108293 01/07/2021 14:08 01/07/2021 14:08 สปน. เผยยุติเรื่องร้องทุกข์ได้ 99.5% นายกฯพร้อมรับฟังปัญหาและข้อเสนอแนะปชช. 1 ก.ค.64 - ที่ทำเนียบรัฐบาล นายธีรภัทร ประยูรสิทธิ ปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ปัจจุบันสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ยังมีจำนวนผู้ติดเชื้อและผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นจำนวนมาก และตามประกาศ ศบค.ฉบับล่าสุด สำนักงานปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี (สปน.) ได้พิจารณาแล้วจึงให้ สปน. ขยายเวลา เวิร์ค ฟรอมโฮม ต่อเนื่องตั้งแต่วันที่ 1-31 กรกฎาคมนี้ โดยยึดแนวทางปฎิบัติเดิมที่ประกาศไว้และขอให้เจ้าหน้าที่ สปน.ช่วยประชาสัมพันธ์สร้างการรับรู้ให้พี่น้องประชาชนร่วมกันลดกิจกรรม ลดการเดินทางและป้องกันตนเองให้ดี รวมทั้งได้ประสานทุกส่วนราชการพิจารณาขยายระยะเวลาการทำงานเวิร์ค ฟรอม โฮม ต่อเนื่องด้วย นายธีรภัทร กล่าวว่า สำหรับการปฎิบัติงานทั่วไป ของ สปน. ยังใช้การประชุมหารือผ่านวีดีโอคอนเฟอเรนซ์ ซึ่งทุกการประชุมของคณะกรรมการตามกฏหมาย และคณะอนุกรรมการที่เกี่ยวข้องต่างๆยังดำเนินการไปได้ด้วยดี รวมทั้ง ผู้ตรวจราชการสำนักนายกรัฐมนตรียังคงติดตามงานตามนโยบายรัฐบาลและข้อสั่งการนายกรัฐมนตรีในพื้นที่โดยใช้ระบบวีดีโอคอนเฟอเรนซ์ มองเห็นภาพจริงจากพื้นที่ โดยเฉพาะช่วงนี้มีการติดตามโครงการบูรณาการ เรื่องการช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 การเกษตรสร้างมูลค่า การจัดการน้ำระดับชุมชน การส่งเสริมอาชีพในพื้นที่โครงการจัดที่ดินทำกินให้ชุมชนหรือ คทช. การแก้ไขปัญหากลุ่มเปราะบางรายครัวเรือนและการแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ ฯลฯ ซึ่ง สปน.ได้เร่งรัดหน่วยงานที่เกี่ยวข้องดำเนินการให้เป็นไปตามแผนงานที่วางไว้ เพื่อประโยชน์ต่อการพัฒนาคุณภาพชีวิตและกระตุ้นเศรษฐกิจระดับชุมชนในช่วงสถานการณ์โควิด-19 นายธีรภัทร กล่าวว่า สำหรับการรับเรื่องร้องทุกข์และคำแนะนำ มีศูนย์บริการประชาชน สำนักนายกรัฐมนตรี รับเรื่องราวร้องทุกข์และคำแนะนำ โดยดำเนินการเพียง 4 ช่องทาง คือ 1. สายด่วนของรัฐบาล1111 2. ตู้ปณ.1111 และ 3. เว็บไซต์ www.1111.go.th 4. แอพพลิเคชั่น PSC1111 เนื่องจากสถานการณ์ โควิด-19 ยังวิกฤตอยู่ ซึ่งการแก้ไขปัญหาเรื่องราวร้องทุกข์ สามารถดำเนินการยุติเรื่องได้มากกว่า 99.5% โดยนายกรัฐมนตรีได้ติดตามเรื่องร้องทุกข์และรับฟังข้อเสนอแนะทุกวัน พร้อมนำข้อมูลไปพิจารณาพัฒนาและจัดทำมาตรการต่างๆที่เกี่ยวข้องและได้เน้นย้ำให้ทุกกระทรวง รับฟังข้อเสนอแนะจากพี่น้องประชาชนและนำไปพิจารณาดำเนินการด้วย นายธีรภัทร กล่าวว่า การทำงานชีวิตวิถีใหม่ของ สปน. และส่วนราชการต่างๆยังสามารถขับเคลื่อนนโยบายรัฐบาลและข้อสั่งการนายกรัฐมนตรีเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและคุณภาพงานยังเป็นไปตามเกณฑ์ที่กำหนด อย่างไรก็ตาม ในช่วงนี้สถานการณ์โควิด-19 ยังวิกฤตอยู่มาก ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ ขอให้พี่น้องประชาชนลดการเดินทาง ลดกิจกรรมลง งดการพบปะกันโดยตรงและปรับใช้ระบบออนไลน์สื่อสารกันในช่วงนี้ รวมทั้งเร่งรับการฉีดวัคซีนและดำเนินการตามมาตรการสาธารณสุขอย่างเข้มข้น เพื่อให้สถานการณ์โควิด-19 ลดความรุนแรงลงตามที่ทุกฝ่ายมุ่งหวังไว้ https://www.thaipost.net/main/detail/108293 ทำงานที่บ้าน (Work from home), ธีรภัทร ประยูรสิทธิ, สำนักงานปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี, เวิร์คฟอร์มโฮม TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210701/image_big_60dd63ce2e67c.jpg 105944 10/06/2021 17:28 10/06/2021 17:28 แพทย์เตือนระวังโรคเวิร์คฟอร์มโฮมซินโดรม!   10 มิ.ย. 64 - นับตั้งแต่ได้สัมผัสกับชีวิตแบบเวิร์คฟอร์มโฮม (Work From Home) เป็นครั้งแรก หลายๆ คนคงคิดในใจว่าความสุขของชีวิตทำงานกำลังจะประดังเข้ามา เพราะไม่ต้องยื้อแย่งที่ว่างบนท้องถนน ทั้งความเครียดในวันวุ่นๆ ก็คงลดน้อยลง จนทำงานได้แบบชิลๆ ทั้งวันแน่ๆ แต่เมื่อวันเวลาของการทำงานที่บ้านค่อยๆ ผ่านไป กลับกลายเป็นเพิ่งรู้สึกตัวว่ากำลังเผชิญหน้ากับความเครียด จนแทบจะเป็น Work From Home Syndrome แทน Office Syndrome แล้ว กระทั่งวิธีการคลายเครียดเดิมๆ ที่เคยทำก็ดูจะเอาไม่อยู่ จนเแทบไม่เหลือทางเลือกอื่นใด นอกเสียจากสรรหาวิธีการใหม่ มารับมือกับอาการที่ไม่คุ้นเคยนี้ เพื่อทวงวันคืนสงบสุขกลับมาโดยเร็วที่สุด   แพทย์หญิงดุจฤดี อภิวงศ์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านจิตเวชศาสตร์ โรงพยาบาลพระรามเก้า เปิดเผยว่า เห็นได้ชัดว่าสถานการณ์ของโรคโควิด-19 รวมถึงการทำงานแบบเวิร์คฟอร์มโฮม คือสิ่งที่ส่งผลกระทบทางลบต่อจิตใจอย่างมาก  ปัญหาที่คนส่วนใหญ่พบเจอคือภาวะตึงเครียดจากการต้องปรับตัวครั้งใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นจากมาตรการเพื่อลดการระบาด หรือมาตรการทำงานของบริษัทก็ตาม   “เมื่อพื้นที่ที่ควรเป็นบ้านสำหรับพักผ่อน เปลี่ยนมาเป็นที่ทำงาน ผู้คนส่วนใหญ่จึงมีปัญหาในการปรับตัวที่เลี่ยงได้ยาก ทั้งเส้นแบ่งชีวิตงานและชีวิตพักผ่อนไม่ชัดเจน จนไม่สามารถปิดจบงานในแต่ละวันได้ เกิดความเหนื่อยล้าจากการประชุมทางไกลที่ต้องใช้ทั้งสมาธิและเวลามากขึ้นกว่าเดิม หรือกระทั่งการถูกคาดหวังให้สแตนด์บายงานตลอดเวลา จนเกิดความกดดันและพักผ่อนได้ไม่เพียงพอ” แพทย์หญิงดุจฤดี กล่าว    นอกจากนี้ การทำงานในพื้นที่ปิด ทั้งในห้อง คอนโด หรือทาวน์เฮ้าส์ ยังเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาความเครียดหลายอย่าง เช่น การอยู่กับตัวเองมากไป