้อแล้ว อาหารก็เป็นสิ่งเติมเต็มและเสริมสร้างให้แข็งแรงยิ่งขึ้น การกินอาหารที่มีแคลเซียมเป็นตัวช่วยนะคะ เช่น นมวัว โยเกิร์ตธรรมชาติ ชีส เต้าหู้ถั่วเหลืองชนิดแข็ง งาดำและผักต่างๆ เช่น ผักแพว สะเดา ใบขี้เหล็ก คะน้า เป็นต้น. https://www.thaipost.net/main/detail/50046 คะน้า, ผักแพว, สะเดา, เล็กๆน้อยๆ, ใบขี้เหล็ก FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/5a3767e7341e1.jpg 42745 05/08/2019 11:28 05/08/2019 11:28 สาวอัพยาแฮปปี้ไฟว์ช็อคดับคาห้องพักโรงแรม 5 ส.ค.62 - เมื่อช่วงเช้า ร.ต.ท.นฤชาติ ประพัฒน์ รองสารวัตรสอบสวน สภ.สะเดา  จ.สงขลา และหน่วยกู้ภัยสำนักขาม เข้าตรวจสอบผู้เสียชีวิตในห้องพักหมายเลข 717 ของโรงแรมแห่งหนึ่งในพื้นที่บ้านด่านนอก เขตเทศบาลตำบลสำนักขาม อ.สะเดา  เมืองท่องเที่ยวชายแดนไทยมาเลเซีย พบร่างหญิงสาวอายุประมาณ 30 ปี แต่ยังไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นใครเป็นคนไทยหรือชาวต่างชาติ  เพราะไม่พบเอกสารใดๆภายในตัว นอนคว่ำหน้าเสียชีวิตอยู่บนเตียงนอน ในสภาพที่ยังสวมเสื้อชุดกระโปรงยาวเรียบร้อย ที่บนเตียงนอนมีร่องรอยคล้ายกับการสำลักเปรอะเปื้อนอยู่ข้างศพ และพบยาแฮปปี้ไฟว์ หรือยาส่ายหัว ที่นิยมเสพกันในหมู่นักท่องเที่ยวกลางคืนตกอยู่1 เม็ด   ตรวจสอบสภาพในห้องยังเรียบร้อยไม่มีร่องรอยการต่อสู้ทรัพย์สินผู้ตายทั้งนาฬิกา แหวนและเงินสด 227 บาทยังอยู่ครบ  เบื้องต้นคาดว่าสาเหตุการเสียชีวิตน่าจะมาจากอาการช็อคจากการเสพยาเกินขนาด เจ้าหน้าที่จึงได้นำศพส่งโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ชันสูตรหาสาเหตุการเสียชีวิตอีกครั้ง จากการสอบถามพยานแวดล้อมทราบว่าผู้ตายน่าจะเป็นหญิงสาวที่ทำงานสถานบริการในตอนกลางคืน โดยก่อนเกิดเหตุได้พบกับนักท่องเที่ยวชาวมาเลเซียที่สถานบันเทิงแห่งหนึ่งและน่าจะเล่นเสพยาเข้าไปเกินขนาด ก่อนที่จะกลับมานอนที่ห้องพักในช่วงตี 4 ซึ่งเป็นห้องพักที่นักท่องเที่ยวชาวมาเลเซียคนนี้เปิดไว้ กระทั่งเช้านักท่องเที่ยวเจ้าของห้องได้กลับมาและพบร่างของหญิงคนนี้นอนคว่ำหน้าเสียชีวิตอยู่บนเตียงนอน.   https://www.thaipost.net/main/detail/42745 จ.สงขลา., นักท่องเที่ยวมาเลเซีย, สภ.สะเดา, สะเดา, แอปปี้ไฟว์, โรงแรม. TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20190805/image_big_5d47af8e07b46.jpg 17890 19/09/2018 00:01 19/09/2018 00:01 “เครื่องดื่มจากสมุนไพร” ช่วยต้านโรคคนวัยเก๋า     “เครื่องดื่มจากสมุนไพร” เป็นอีกหนึ่งวิธีต้านโรคให้กับผู้สูงวัยได้เป็นอย่างดี ที่นอกเหนือจากการปรุงสมุนไพรให้เป็นอาหารคาว-หวาน โดยเฉพาะโรคที่มักพบได้ในคนวัยหลัก 