การใส่หูฟังที่เปิดเสียงระดับดังสุด ไม่เพียงแต่ทำร้ายหูคุณเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อสมองคุณอีกด้วย เนื่องจากมีการค้นพบว่าการสูญเสียการได้ยินในวัยสูงอายุ มีความเชื่อมโยงกับปัญหาสมองต่างๆ เช่น อัลไซเมอร์ การสูญเสียเนื้อเยื่อสมอง ฯลฯ เนื่องจากสมองต้องทำงานอย่างหนักเพื่อทำความเข้าใจกับเสียงที่ได้ยินจนพลาดที่จะบันทึกเป็นความทรงจำ ดังนั้นคุณควรลดระดับเสียงไม่ให้เกิน 60% ของระดับเสียงสูงสุดที่เครื่องสามารถเปิดได้.