จนรู้สึกอุดอู้ เกิดความคิดฟุ้งซ่าน ไม่มีพื้นที่ให้ระบายออก หรือบางคนที่อยู่ร่วมกับสมาชิกครอบครัวเป็นเวลานาน ก็มีสิทธิ์ทำให้เกิดความเครียดที่ถูกจำกัดพื้นที่ และตามมาซึ่งปัญหาด้านความสัมพันธ์ได้เช่นกัน   เมื่อมองลึกลงไป ปัญหาของสถานการณ์โควิด-19 และการทำงานที่บ้าน ดูจะเป็นปัจจัยใหญ่ที่ส่งผลกระทบให้เกิดภาวะเครียดครบทั้งด้านร่างกายจากเวลาพักผ่อนที่น้อยลง ความเครียดด้านจิตใจจากการวิตกกังวลเรื่องโรคระบาดและหน้าที่การงาน รวมถึงความเครียดด้านสังคมเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน จนยากต่อการปรับตัว   แน่นอนว่าทันทีที่สภาวะความเครียดเริ่มก่อตัวในร่างกาย สิ่งที่แย่ยิ่งกว่าคือผลกระทบแบบนามธรรมของอาการต่างๆ ที่จะตามมาอย่างต่อเนื่องเข้าทำร้ายเราพร้อมๆ กันจนช้ำไปทั้งตัว เช่น การมีภูมิคุ้มกันต่ำลง นำมาซึ่งอาการเจ็บป่วยได้ง่าย หรือผลกระทบด้านจิตใจ ที่จะทำให้เราหงุดหงิด-โมโหง่าย ขาดสมาธิ อารมณ์แปรปรวน มีอาการหลงลืม   เมื่อเกิดสภาวะเครียด หลายคนจึงเริ่มหันไปพึ่งพาพฤติกรรมที่สร้างการผ่อนคลายหรือระบายอารมณ์ในระยะสั้น แต่ในเมื่อการ WFH ไม่รู้จะจบลงตอนไหน การผ่อนคลายจะเริ่มทำบ่อยเข้าจนติดเป็นนิสัย จนส่งผลให้เกิดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในระยะยาว เช่น การติดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ติดเล่นการพนัน กินที่มากขึ้น เป็นต้น   ซ้ำร้ายแล้ว การต้องตกอยู่ในภาวะสภาพจิตใจย่ำแย่เช่นนี้เป็นเวลานาน ก็อาจทำให้เกิดอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ตามมาอย่าง “อาการซึมเศร้า” อีกด้วย   แพทย์หญิงดุจฤดี กล่าวว่า ภาวะซึมเศร้าเป็นอาการที่อันตราย และมีแนวโน้มเกิดขึ้นได้ง่ายกับบุคคลที่มีความเครียดสะสม โดยเฉพาะกับสถานการณ์ที่ไม่ปกตินี้ ดังนั้น การสำรวจตัวเองถึงความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า จึงถือเป็นแนวทางสำคัญต่อการทำงานที่บ้าน ซึ่งถ้าใครมีอาการอยู่ในอารมณ์เศร้าหมอง ไม่มีความสุขตลอดทั้งวัน ไม่อยากทำอะไร นอนไม่หลับหรือหลับมากไป เบื่ออาหารหรือรับประทานมากผิดปกติ ไม่มีสมาธิจดจ่อกับงาน รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง หรือรู้สึกอยากหายไป ติดๆ กันหลายวัน อยู่อย่างน้อย 2 สัปดาห์ ทั้งหมดนี้เป็นอาการของโรคซึมเศร้า และเป็นสัญญาณว่าเราควรไปพบจิตแพทย์โดยด่วน   ถ้าโชคดีหน่อยหากสำรวจตัวเองแล้วว่าอาการยังไม่ลงลึกไปถึงขั้นซึมเศร้า แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะจัดการความเครียดไปได้แล้ว อย่างไรก็ดี ในช่วงนี้ การรับมือกับความเครียดก็เป็นเครื่องมือสำคัญที่สำหรับเวิร์คฟอร์มโฮม ไม่ต่างอะไรกับแท็บเล็ตหรือโปรแกรม ZOOM เลยแม้แต่น้อย     หากใครเป็นคนชอบออกกำลังกาย หรือมีเพลย์ลิสต์เพลงชื่นชอบส่วนตัวอยู่ใกล้ๆ นั่นจะหมายถึงการลดความเครียดอย่างมีคุณภาพได้ไปเปลาะหนึ่งแล้ว แต่หากเสียงเพลงยังช่วยได้ไม่มากพอ บางคนอาจชื่นชอบ   เทรนด์การฟังเสียงลักษณะอื่นแทน เช่น เสียงธรรมชาติ น้ำตก ฝนตก หรือแม้กระทั่งเสียง ASMR (autonomous sensory meridian response) อย่างเสียงแคะหู เสียงกระซิบ เสียงลูบสิ่งของ เสียงกิน ก็มีหลายคนให้ประสบการณ์ว่าเสียงเหล่านี้ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้จริงๆ   การคลายความเครียดมีหลากหลายรูปแบบขึ้นกับความสุขของแต่ละคน แต่นอกเหนือจากนี้ ทุกคนควรรู้จักกับแนวทางปฏิบัติเพื่อสร้างนิสัยให้เคยชินกับสถานการณ์โควิด-19 และการทำงานที่บ้าน เช่น การติดตามข่าวสารอย่างรู้เท่าทัน หรือลดความถี่ในการติดตามข่าวสารลง แน่นอนว่ามันจะทำให้เรารู้ช้ากว่าคนอื่นบ้าง แต่หากข่าวสารนั้น มีเนื้อหาสาระข้อเท็จจริงที่ถูกต้อง คัดกรองมาแล้วและไม่ทำให้เราเครียดและเหนื่อยล้า มันก็ดีกว่าการรับข่าวสารมากไปเป็นไหนๆ   หลายๆ ความเครียดจากเวิร์คฟอร์มโฮมส่วนใหญ่มักเป็นผลที่มาจากการทำงาน ดังนั้น ต้องไม่ลืมว่างานไม่ใช่ทั้งหมดในชีวิตเรา ในเมื่อทุกคนล้วนมีกิจกรรมที่ชื่นชอบอยู่แล้ว มันก็ไม่ใช่เรื่องผิดที่เราจะเอาเวลาเล็กๆ น้อยๆ มาหาความสุขเพื่อเยียวยาตัวเองบ้าง หรือหากใครไม่มี ก็ลองใช้โอกาสนี้หากิจกรรมที่ชอบดู เพื่อมองเห็นจุดแบ่งชีวิตและงานได้ชัดเจนมากขึ้น ให้ความสุขเล็กๆ มาแบ่งเบาภาระงานที่แบกอยู่ ให้รู้สึกเบาตัวขึ้น เท่านี้ทุกคนก็น่าจะผ่านพ้นช่วงเวิร์คฟอร์มโฮมไปได้โดยไม่เครียดแล้ว https://www.thaipost.net/main/detail/105944 WFH, ทำงานที่บ้าน, เวิร์คฟอร์มโฮม TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210610/image_big_60c1e68673f6b.jpg 105790 09/06/2021 14:44 09/06/2021 14:30 เทรนด์ใหม่เวิร์คฟอร์มโฮเทล                               นายดนัย โรจนวาณิชย์กุล กรรมการผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการ โรงแรมบิโซเทล กรุงเทพฯโรงแรมบิโซเทล พรีเมียร์ เปิดเผยกับ “ไทยโพสต์”ว่า ในฐานะที่โรงแรมตั้งอยู่ในกรุงเทพนฯ ต้องบอกว่าโอกาสน้อยมากที่คนจะเลือกจ่ายเงิน เพื่อเข้ามาทำงานในรูปแบบ Work from hotel ซึ่งจะเห็นได้ว่าส่วนมากแล้วประชาชนที่ Work from home ส่วนใหญ่จะเป็นระดับพนักงานทั่วไปหรือคนที่ถูกขอความร่วมมือให้อยู่บ้าน แต่ในขณะเดียวกันความเป็นไปได้คงจะอยู่ในโรงแรมต่างจังหวัดใกล้ๆ กับกรุงเทพฯ ที่จะมีโอกาสสำหรับการตลาดของ Work from hotel แต่ถ้าเป็นกลุ่มคนที่มีบ้านอยู่ในกรุงเทพฯ ก็คงไม่ได้เลือกเข้าพักโรงแรมเพื่อทำงาน มันก็คงจะดูไม่สมเหตุสมผลมากนัก                 “เราต้องบอกว่าโรงแรมต่างจังหวัดมีโอกาสมากกว่าในกรุงเทพฯ อย่างกรณีของโรงแรมในเครือก็มีแขกที่เข้ามาพักแบบรายเดือนกับรายสัปดาห์ แต่ไม่ใช่เหตุผลที่ตั้งใจมาอยู่เพื่อเวิร์คฟอร์มโฮเทล แต่อาจจะเป็นเหตุผลส่วนตัวอย่างอื่น เช่น กำลังอยู่ระหว่างการปรับปรุงบ้าน โดยโรงแรมของบริษัทอยู่ในซอยรางน้ำ และต้องบอกว่าไม่เคยเจอแม้แต่เคสเดียวที่เข้ามาอยู่เพื่อถือโอกาสเวิร์คฟอร์มโฮเทล ส่วนตัวเห็นว่าแนวทางของเวิร์คฟอร์มโฮเทลคงจะประสบความสำเร็จยาก และสวนทางกับเศรษฐกิจที่คนกำลังได้รับผลกระทบทั้งลูกจ้างนายจ้าง จึงยังไม่มีความจำเป็นที่จะเปลี่ยนบรรยากาศการทำงานมาเป็นลักษณะนี้”                 สำหรับการปรับตัวของบริษัทเองก็มีการดำเนินการมาอย่างต่อเนื่อง โดเริ่มตั้งแต่การประหยัดค่าใช้จ่ายหลังบ้านที่ไม่ได้กระทบกับลูกค้า เช่น ทางเดินต่างๆ ที่เคยเปิดเครื่องปรับอากาศก็ปิดเพื่อประยัดพลังงาน ขณะเดียวกันห้องอาหารที่เดิมมีอยู่สองห้อง ก็เปิดให้บริการห้องอาหารเล็กเพียงห้องเดียว และปิดห้องอาหารใหญ่ เพื่อให้สอดคล้องกับสถานการณ์ของลูกค้าที่ไม่ไม่มากเหมือนในอดีต                 นายดนัย กล่าวว่า  ในช่วงก่อนเกิดสถานการณ์แพร่ระบาดของโควิด-19 ผลดำเนินงานของโรงแรมค่อนข้างดี โดยมีอัตราเข้าพักเต็มแทบทุกวัน เนื่องจากลูกค้าตลาดนักท่องเที่ยวจีนนิยมเข้าพักโรงแรมของบริษัท ทำให้ต้องมีการขยายอาคารออกไป เพื่อรองรับจำนวนแขกที่มากขึ้น แต่พอมีปัญหาเรื่องการแพร่ระบาดก็เริ่มไม่มีลูกค้าต่างชาติเข้าพัก หรือหากจะมีลูกค้าชายไทยก็คิดเป็นสัดส่วนที่น้อยมาก ทำให้ต้องมีการขอความร่วมมือจากพนักงานลดเงินเดือน 25% รวมถึงยังมีการให้ผู้สนใจเออรี่ รีไทร์ได้เข้าร่วมโครงการด้วย โดยที่ผ่านมาบริษัทไม่เคยมีการปิดโรงแรมแต่อย่างใด เนื่องจากยังคงมีแขกคนไทยที่เป็นลูกค้าเก่าเข้าใช้บริการอยู่บ้าง จะเห็นได้ว่าทำเลของโรงแรมจะตั้งอยู่ใกล้กับอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ มีโรงพยาบาลอยู่ในละแวกดังกล่าวค่อนข้างเยอะ ซึ่งบริษัทได้ลูกค้าที่เป็นญาติของคนไข้ของโรงพยาบาลมาอย่างต่อเนื่อง                 นอกจากนี้ บริษัทยังได้มีความพยายามหารายได้จากช่องทางอื่นเพื่อประคับประคองธุรกิจ โดยได้เริ่มจากการทำอาหารกล่องจำหน่าย เนื่องจากในทำเลที่ตั้งของโรงแรมมีพนักงานบริษัทค่อนข้างเยอะ แม้ว่าในช่วงแรกจะมีการให้เวิร์คฟอร์มโฮมแต่ยังพอมีพนักงานมาทำงานอยู่บ้าง โดยตั้งราคาที่สามารถเข้าถึงได้และตอยโจทย์กับสภาพเศรษฐกิจหรือราคาเริ่มต้น 35 บาท แต่หลังจากเกิดการระบาดระลอก 3 ทำให้พนักงานต้องกลับไปทำงานที่บ้านกันมากขึ้น ขณะเดียวกันต่างชาติที่ทำงานหรือพำนักในประเทศไทยก็แทบไม่เหลือ ซึ่งที่ผ่านมาลูกค้าต่างชาติที่ทำงานในไทยมักจะเข้ามาใช้บริการร้านอาหารของโรงแรม ก็ต้องสูญเสียรายได้ส่วนนี้ไป                 จากปัจจัยข้างต้นทำให้บริษัทมองว่าต้องหารายได้ทางอื่นเข้ามาทดแทน ซึ่งก็ต้องมามองว่าในบริษัทและธุรกิจมีอะไรเป็นต้นทุนที่มีศักยภาพอยู่ก่อนแล้วบ้าง