4041 28/02/2018 11:26 28/02/2018 11:26 "บิ๊กเจี๊ยบ"โชว์ฟิตนำกำลังพลทดสอบร่างกายประจำปี61 <p></p> <p>28 ก.พ.61 -&nbsp;&nbsp;&nbsp; ที่หน้าลานอเนกประสงค์กองบัญชาการกองทัพบก&nbsp; เวลา 7.00 น. พล.อ.เฉลิมชัย สิทธิสาท ผู้บัญชาการทหารบก (ผบ.ทบ.)&nbsp; กล่าวภายหลังนำคณะผู้บังคับบัญชาระดับสูงของกองทัพบก ทดสอบสมรรถภาพร่างกายประจำปี 2561 ว่า เป็นการทดสอบนายทหารในกองบัญชาการกองทัพบกระดับพลเอกลงมาครั้งที่ 1 และจะมีการทดสอบอีกครั้งในเดือนส.ค. โดยตลอดระยะเวลา 1 ปีครึ่งที่เข้ามาดำรงตำแหน่ง ได้รณรงค์เรื่องนี้มาตลอด&nbsp; ทำให้สถิติเวลา ร่างกายของกำลังพลในกองทัพบกดีขึ้น&nbsp; สำหรับนโยบาย &ldquo;สมาร์ทแมน&rdquo; นั้น มีการดำเนินการมาอย่างต่อเนื่อง มีการจัดกลุ่มอย่างเป็นระบบ ซึ่งเริ่มมาตั้งแต่พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา เป็น ผบ.ทบ. เพียงแต่ยุคนี้ทำให้เกิดเป็นรูปธรรมมากขึ้น&nbsp;&nbsp; ถือเป็นการริเริ่มของกรมฝ่ายเสนาธิการ ไม่ใช่มาจากตนอย่างเดียว</p> <p>&nbsp;&nbsp; &nbsp;ผบ.ทบ. กล่าวว่า สถิติที่ผ่านมาดีขึ้นโดยเฉพาะนายทหารระดับผู้บังคับกองพัน ซึ่งจะทำให้ผู้ใต้บังคับบัญชาออกกำลังกายไปด้วย ทั้งนี้คิดว่าแนวทางในเรื่องการออกกำลังกายจะยังอยู่ต่อไปแม้ตนจะเกษียณไปแล้ว ส่วนการทดสอบสมรรถนะร่างกายในส่วนตนเองนั้นรู้สึกพอใจ ก่อนทดสอบจะมีหลักคิดว่า ไม่ได้สนใจเรื่องเกณฑ์ผ่าน แต่จะทำทุกครั้งให้ดีที่สุด&nbsp; เช่น ตั้งเป้าว่าจะลุกนั่งดันพื้นให้ได้ 47 ครั้ง และ วิ่ง 2 กิโลเมตรไม่เกิน 11 นาที ก็สามารถทำได้ วันนี้ถือเป็นจุดเล็กๆ แต่เราต้องทำทุกวันให้มีมาตรฐานของตัวเอง โดยต้องคิดไปถึงวันข้างหน้า อย่าเน้นว่าทดสอบร่างกายแล้วค่อยทำ ทุกคนมีเวลาเท่ากัน&nbsp; เดินให้มากวันละ1 หมื่นก้าว หน้าตาจะได้สดใสเหมือนผู้สื่อข่าว</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&quot;ช่วง1 ปีกว่าที่ผ่านมา มีความตื่นตัวของประชาชนในการออกกำลังกายมากขึ้น ส่วนหนึ่งเกิดจากกระแสของสื่อ และโครงการวิ่งคนละก้าวจาก ตูน บอดี้แสม เหล่านี้เป็นเรื่องที่ดีเพราะสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย นอกจากนั้นการเล่นกีฬาก็เป็นสิ่งสำคัญ ในการฝึกฝนจิตใจในการมีน้ำใจนักกีฬา มีจิตใจสะอาด ซึ่งเป็นสิ่งที่สังคมต้องการมากในขณะนี้ ขอย้ำว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญเพราะสุขภาพจะอยู่กับเราตลอดไป&nbsp; ในอนาคตเราจะมีอายุยืนยาวขึ้น 80 ปี ถ้ามีสุขภาพที่แข็งแรงชีวิตที่เหลืออยู่ก็จะมีความสุข โดยสร้างด้วยตนเอง&quot; พล.อ.เฉลิมชัย ระบุ</p> <p>&nbsp;&nbsp; &nbsp;ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ผู้บังคับบัญชาระดับสูงของกองบัญชาการกองทัพบก เดินทางมาทดสอบสมรรถภาพร่างกายครบเกือบทุกคน ขาดเพียง พล.อ.อภิรัชต์ คงสมพงษ์&nbsp; ผู้ช่วยผู้บัญชาการทหารบก ที่เดินทางไปราชการต่างประเทศ&nbsp; โดยส่วนใหญ่ 5 เสือ ทบ. ผ่านเกณฑ์ทุกคน&nbsp; ส่วนพล.อ.เฉลิมชัย&nbsp; ได้วิ่งนำคณะนายทหารฝ่ายเสนาธิการวิ่งรอบสนามฟุตบอล 6 รอบครึ่ง จากที่เดิมตั้งเป้าไว้ 2กิโลเมตร หรือประมาณ 5รอบครึ่งเท่านั้น.</p> <p>&nbsp;</p> https://www.thaipost.net/main/detail/4041 กำลังพล, ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย, บิ๊กทหาร๋, บิ๊กเจี๊ยบ, ผบ.ทบ., พล.อ.เฉลิมชัย, โชว์ฟิต TRUE FALSE ADD https://storage.thaipost.net/main/uploads/photos/big/20180228/image_big_5a962ea638852.jpg