ถือเป็นอาการเจ็บป่วยทางจิตใจที่สำคัญซึ่งไม่อาจมองข้ามได้ เพราะโรคซึมเศร้าเป็นสาเหตุหนึ่งของการฆ่าตัวตาย และมีรายงานระบุว่า ผู้สูงวัยมักจะเป็นโรคนี้เพิ่มมากขึ้นกว่าวัยอื่นๆ ฉะนั้นการเรียนรู้ให้ห่างไกลจากโรคร้ายเงียบนี้ อยู่ที่เราต้องพยายามปรับเปลี่ยนวิธีคิดและพฤติกรรมใช้ชีวิตของตัวเอง อาทิ หลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียว พยายามปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นในวัยนี้ ทำกิจกรรมหรืองานอดิเรก รวมทั้งทำกิจกรรมเข้าสังคมร่วมกับผู้อื่น หากอาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำนะคะ.
|
ย่ำเท้าอยู่กับเรื่อง "ล่มชาติ-ล่มสถาบัน" มันช่างไร้สาระ "ถ่วงความเจริญบ้านเมืองเสียจริงๆ" |
| 'กราบเดียว' จันทร์ส่องหล้า |
| กระจกสภา 'ชุมพล จุลใส' |
| อำนาจแท้จริง "ประชาชน" |
| 'อำนาจสถาปนารัฐธรรมนูญ' |
| 'พระผู้ไม่ทอดทิ้งประชาชน' |
| ประตูบานที่ ๓ 'ระบอบทักษิณ' |