เพื่อจะไม่ต้องไปลงทุนเยอะ จึงตกผลึกที่จะเปิดบริษัทรับบริหารที่พักอาศัย อาทิ อาคารชุด และหมู่บ้าน แน่นอนว่าที่พักอาศัยในโครงการต่างๆ ก็อาจจะมีนิติบุคลดูแลอยู่แล้ว แต่อาจจะทำงานทั่วๆ ไปมากกว่า ในฐานะผู้ประกอบการโรงแรมก็มีจุดแข็งที่เป็นพนักงานมีรู้ความสามารถ ซึ่งแน่นอนว่าเรื่องความปลดภัย สบาย ถูกต้อง รวดเร็ว และการบริการระดับโรงแรม จะเป็นจุดแข็งที่บริษัทนำไปเสนอกับตามหมู่บ้านต่างๆ  ตอนนี้มีบริษัทจดทะเบียนไว้แล้ว เลยอยากทำให้เป็นรูปร่าง และอยากจะไปเปิดตลาด รับบริหารที่พักอาศัยดังกล่าว โดยมีกิมมิคให้บริการเหมือนโรงแรมห้าดาว นับเป็นวิธีการหารายได้ใหม่ที่ไม่ต้องลงทุนอะไรมากมาย เอาบุคลากรที่มีอยู่แล้วเป็นข้อได้เปรียบตรงนี้                 นายฌาคส์ วาเร็ท ผู้จัดการทั่วไป โรงแรมสยาม แอ็ท สยาม ดีไซน์ โฮเต็ล กรุงเทพ กล่าวว่า โรงแรมเชื่อว่าการทำงานจากบ้านมีข้อจำกัดค่อนข้างมาก ในขณะเดียวกันลูกค้าส่วนใหญ่ของโรงแรมจะเป็นนักธุรกิจที่เดินทางมาจากต่างพื้นที่เพื่อประชุมมากกว่าที่จะมาทำงานหรือเปลี่ยนที่ทำงานมาเป็นโรงแรม โดยเฉพาะตอนนี้เริ่มมีการฉีดวัคซีนมากขึ้นแล้วเชื่อว่าการทำงานจากโรงแรมน่าจะลดน้อยลงไปด้วย                 ขณะเดียวกันโรงแรมได้มีการปฏิบัติเป็นขั้นตอน เพื่อรักษางานให้กับพนักงานและครอบครัวของพวกเขาได้มากที่สุดจนกว่าจะผ่านพ้นวิกฤตนี้ไป ทั้งหมดเป็นสามขั้นโดยเริ่มจากได้มีการดำเนินการลดจำนวนวันทำงานเพื่อลดค่าใช้จ่ายลงเป็นเวลากว่าปีครึ่งแล้ว จากนั้นมีการทบทวนสัญญาต่างๆกับคู่ค้าของโรงแรมเพื่อปรับราคาสินค้าและบริการให้ลดลงตามสถานการณ์ปัจจุบัน จากนั้นจึงขออาสาสมัครในการออกจากงานอย่างถูกต้องและปรับการทำงานของพนักงานที่คงอยู่ให้มีความหลากหลายหน้าที่มากขึ้น โดยเฉพาะหน้าที่ที่เคยมีการว่าจ้างบริษัทอื่นมาทำก็ลดการว่าจ้างลงและให้พนักงานของโรงแรมทำหน้าที่แทน                อย่างไรก็ตาม การกลับมาของธุรกิจการโรงแรมคงต้องใช้เวลานานพอสมควร ชึ่งน่าจะเป็นจังหวะที่ดีทีให้ทางรัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้มีการทบทวนและปรับเปลี่ยนกลยุทธ์การท่องเที่ยวให้มีคุณภาพ และเป็นตลาดระดับบนมากกว่าเดิมที่ไม่สามารถควบคุมได้ แม้ว่าหลายปีที่ผ่านมาการท่องเที่ยวได้สร้างรายได้ให้กับประเทศมหาศาล แต่ก็ต้องแลกมากับความเสียหายหลายแบบ จะเห็นได้ว่าการแพร่ระบาดในครั้งนี้เป็นการฟื้นฟูสภาพทางธรรมชาติให้กลับมาสวยงามโดยเฉพาะทะเลและเกาะต่างๆ ทำให้เห็นว่าประเทศไทยสวยงามขนาดไหน ถึงเวลาแล้วที่ทุกคนควรจะหยุดคิดและปรับปรุงรูปแบบธุรกิจใหม่เพื่อสิ่งที่ดีขึ้น                  นางสาวชลลดา สุนทรวสุ กรรมการผู้จัดการ ศิลาวดี พูล สปา รีสอร์ต เกาะสมุย  กล่าวว่า ส่วนตัวมองว่าแพ็คเกจ work from hotel เหมือนจะเป็นกิมมิคในการสร้างรายได้มากกว่า