<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<THAIPOST>
                <NEWS>
                <NEWS_ID>101225</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>30/04/2021 00:01</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>30/04/2021 00:01</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>ศาลไม่ให้ประกัน ปัด‘เพนกวิน’ทรุด</HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;สุดท้ายแค่ดรามากระเพาะย่อยตัวเอง ราชทัณฑ์แจง &amp;quot;เพนกวิน&amp;quot; ไม่ได้ทรุดหนักตามกระแสข่าว ยังปกติดี มีเพียงอาการอ่อนเพลีย มีทีมแพทย์ดูแลใกล้ชิด หากทรุดพร้อมส่ง รพ.ราชทัณฑ์ ด้านแม่เพนกวินลั่นไม่อยากไป รพ.ของคุกเพราะโควิดเยอะ ถ้าไม่ได้ประกันตัวเท่ากับเจตนาให้ตายอย่างทรมาน ขอให้สั่งประหารเสีย ส่วน 3 นิ้วใหญ่คับ! ป่วนศาลอาญา ขณะที่ศาลไม่ให้ประกัน &amp;quot;ทนาย-แม่&amp;quot; ข้องใจทำไมไม่ให้ประกันทั้งที่ยอมรับเงื่อนไขประนีประนอมแล้ว&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;เมื่อวันที่ 29 เมษายน 2564 นายธวัชชัย ชัยวัฒน์ รองอธิบดีกรมราชทัณฑ์ ในฐานะโฆษกกรมราชทัณฑ์ ชี้แจงกรณีกระแสข่าว นายพริษฐ์ ชิวารักษ์ หรือเพนกวิน อาการทรุดหนักและถ่ายเป็นเนื้อและเลือดว่า จากการตรวจร่างกายเช้าวันที่ 29 เม.ย. เวลา 07.30 น. เจ้าตัวยังรู้สึกตัวดี พูดคุยรู้เรื่อง มีอาการอ่อนเพลียเล็กน้อย ริมฝีปากแห้ง ไม่มีอาการเวียนศีรษะและวูบ สามารถลุกเดินและทำกิจวัตรประจำวันได้ โดยยังคงปฏิเสธการรับประทานอาหาร ดื่มเพียงน้ำเกลือแร่ได้ 1,800 มิลลิลิตร และให้สารน้ำทางเลือดดำ 5% D/N/2 1,000 ml rate 80 ml./hr. โดยปฏิเสธการเจาะวัดระดับน้ำตาลปลายนิ้ว สัญญาณชีพโดยทั่วไปอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่มีไข้ ไม่เจ็บคอ อุณหภูมิร่างกาย 36.2 องศาเซลเซียส อัตราเต้นของหัวใจ 60 ครั้ง/นาที อัตราการหายใจ 20 ครั้ง/นาที ความดันโลหิต 115/69 mmHg น้ำหนัก 95.4 กิโลกรัม วัดระดับออกซิเจนปลายนิ้วได้ 99%
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; นายธวัชชัยกล่าวยืนยันว่า อาการของนายพริษฐ์ยังไม่ทรุดหนักตามกระแสข่าว และอยู่ในความดูแลของทีมแพทย์และพยาบาลที่เข้าตรวจร่างกายเป็นประจำทุกวัน ซึ่งพบเพียงอาการอ่อนเพลียจากการอดอาหาร โดยต้องเฝ้าระวังภาวะช็อกจากน้ำตาลต่ำ และอุบัติเหตุการหกล้มจากความอ่อนเพลีย อย่างไรก็ตาม หากนายพริษฐ์มีอาการอ่อนเพลียรุนแรง หรือมีภาวะไม่พึงประสงค์ ก็พร้อมส่งตัวเข้ารับการรักษาที่ทัณฑสถานโรงพยาบาลราชทัณฑ์ตลอด 24 ชั่วโมง
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ด้านอาการของ น.ส.ปนัสยา สิทธิจิรวัฒนกุล หรือรุ้ง ซึ่งถูกคุมขังอยู่ที่ทัณฑสถานหญิงกลาง เจ้าตัวยังปฏิเสธการรับประทานอาหาร โดยเลือกรับประทานเพียงน้ำดื่ม เกลือแร่ น้ำผลไม้ และนมเท่านั้น จากการตรวจอาการเมื่อวันที่ 28 เม.ย.2564 เวลา 14.30 น. พบว่ารู้สึกตัวดี มีสีหน้าปกติ พูดคุยรู้เรื่อง ช่วยเหลือตัวเองได้ปกติ การวัดสัญญาณชีพปกติ อุณหภูมิร่างกาย 36.4 องศาเซลเซียส ความดันโลหิต 129/95 mmHg ชีพจร 116 ครั้ง/นาที อัตราการหายใจ 20 ครั้ง/นาที ออกซิเจนในเลือด 98% น้ำหนักตัว 100 กิโลกรัม ไม่มีอาการอ่อนเพลีย และไม่มีอาการเวียนศีรษะ สภาพร่างกายโดยทั่วไปปกติดี
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ที่ศาลอาญา ถ.รัชดาภิเษก นางสุรีย์รัตน์ ชิวารักษ์ มารดาของนายพริษฐ์ ให้สัมภาษณ์ตอบโต้การแถลงของกรมราชทัณฑ์ ยืนยันเพนกวินอาการหนักจริง เพราะเพนกวินเป็นคนขับถ่ายเอง ตนเชื่อลูกของตน ถ้าใครสงสัยก็ถามตน เพนกวินสาหัสจริงๆ ไม่อยากให้รักษาในโรงพยาบาลราชทัณฑ์ เพราะคนติดโควิดเยอะมาก เราจะดูแลด้วยตัวเอง รักษาเองไม่ดีกว่าหรือ ข้างในมีแต่คนหนีตาย ทำทุกอย่างเพื่อได้ประกันตัว คุณจะรับผิดชอบอย่างไร รับผิดชอบด้วยชีวิตของคนที่คุณรักหรือ
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;นอกจากนี้ นางสุรีย์รัตน์ได้ยื่นประกันตัวบุตรชาย โดยระบุว่าหากวันนี้ผลออกมาว่าเพนกวินไม่ได้รับการประกันตัว สิ่งที่เกิดขึ้นเท่ากับเจตนาให้เพนกวินเสียชีวิตอย่างทรมาน ซึ่งเป็นสิ่งที่ลูกชายไม่ควรจะได้รับ หากอยากให้เพนกวินต้องจบชีวิต ก็ขอให้ศาลพิจารณาออกคำสั่งให้ประหารชีวิต ไม่ควรให้ต้องอยู่อย่างทรมานขนาดนี้
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ด้านนายกฤษฎางค์ นุตจรัส ทนายความศูนย์ทนายความเพื่อสิทธิมนุษยชน เผยว่า ยื่นประกันตัวแกนนำและแนวร่วมกลุ่มราษฎรคดีชุมนุม 19 กันยา ทวงอำนาจคืนราษฎร และศิลปิน จำนวน 7 คน ได้แก่ นายอานนท์ นําภา, นายภาณุพงศ์ จาดนอก หรือไมค์, นายไชยอมร แก้ววิบูลย์พันธุ์ หรือแอมมี่ เดอะบอตทอมบลูส์, น.ส.ปนัสยา สิทธิจิรวัฒนกุล หรือรุ้ง, นายพริษฐ์ ชิวารักษ์ หรือเพนกวิน, นายชูเกียรติ แสงวงค์ หรือจัสติน และนายปริญญา ชีวินกุลปฐม หรือพอร์ท วงไฟเย็น เพราะขณะนี้สถานการณ์ในเรือนจำถือว่าไม่ดีมาก จากการสอบถามเจ้าหน้าที่ในเรือนจำพบว่ามีผู้ป่วยโควิด-19 จำนวน 39 รายที่กำลังรักษาตัวอยู่
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ขณะที่ผู้ชุมนุมแนวร่วมกลุ่มราษฎรเดินทางมาชุมนุมที่ศาล ตามที่กลุ่มแนวร่วมธรรมศาสตร์และการชุมนุมนัดยื่นจดหมายเรียกร้องศาลให้ประกันตัวแกนนำและแนวร่วมกลุ่มราษฎร เมื่อยังไม่มีผู้พิพากษามารับจดหมายและรายชื่อ น.ส.เบนจา อะปัญ แกนนำ ได้วิ่งขึ้นบันไดศาลมาทำการโปรยเอกสารรายชื่อที่รวบรวมมาทั้งหมดรอบบันไดศาล และปราศรัยด้วยความคับแค้นให้ปล่อยเพื่อนเราที่กำลังจะตาย
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ช่วงเย็น น.ส.เบนจาประกาศผ่านเครื่องขยายเสียงว่า เจ้าหน้าที่ศาลมีการแจ้งว่าผลการประกันตัวของแกนนำราษฎรจะเริ่มอ่านก็ต่อเมื่อกลุ่มมวลชนบริเวณด้านหน้าศาลออกจากพื้นที่ เรามองว่าหากศาลให้ประกัน จะให้เราออกจากพื้นที่ทำไม เราไม่หลงเชื่อ เราจะอยู่ตรงนี้จนกว่าคำสั่งศาลจะออกมา อยู่ตรงนี้ ที่นี่เท่านั้น
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ต่อมาเวลา 16.52 น. น.ส.เบนจาประกาศได้รับแจ้งว่าศาลจะอ่านคำสั่งประกันตัวทางออนไลน์วันที่ 30 เม.ย. หากบริสุทธิ์ใจทำไมไม่อ่านวันนี้ เรายืนยันจะไม่ออก จะพักค้างอยู่ที่นี่ ทำกิจกรรม &amp;quot;อยู่ หยุด ขัง&amp;quot; ที่นี่
