แสงสว่าง..สมองสดใส


   


    การหมกอยู่ในที่มืดมากเกินไป คุณทราบหรือไม่ว่า นอกจากทำให้คุณเกิดไม่ได้รับแสงสว่างจากธรรมชาติหรือวิตามินดีอย่างเพียงพอแล้ว อาจทำให้คุณตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าได้ ซึ่งจะส่งผลให้สมองคุณทำงานได้ช้าลง ทั้งนี้ มีผลการศึกษาหนึ่งพบว่า แสงอาทิตย์สามารถช่วยให้สมองคุณทำงานได้ดีขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงต้องออกมารับแสงแดดนอกบ้านบ้างนะคะ.


"๒๕-๒๖ กรกฎา" ไม่ใช่วัน "๗ พรรคค้าน" ปะทะ "รัฐบาลประยุทธ์" ในศึก "แถลงนโยบาย" อย่างเดียว

ปั่น 'ความยุติธรรม' หาพวก
'เลี้ยงลูกสไตล์อิสราเอล'
'ประยุทธ์-ธนาธร' หวยออกที่ใคร?
"ขายชาติ" ปรากฏว่า "ขาดทุน"
'ช่วยกันมองประเทศสักครั้ง'
เรื่อง 'แค้นกับค้าน' ในสภา