แต่ไม่สามารถเป็นรายได้หลัก อย่างในกรุงเทพฯ บางโรงแรมก็แค่อยู่รอด การที่มีแคมเปญในลักษณะดังกล่าวเปรียเสมือนเป็นการสร้างตัวเลือกให้แก่ผู้บริโภค รวมถึงทำให้การตลาดของโรงแรมต่าๆ มีความเคลื่อนไหว ไม่เงียบจนเกินไปท่ามกลางการแพร่ระบาดโควิด-19 แต่จะได้มากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับแต่ละโรงแรมด้วย                 อย่างไรก็ตาม ในช่วงที่ผ่านมาโรงแรมได้มีการปรับหลายๆ อย่างในโรงแรมให้มีความเหมาะสมกับตลาดนักท่องเที่ยวไทยมากขึ้น จากก่อนหน้าลูกค้าจะเป็นชาวต่างชาติเป็นหลัก โดยเฉพาะในเรื่องของเมนูอาหารที่แทบจะเป็นรูปแบบใหม่หมด หรือเป็นสไตล์ไทยเต็มร้อย อย่างมื้อเช้าก็เปลี่ยนหมดเลย ทำให้ดูหรูหรา สวย ปรับเปลี่ยนจากความเป็นไทยที่ต่างชาติชื่นชอบก็ต้องเอาใจคนไทยให้มากขึ้น แต่อาหารไทยก็ต้องยังคงมีอยู่เพราะลูกค้าคนไทยชอบความหลากหลาย หรือมาทะเลก็ต้อมีซีฟู้ดเข้ามาตอบโจทย์มากขึ้น ทุกคนก็ชอบเพราะถ่ายรูปสวย อร่อย ของสด คุ้มค่า ในนราคาจับต้องได้   https://www.thaipost.net/main/detail/105790 ธุรกิจโรงแรม, นิวนอร์มอล, เวิร์คฟอร์มโฮม TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210609/image_big_60c06ce0d63ca.jpg 103984 24/05/2021 14:02 24/05/2021 13:53 อย่าละเลยบำรุงผิวพรรณ..แม้จะเวิร์คฟอร์มโฮม   การดูแลสุขภาพผิวพรรณในทุกฤดูกาล  เป็นสิ่งที่ต้องให้ความใส่ใจแม้จะเป็นหน้าฝน หรือในช่วงไวรัสโควิด-19 แพร่ระบาด จนเป็นเหตุให้หลายคนต้องหยุดทำงานอยู่กับบ้าน หรือ Work from Home ก็ตาม  เพราะการที่ปล่อยให้ผิวแห้งเสีย เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกาย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องสวมหน้ากากอนามัย ออกไปทำธุระหรือทำงานนอกบ้าน ก็ยิ่งต้องหมั่นบำรุงผิวพรรณ รวมถึงช่วงนี้โรคโควิด-19 กำลังกลับมาระบาดอีกละลอก การดูแลผิวพรรณให้สะอาดอยู่เสมอ ก็สามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัสร้ายไปด้วยในตัว   พญ.ณัฐชญา ไมตรีเวช แพทย์ทางเลือกเวชศาสตร์ชะลอวัย เจ้าของ “ณัฐชญา คลินิก” (Natchaya Clinic) ให้ข้อมูลว่า “ ในช่วงหน้าฝนเรายิ่งต้องเพิ่มความใส่ใจในการดูแลผิวพรรณ เนื่องจากผิวของเรามักจะมีภาวะแห้งและแพ้ง่ายมากขึ้น ดังนั้นการบำรุงให้นุ่มชุ่มชื่นทั้งผิวหน้าและผิวกาย จะช่วยป้องกันอาการระคายเคืองผิวหนังได้ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยไปนอกบ้าน หรือที่สาธารณะ ซึ่งการบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น ก็จะป้องกันผิวแห้ง และระคายเคือง และไม่ก่อให้เกิดปัญหาสิว ผดผื่นแดงคัน     ที่ลืมไม่ได้การดูแลผิวด้วยการอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกายให้แห้ง เป็นสิ่งที่สำคัญมาก หากในช่วงนี้ต้องออกไปทำธุระนอกบ้าน