พระ-ลูกศิษย์โปรดทราบ 'พุทธะอิสระ' แจ้งใครไปวัดอ้อน้อย 6 เม.ย.ให้กักตัวด่วน!


เพิ่มเพื่อน    

แฟ้มภาพ

10 เม.ย.64 - นายสุวิทย์ ทองประเสริฐ หรือ "พุทธะอิสระ" ผู้ก่อตั้งวัดอ้อน้อย อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม ได้แชร์ภาพไทม์ไลน์ของผู้ป่วยโควิด พร้อมระบุข้อความว่า  "เอ้าใครที่มาวัดอ้อน้อยในวันที่ ๖ เมษายน ๒๕๖๔ ให้กักตัวอยู่บ้าน รอดูอาการ 14 วันนะจ๊ะ ​ระวังป้องกัน แต่อย่าถึงขั้นหวาดกลัว สิ่งสำคัญใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา ​สู้ สู้"

พทธะอิสระ โพสต์ด้วยว่าข้อควรปฏิบัติ เมื่อรู้ตัวว่าตนเป็นผู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ที่จะติดเชื้อโควิด

สิ่งที่ควรกระทำ

1. กักตัวอยู่กับที่พัก ไม่ควรจะออกนอกที่พักอย่างน้อย 7-10 วัน
2. ใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา

3. รักษาระยะห่างเมื่อมีบุคคลที่สองมาอยู่ร่วม

4. ข้าวของเครื่องใช้ ควรจะต้องแยกจากผู้ที่มิได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง

5. อย่าวิตกกังวล ทำอารมณ์จิตให้สงบ เย็น ผ่อนคลาย

6. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง

7. กินอาหารให้หลากหลายโดยเฉพาะพืชผัก ผลไม้ที่มีวิตามินบี ซี และธาตุเหล็กสูง

8. ขณะที่ยังไม่แน่ใจว่าจะติดเชื้อหรือไม่ ควรกินยาสมุนไพรแก้ไข้ แก้อักเสบ และภูมิแพ้ครั้งละ 5 เม็ด 2 เวลา

9. สังเกตอาการที่เกิดขึ้นภายในร่างกายภายใน 7-10  วัน หากปรากฏสิ่งผิดปกติ เช่น เป็นไข้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ แสบตา แสบในโพรงจมูก ไม่ได้กลิ่น ไอ เจ็บคอ กินอาหารไม่รู้รส อาการดังกล่าวเกิดขึ้น จึงจะไปรบกวนคุณหมอให้เขาช่วยตรวจหาเชื้อ

10. ห้ามวิตกกังวลจะยิ่งทำให้ภูมิคุ้มกันตก อาจจะติดเชื้อได้ง่ายขึ้น.


บ่ายวาน... ไอ้เราก็รีบมาทำงาน เพื่อรีบกลับก่อนเคอร์ฟิว แต่..เอ๊ะทำไมวันนี้รถมันติดจัง (วะ)? อ้อ...พวกสามนิ้วเขา "คาร์ม็อบ" เป็นอันธพาลครองเมืองกัน จุดพลุ จุดมินิระเบิดกันแล้ว

ชีวิตรอได้"เพื่อวัคซีนไทย"
ตลกเทพของ "ป๋าเทพ"
เหรียญทองที่เหนือทอง
“พระผู้เพียรเพื่อพสกสุข”
มิติสะท้อน"น้องเทนนิส"
"น้องเทนนิส"ของคนไทย