6 เนื่องจากธาตุไฟในร่างกายลดน้อยลง และจำเป็นเพิ่มธาตุดังกล่าว แต่ถ้าบริโภคสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อนเกินไปก็อาจกระตุ้นให้ร่างกายเกิดภาวะแห้ง และส่งผลต่อระบบต่างๆ ทำให้เกิดภาวะท้องอืดและอาหารไม่ย่อย เป็นต้น ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร จาก รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร มีข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องดื่มสมุนไพรไทยที่ช่วยต้านโรคของคนสูงอายุมาแนะนำกัน     คุณหมอต้อม-ภญ.ดร.สุภาภรณ์ บอกว่า “สำหรับปัญหา “ท้องอืด” ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุนั้น ในทางการแพทย์แผนไทยบอกถึงสาเหตุไว้ว่า เกิดจากภาวะที่ธาตุไฟในร่างกายอ่อนแอลง แต่ถ้าหากบริโภคสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อนเพิ่มเข้าไปอีกจะกระตุ้นให้ร่างกายมีความแห้งและระคายเคือง ซึ่งนั่นจะทำให้เยื่อบุทางเดินอาหารอ่อนแอลง ส่งผลกระทบให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดี ก็จะยิ่งกระตุ้นภาวะท้องอืดมากขึ้นไปอีก ดังนั้นการเติมธาตุไฟระดับอ่อนๆ เข้าไปก็จะลดอาการท้องอืด ขณะเดียวกันก็เพิ่มประสิทธิภาพของการย่อยได้ดียิ่งขึ้น จึงขอแนะนำให้บริโภค “เครื่องดื่มจากสมุนไพรรสเปรี้ยว” อาทิ “น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง” เพราะความเปรี้ยวจากมะนาวไม่เพียงช่วยย่อย แต่ยังมีธาตุไฟอ่อนๆ ซึ่งจะไปซ่อมผนังลำไส้ให้แข็งแรงและทำงานได้ดีขึ้น      นอกจากนี้ สามารถบริโภค “น้ำมะตูม” และ “น้ำรากสามสิบ” ที่มีสรรพคุณเพิ่มความแข็งแรงให้ผนังลำไส้เช่นเดียวกัน ที่ลืมไม่ได้คือ “น้ำตะไคร้ใส่ใบเตย” ก็สามารถช่วยย่อยและป้องกันอาการท้องอืดได้ด้วย อีกทั้ง “น้ำกระเจี๊ยบ” ที่ไม่เพียงช่วยเติมเกลือแร่ให้กับผู้สูงวัย แต่ยังช่วยย่อยได้ดี สำหรับ “น้ำขิง” ก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มสมุนไพรที่ช่วยย่อยได้ จากน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในขิง แต่อาจจะมีข้อควรระวังอยู่บ้าง คือต้องใส่ขิงให้น้อยลง เพราะสรรพคุณของขิงจะมีความแห้งและร้อนมากเกินไป หรือต้องคอยปรับอยู่เสมอๆ หากต้องการบริโภคเครื่องดื่มสมุนไพรดังกล่าว ที่สำคัญไม่ควรบริโภคทั้งอาหารและ “เครื่องดื่มฤทธิ์เย็น” ในช่วงเย็น เพราะจะทำให้ท้องอืดได้ง่าย อาทิ น้ำแตงกวา และน้ำฟักแฟง รวมถึงผักสด เห็ดหูหนูและเห็ดหอม      สำหรับ “เครื่องดื่มช่วยเจริญอาหาร” ได้แก่ “สมุนไพรฤทธิ์ขม” “สะเดา”, “มะระขี้นก” และ “บอระเพ็ด” ซึ่งมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นน้ำดี