ช่วยตัวเองเรื่องปัสสาวะเล็ด


เพิ่มเพื่อน    

    เป็นอาการที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของวัยสำหรับปัญหาปัสสาวะเล็ด จึงไม่จำเป็นต้องเครียดจนไม่กล้าขยับตัวเองออกไปไหนนอกบ้านไกลๆ นะคะ หากเรามีความจำเป็นที่จะต้องเดินทาง หรือออกจากบ้านไปทำธุระหรือสังสรรค์ เราก็ควรจะระวังในการไม่ดื่มน้ำมากเกินไป งดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาเฟอีน และอย่าลืมงดยาที่ส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือให้มั่นใจก็ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป หรืออุปกรณ์อื่นๆ นะคะ.


วันนี้ แรม ๑ ค่ำ เดือน ๘ เป็นวันเข้าพรรษาเมื่อพูดถึงคำว่า "เข้าพรรษา"สิ่งแรกที่คนไทยแทบทุกคนนึกถึง คือ คำว่า "ทำบุญ"เรื่องบุญนั้น..........

'การอยู่-การไป' ของสมคิด
หมอชาญชัย"เผยตาหมาก"
ภาพสะท้อน 'อนาคตไทย'
อาจารย์แหม่ม 'ผิดตรงไหน?'
การเมืองเรื่อง 'คิดกันไปเอง'
ว่าด้วยเรื่อง"ลูกหลานจัญไร"