ช่วยตัวเองเรื่องปัสสาวะเล็ด


   

    เป็นอาการที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของวัยสำหรับปัญหาปัสสาวะเล็ด จึงไม่จำเป็นต้องเครียดจนไม่กล้าขยับตัวเองออกไปไหนนอกบ้านไกลๆ นะคะ หากเรามีความจำเป็นที่จะต้องเดินทาง หรือออกจากบ้านไปทำธุระหรือสังสรรค์ เราก็ควรจะระวังในการไม่ดื่มน้ำมากเกินไป งดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาเฟอีน และอย่าลืมงดยาที่ส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือให้มั่นใจก็ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป หรืออุปกรณ์อื่นๆ นะคะ.


"บิ๊กป้อม" พูดถูกนะ ๕ รัฐมนตรีพรรคพลังประชารัฐที่ยังเป็น ส.ส. ควรจะลาออกจากการเป็นสมาชิกสภาผู้แทนราษฎร เพื่อเลื่อนลำดับ ส.ส.ปาร์ตี้ลิสต์ขึ้นมาอีก ๕ อันดับ

มอง ส.ส.ผ่านบัญชีทรัพย์สิน
ภาพเชิงซ้อน 'การเมือง-การรบ'
แจกเงินเที่ยว 'รวยนักหรือ?'
เมื่อ 'ลางร้าย' มาถึงฝ่ายค้าน
'แล้งอีสานกับนักการเมือง'
รหัสลับ 'ประเทศไทย' ใต้พลูโต