และทำให้ผู้สูงวัยเจริญอาหาร ดังนั้นการนำสมุนไพรดังกล่าวมา โดยเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง มาทำเป็น “น้ำปั่นสมุนไพร” โดยสามารถใส่น้ำแข็ง จากนั้นเพิ่มรสชาติด้วยการเติมน้ำมะนาวลงไป และน้ำเชื่อมเพียงเล็กน้อย เพื่อให้มีรสชาติ ก็ดีต่อสุขภาพคนสูงอายุ      ส่วนเครื่องดื่มสมุนไพรที่ช่วยบรรเทา “อาการหอบหืด” ต้องเป็น “สมุนไพรฤทธิ์อุ่น” เช่น ตะไคร้, กระเทียม, หอมใหญ่ (นอกจากนี้ยังมีกะเพรา, ขิง, ขมิ้นชัน,) โดยเฉพาะกระเทียมและหอมใหญ่ที่มีสรรพคุณขับเสมหะจากหลอดลม ช่วยลดอาการหอบหืด ที่สำคัญควรจะนำมาดัดแปลงให้เป็นเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ไม่ร้อนจนเกินไป เช่น ปรุงให้เป็น “ซุปหอมและกระเทียม” ให้ผู้สูงอายุดื่ม ก็จะทำให้อาการเจ็บป่วยดังกล่าวดีขึ้น และทำให้ร่างกายของคนหลัก 6 เกิดความชุ่มชื่นอีกด้วย.   https://www.thaipost.net/main/detail/17890 การปรุงสมุนไพรให้เป็นอาหาร, คุณภาพชีวิต, ต้านโรคให้กับผู้สูงวัย, น้ำขิง, น้ำมะตูม, น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง, น้ำรากสามสิบ, บึงบอระเพ็ด, ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร, มะระขี้นก, สมุนไพรฤทธิ์ขม, สะเดา, เครื่องดื่มจากสมุนไพร, เครื่องดื่มจากสมุนไพรรสเปรี้ยว FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180918/image_big_5ba10bce3dbb9.jpg 3900 26/02/2018 11:16 26/02/2018 11:16 หนุ่มสะเดาโดดหนีไฟไหม้ห้องเครื่องรถเก๋ง 26 ก.พ.61-ร.ต.อ.เดชาวัตร มากคำ ร้อยเวร สภ.หาดใหญ่  รับแจ้งเหตุไฟไหม้รถเก๋ง ที่ถนนนิพัทธาสงเคราะห์1ซอย 5 (ข้างโรงบาลหาดใหญ่) จึงรีบไปตรวจสอบพร้อมแจ้งให้ เจ้าหน้าที่ดับเพลิง ของเทศบาลนครหาดใหญ่และเจ้าหน้าที่มูลนิธิมิตรภาพสามัคคี (ท่งเซียเซี่ยงตึ๊ง) หาดใหญ่  พบรถยนต์ยี่ห้อโตโยต้า วีออส  สีบรอนซ์เทา หมายเลขทะเบียน กน 8320 สงขลา  ด้านหน้าเสียหายโดยเฉพาะในห้องเครื่องไฟได้ลุกไหม้ทั้งหมด ทราบชื่อคนขับ คือนาย สงกรานต์ หมะโอะ อายุ 24 ปี เป็นคนขับ ชาว อ.สะเดา จ.สงขลา เจ้าหน้าที่ดับเพลิงช่วยกันดับไฟได้ทันก่อนที่จะลุกลามไปยังรถที่จอดบริเวณนั่น   สอบถามนาย สงกรานต์ เล่าว่า ขับรถมาจาก อ.สะเดา เพื่อมาหาหมอที่โรงพยาบาลหาดใหญ่ และได้จอดรถบริเวณด้านข้างโรงพยาบาลเพื่อจะไปหาหมอ พอดับเครื่องยนต์เสร็จก็สังเกตุเห็นไฟลุกที่ด้านหารถ จึงรีบโทรแจ้งเจ้าหน้าที่ให้มาช่วยดับไฟที่กำลังลุกไหม้ https://www.thaipost.net/main/detail/3900 สะเดา, หาดใหญ่, ไฟไหม้รถ TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180226/image_big_5a9389a7bddfa.jpg