หรือไปทำงาน และหากโดนฝน ยิ่งต้องรีบอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สะอาดทันที ซึ่งเป็นหลักสุขอนามัยที่ช่วยป้องกัน การติดเชื้อโรคโควิด-19 ไปด้วยในตัว และป้องกันโรคเชื้อราในร่มพากต่างๆ ที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าฝนเช่นกัน ซึ่งหลังจากการชำระล้างร่างกายแล้ว หมอแนะนำให้ทาโลชันบำรุงผิว หรือบำรุงผิวด้วยการรับประทานคอลลาเจน ที่ช่วยทำให้ผิวแข็งแรง รวมถึงวิตามิน ซี ,ดี และวิตามินอี ซึ่งมีส่วนสำคัญในการสร้างผิวให้แข็งแรง ลดภาวะผิวระคายเคืองและอักเสบ รวมถึงการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมง เพราะการนอนหลับสนิทจะทำให้ร่างกายซ่อมแซม และฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรง และการหมั่นดื่มน้ำวันละประมาณ 2 ลิตร ก็เป็นการเติมน้ำให้ผิวพรรณไม่แห้งกร้าน ลดผิวแห้งระคายเคืองได้   สำหรับการเลือกหน้ากากอนามัย ที่ถือเป็นอุปกรณ์เซฟตี้ตัวเองทั้งจากโรคโควิด-19 และป้องกันปัญหาผิวหน้าแพ้ง่ายและมีผดผื่นคันแดง จากการใส่แมส์กนั้น หมอแนะนำว่าให้เลือกใส่หน้ากากอนามัยแบบผ้าระบายอากาศ แต่ถ้าใครที่แพ้หน้ากากอนามัยแบบผ้า ก็แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้หน้ากากทางการแพทย์แทน อีกทั้งก่อนจับหน้ากากอนามัยมาสวมใส่ควรล้างมือให้สะอาดก่อน และถ้าจะให้ดีนั้นแม้อยู่ในบ้านก็ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโควิด-19 ภายในครอบครัว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเราจะต้องไม่ลืม บำรุงผิวให้ชุ่มชื่นไม่แห้งกร้าน ทั้งผิวหน้าและผิวกายในช่วงหน้าฝนนี้”   แพทย์ทางเลือกเวชศาสตร์ชะลอวัย บอกอีกว่า “ การขับถ่ายที่ไม่เป็นปกติเป็นปัญหาสำคัญต่อปัญหาผิวพรรณได้เช่นกัน ดังนั้นจึงควรเลือกกินอาหารที่เส้นใย หรือกากอาหาร ที่ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดี เช่น กินผักผลไม้เป็นหลัก เพราะเมื่อไรที่เราท้องผูกนั้น ลำไส้ของเราจะมีอาหารเสียที่ค้างอยู่ และนั่นจะทำให้ลำไส้ทำงานหนัก อีกทั้งลำไส้มีภาวะบวม ซึ่งคล้ายกับเหงือกของเราที่เมื่อมีเศษอาหารติดค้าง ก็จะทำให้มีปัญหาเหงือกบวมนั้นเอง ที่สำคัญเมื่อลำไส้เกิดภาวะบวมจากของเสียที่ค้างอยู่ ก็จะทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ ประกอบกับเมื่ออวัยวะภายในร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่ง เกิดการบวมอักเสบ ก็จะส่งผลไปยังเซลล์ต่างๆในร่างกาย และหนึ่งในนั้นคือปัญหาผิวพรรณและสิวอุดตันต่างๆ ที่เกี่ยวข้องเชื่อมโยงกันเป็นต้น”   https://www.thaipost.net/main/detail/103984 ครีมบำรุงผิว, บำรุงผิวพรรณ, พญ.ณัฐชญา ไมตรีเวช, สุขภาพ, เวิร์คฟอร์มโฮม FALSE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20210524/image_big_60ab4e2ad3d80.jpg