แสงสว่าง..สมองสดใส


   


    การหมกอยู่ในที่มืดมากเกินไป คุณทราบหรือไม่ว่า นอกจากทำให้คุณเกิดไม่ได้รับแสงสว่างจากธรรมชาติหรือวิตามินดีอย่างเพียงพอแล้ว อาจทำให้คุณตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าได้ ซึ่งจะส่งผลให้สมองคุณทำงานได้ช้าลง ทั้งนี้ มีผลการศึกษาหนึ่งพบว่า แสงอาทิตย์สามารถช่วยให้สมองคุณทำงานได้ดีขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงต้องออกมารับแสงแดดนอกบ้านบ้างนะคะ.


โง่แล้วโทษ "กล้วย"! อย่างนี้ต้องให้ "เพื่อไทย-อนาคตใหม่" กินไข่แทนกล้วย เยื่อหุ้มสมองจะได้แข็งแรง คิดอะไรได้มากกว่าเอะอะ "วอล์กเอาต์"

เพื่อไทย 'หลอกแก้ผ้า' น้องใหม่
'ความลับทางทหารที่จำแม่น'
พรรคร่วม 'หลวม' ในแกนนำ
มีอะไรเสนอนอกจาก 'แบน'?
จากสภาสู่ 'พิพิธภัณฑ์ธรรมเจดีย์'
สภา "ปลาน้ำลึก-ปลาน้ำตื้น"