ปาร์ตี้ช่วยเจริญอาหาร


   

     ปัญหาสุขภาพฟัน ภาวะกลืนลำบาก มักทำให้ผู้สูงวัยมีความอยากอาหารน้อยลง นอกจากนั้นยังมีผลข้างเคียงจากยาทำให้เบื่ออาหาร ภาวะซึมเศร้า หรือหลงลืม ล้วนมีผลต่อความอยากอาหาร และสาเหตุเหล่านี้ส่งผลให้ผู้สูงอายุได้รับสารอาหารและพลังงานไม่เพียงพอ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมา เช่น การติดเชื้อ ภาวะกระดูกพรุน กล้ามเนื้อลีบลง และแขน-ขาอ่อนแรง เคล็ดลับสำคัญของการทำให้ผู้สูงวัยเจริญอาหารนั้น คือการจัดมื้ออาหารให้รับประทานร่วมกับผู้อื่น เช่น ครอบครัว เพื่อนฝูง อย่างน้อยมีปาร์ตี้สัปดาห์ละครั้ง ก็ช่วยจรรโลงใจและสุขภาพได้ดีนะคะ. 
 


ดู "แฟมิลีทรี" เหลี่ยม เริ่มจากปี ๔๔ เรื่อยมาถึงปี ๖๑ นี้แล้ว......... ต้องบอกว่า "แตกลูก-แตกหลาน" ได้น่าสนใจ เหลี่ยมเป็นต้นตระกูล "ไพร่แดง" หลังถูก "บิ๊กบัง" ถีบตกเก้าอี้นายกฯ เมื่อ ๑๙ กันยา ๔๙

'ด้วยห่วงไฟชอร์ต สส.ตาย'
ว่าด้วย "มืดมนและอันตราย"
'บวชซ่อนชั่ว-บวชศรัทธา'?
มาเลย์ที่ 'มีมากกว่าอายุ'
เหตุใด 'ต้องโหน' เสือดำ?
'สิทธิและหน้าที่' คนไทย