ในโลกนี้มียาอายุวัฒนะอยู่ 4 อย่าง คือ 1.ดื่มน้ำ 2.นอนหลับ 3.เดิน และ 4.ร้องเพลง ที่สำคัญที่สุดคือ ล้วนไม่มีค่าใช้จ่าย น้ำเป็นสิ่งพื้นฐานตลอดไปของชีวิต การนอนหลับจัดเป็นยาบำรุงที่ดีสุด การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีสุด การร้องเพลง ฟังเพลงก็เป็นบันเทิงที่รื่นรมย์ที่สุด เหล่านี้ล้วนแต่เป็นยาอายุวัฒนะที่ดีสุด.