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;นอกจากนี้ บริเวณหน้าบันไดศาล ผู้ชุมนุมได้นำรูปปั้นม้าลายมาวางพร้อมกับรูปผู้บริหารศาลอาญา และจุดธูปสาปแช่ง
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ขณะที่นายชัยธวัช ตุลาธน เลขาธิการพรรคก้าวไกล พร้อม ส.ส.พรรคก้าวไกลบางส่วน อาทิ นายรังสิมันต์ โรม, น.ส.สุทธวรรณ สุบรรณ ณ อยุธยา และนางอมรัตน์ โชคปมิตต์กุล เดินทางมาร่วมสังเกตการณ์ในการยื่นขอประกันตัวแกนนำและแนวร่วมกลุ่มราษฎรด้วย
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;นายชัยธวัชกล่าวว่า วันนี้น่าจะเป็นฟางเส้นสุดท้าย หากไม่มีคำสั่งให้ประกันตัว คงจะทำให้เกิดวิกฤติศรัทธาต่อกระบวนการยุติธรรมไทย ประชาชนทุกกลุ่มที่ไม่เห็นด้วยกับความอยุติธรรม คงจะเดินหน้าในการตรวจสอบการใช้อำนาจของผู้พิพากษา
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ขณะที่นางปิยนุช โคตรสาร ผู้อำนวยการแอมเนสตี้ อินเตอร์เนชั่นเเนล ประเทศไทย เผยว่า แอมเนสตี้ฯ มีความกังวลอย่างยิ่งต่อความเสี่ยงเเละอันตรายร้ายเเรงที่อาจถึงแก่ชีวิตของนักกิจกรรมทั้งสอง โดยเฉพาะพริษฐ์ผู้อดอาหารเพื่อเรียกร้องสิทธิในการปล่อยชั่วคราวนานถึง 45 วัน&amp;nbsp; การไม่อนุญาตให้ปล่อยตัวชั่วคราวโดยไม่มีเหตุอันชอบธรรม ตอกย้ำว่าทางการไทยไม่เคารพสิทธิในการได้รับพิจารณาคดีอย่างเป็นธรรม
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ต่อมาเวลา 18.20 น. นายกฤษฎางค์ นุตจรัส ทนายความ เปิดเผยว่า ศาลไม่อนุญาตให้ปล่อยชั่วคราวจำเลยทั้งหมดในวันนี้ โดยให้เหตุผลว่าไม่มีเหตุเปลี่ยนแปลงคำสั่งเดิม เหตุผลที่เรายื่นคำร้องไปนั้น ก่อนหน้านี้ศาลเคยให้ปล่อยชั่วคราวจำเลย 3 คน คือนายปติวัฒน์ สาหร่ายแย้ม, นายสมยศ พฤกษาเกษมสุข และนายจตุภัทร์ บุญภัทรรักษา การยื่นประกันในวันนี้ไม่มีเหตุผลที่ศาลจะไม่อนุญาตให้ประกัน และพวกเราก็ไม่มีพฤติการณ์ที่จะหลบหนีหรือยุ่งเหยิงพยานหลักฐาน
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่า หลังจากนี้จะทำอย่างไรต่อไป นายกฤษฎางค์ กล่าวว่า คิดไม่ออก เพราะตอนนี้บรรดาแม่ของทุกคนก็ช็อก เพราะไม่คิดว่าศาลจะไม่อนุญาตให้ประกัน ส่วนจะยื่นประกันอีกครั้งเมื่อไหร่ ขอปรึกษากันก่อน เราก็คิดไม่ออกว่าจะต้องทำอย่างไร ก็ต้องให้สังคมช่วยกันคิด แม่ทุกคนก็หมดแรงแล้ว เป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนต่อหลักสิทธิเสรีภาพเป็นอันมาก
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ด้านนางสุรีย์รัตน์กล่าวว่า เราพยายามจะบอกให้คนที่มีหน้าที่รักษาความยุติธรรมให้ความยุติธรรมกับเรา แต่เขาไม่เห็นค่าของชีวิตเพนกวินที่กำลังจะเสียไป จะฆ่าเพนกวินให้ตายอย่างทรมานใช่หรือไม่ มีทั้งโควิด มีทั้งเพนกวินเจ็บป่วย คุณจะเอาอะไรของคุณหรือ ลูกดิฉันกำลังจะตายอยู่ในคุก คุณไม่ปล่อยลูกฉันมารักษาตัว คุณไม่มีความเป็นคนแล้ว ไหนคุณบอกว่ารากฐานของผู้ปกครองต้องมีเมตตา ทำไมความเมตตาของคุณหายไปไหนหมด แล้วคุณจะปกครองคนอื่นได้อย่างไร
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;quot;ฉันอยากให้ประธานศาลฎีกา อธิบดีผู้พิพากษาศาลอาญา หรือใครก็แล้วแต่ที่มีอำนาจ มาอธิบายเหตุผลจริงๆ ว่าทำไมถึงไม่ให้ลูกดิฉันประกัน ทั้งที่ลูกดิฉันยอมรับเงื่อนไขแล้ว เด็กยอมลดแล้ว ยอมประนีประนอมแล้ว เหตุใดท่านจึงไม่ยอมประนีประนอมกับเรา แล้วท่านกล่าวหาว่าเราไม่ประนีประนอม&amp;quot; นางสุรีย์รัตน์ กล่าว
