เพื่อลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง การเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มจัดไขมันสูง ควบคุมระดับความดันโลหิต ไขมันและน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบุหรี่ รวมถึงตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยง ถือเป็นสิ่งที่ผู้สูงวัยควรจะต้องปฏิบัติอย่างเคร่งครัด เพื่อลดอัตราการเสียชีวิตและความพิการนะคะ.