ซึมเศร้า..โรคฮิตต้องวิ่งหนีห่าง


เพิ่มเพื่อน    

    ถือเป็นอาการเจ็บป่วยทางจิตใจที่สำคัญซึ่งไม่อาจมองข้ามได้ เพราะโรคซึมเศร้าเป็นสาเหตุหนึ่งของการฆ่าตัวตาย และมีรายงานระบุว่า ผู้สูงวัยมักจะเป็นโรคนี้เพิ่มมากขึ้นกว่าวัยอื่นๆ ฉะนั้นการเรียนรู้ให้ห่างไกลจากโรคร้ายเงียบนี้ อยู่ที่เราต้องพยายามปรับเปลี่ยนวิธีคิดและพฤติกรรมใช้ชีวิตของตัวเอง อาทิ หลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียว พยายามปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นในวัยนี้ ทำกิจกรรมหรืองานอดิเรก รวมทั้งทำกิจกรรมเข้าสังคมร่วมกับผู้อื่น หากอาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำนะคะ.
 


ก็ไม่ได้คิดจะพูดอะไรเกี่ยวกับโฆษกคนสวยพรรคเพื่อไทย "คุณอรุณี กาสยานนท์" หรอกนะ แต่เห็นแถลงแต่ละเรื่องแล้ว สงสาร! สงสารคนฟังน่ะ

ขาลง 'สามนิ้ว-สามสัส'
กาสิโนในมุม"ศีลธรรม"
เมืองไทย"มีบ่อน"เอามั้่ย?
ยะลาที่ "อนาคตจะเปลี่ยน"
ชาติหน้า 'ไทยก็ไม่ถังแตก'
นี่ไง 'ตัวแทนประชาชน'?