&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;ผู้สื่อข่าวรายงานว่า บรรยากาศการชุมนุมภายหลังทราบผลการไม่ได้ประกันตัวของแกนนำและแนวร่วมกลุ่มราษฎร ผู้ชุมนุมได้ตะโกนโห่ร้องพร้อมปราศรัยแสดงความไม่พอใจศาลอย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งนางสุรีย์รัตน์ได้ขอให้ยุติการชุมนุมบริเวณหน้าศาล เก็บพลังไว้ต่อสู้วันข้างหน้า อย่างไรก็ตาม มีผู้ชุมนุมบางส่วนที่ตามมาสมทบภายหลังได้กางเต็นท์ปักหลักพักค้างคืนที่ประตู 9 ของศาลอาญา ขณะที่ผู้ชุมนุมส่วนใหญ่ได้ทยอยย้ายออกไปชุมนุมปราศรัยนอกพื้นที่ศาลริมถนนรัชดาภิเษกต่อ.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/101225</URL_LINK>
                <HASHTAG>ทีมแพทย์ดูแล, รพ.ราชทัณฑ์, ราชทัณฑ์, ศาลไม่ให้ประกัน, หนังสือพิมพ์ไทยโพสต์, อาการอ่อนเพลีย</HASHTAG>
                <FASTNEWS>FALSE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210429/image_big_608ac10233947.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
                        <NEWS>
                <NEWS_ID>11533</NEWS_ID>
                <UPDATETIME>18/06/2018 00:01</UPDATETIME>
                <PUBLISHDATETIME>18/06/2018 00:01</PUBLISHDATETIME>
                <HEADLINE>โรคควรระวัง..ช่วงฟุตบอลโลก ภัยเงียบของแฟนคลับ..สูงวัย</HEADLINE>
                <CONTENT>&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;ldquo;ช่วงฟุตบอลโลกเปิดสนาม&amp;rdquo; สิ่งที่ต้องนำมาเตือนคนทั่วไป ตลอดจนผู้สูงวัย คือการดูแลสุขภาพระหว่างลุ้นกีฬา เพราะถ้าหากประมาทและคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคเส้นเลือดในสมองแตกและตีบ ซึ่งอันตรายรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ เพื่อให้การชมกีฬาของผู้สูงวัยเป็นไปอย่างสนุก ขณะเดียวกันก็เซฟสุขภาพไปพร้อมๆ กัน นพ.ประพันธ์ พงศ์คณิตานนท์ ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์สมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ กรมการแพทย์ มีคำแนะนำมาเตือนกัน&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;(นพ.ประพันธ์ พงศ์คณิตานนท์)&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;นพ.ประพันธ์ให้ข้อมูลว่า &amp;ldquo;ผู้สูงวัยถือได้ว่าเป็นช่วงอายุที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคระหว่างเชียร์ฟุตบอลได้มากที่สุด โดยเฉพาะ &amp;ldquo;โรคเส้นเลือดในสมองแตกและตีบ&amp;rdquo; และ &amp;ldquo;โรคเส้นเลือดหัวใจ&amp;rdquo; อันเนื่องจากความดันโลหิตที่พุ่งสูงขึ้นขณะเชียร์กีฬา ประกอบกับในเส้นเลือดของผู้สูงวัยมักจะมีทั้งไขมันและพลัก หรือแบคทีเรียในกระแสเลือด เมื่อ 2 ตัวนี้เจอกัน ไขมันจะดันเชื้อแบคทีเรียให้ไหลตามเส้นเลือด กระทั่งไปอุดตันที่สมอง เมื่อนั้นก็จะทำให้ผู้วัยที่กำลังชมกีฬาเกิดภาวะ &amp;ldquo;เส้นเลือดในสมองตีบ&amp;rdquo; และ &amp;ldquo;แตก&amp;rdquo; ได้นั่นเอง &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;(การรับชมกีฬาฟุตบอลที่ดุเดือดจะทำให้ผู้สูงอายุเกิดภาวะความดันโลหิตสูง และเสี่ยงให้เกิดภาวะโรคเส้นเลือดในสมองแตกและตีบได้ในที่สุด)&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;สำหรับอาการของ &amp;ldquo;โรคเส้นเลือดในสมองแตกและตีบ&amp;rdquo; จะคล้ายกันคือ ผู้ป่วยจะมีอาการอ่อนแรง พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว แขน-ขาตกไม่มีแรง แต่ถ้าหากญาติหรือลูกหลานสามารถพาท่านมาส่ง รพ.ได้ในระยะเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง และแพทย์ทำการรักษาได้ทันทีโดยการฉีดยาละลายลิ่มเลือด ผู้ป่วยก็จะสามารถรอดชีวิตได้ โดยทั่วไปร้อยละ 80% จะพบว่าคนไข้เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ แต่ถ้าผู้สูงอายุมี &amp;ldquo;อาการเส้นเลือดในสมองแตก&amp;rdquo; โอกาสเสียชีวิตค่อนข้างสูงมาก แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าอาการเกิดในตำแหน่งใด ทั้งนี้ แพทย์จะรักษาโดยการผ่าตัดหากว่ารีบพาผู้ป่วยส่ง รพ.ให้เร็วที่สุด&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;รองลงมาเป็นโรคที่เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอหากต้องรับชมกีฬาในช่วงเวลาดึก ได้แก่ &amp;ldquo;อาการอ่อนเพลีย&amp;rdquo; ซึ่งจะทำให้เวียนศีรษะ ทั้งจากการนอนไม่เพียงพอและดื่มน้ำน้อย ซึ่งผลจากตรงนี้จะเกิดภาวะ &amp;ldquo;เบื่ออาหาร&amp;rdquo; ทำให้ร่างกายอ่อนแรง และยังส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดภาวะภูมิต้านทานในร่างกายต่ำ นั่นจะทำให้ป่วยเป็น &amp;ldquo;โรคหวัด&amp;rdquo; ได้ค่อนข้างง่าย ซึ่งหลักๆ ก็จะพบอาการทั้ง 2 ประเภทนี้&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNoSpacing&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;ดังนั้นถ้าผู้สูงอายุที่ต้องการชมกีฬาฟุตบอลในช่วงกลางคืนนั้น 1.แนะนำให้นอนหัวค่ำเพื่อตื่นขึ้นมารับชม หรือถ้าหากดูไป 1-2 คู่แล้ว ก็ควรพักเบรกมานอนก่อน หรือเปลี่ยนไปชมคู่ที่ถ่ายทอดช่วงเวลากลางวันแทน 2.ควรดื่มน้ำให้พอ 3.ไม่ควรตั้งใจเชียร์มากเกินไป เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง 4.ไม่แนะนำให้ผู้สูงอายุรับชมเพียงคนเดียว แต่ควรมีลูกหลานอยู่ด้วย เพื่อที่ว่าหากคุณตาคุณยายไม่สบายจะได้รีบนำส่งโรงพยาบาลอย่างทันท่วงที&amp;rdquo;.&lt;/p&gt;
</CONTENT>
                <URL_LINK>https://www.thaipost.net/main/detail/11533</URL_LINK>
                <HASHTAG>คุณภาพชีวิต, นพ.ประพันธ์ พงศ์คณิตานนท์, อาการอ่อนเพลีย, โรคเส้นเลือดหัวใจ, โรคเส้นเลือดในสมองแตกและตีบ, โลกวัยเกษียณ</HASHTAG>
                <FASTNEWS>FALSE</FASTNEWS>
                <HILIGHT>FALSE</HILIGHT>
                <TRANSACTION>ADD</TRANSACTION>
                <PICTURE_URL>https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180617/image_big_5b265d4075362.jpg</PICTURE_URL>

            </NEWS>
            </THAIPOST>
