หากควบคุมความเครียดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม เราก็จะสามารถเพิ่มพลังในทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น และลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง นอกจากนี้ควรป้องกันการเสื่อมถอยของการเรียนรู้โดยการบริหารสมอง เช่น การอ่านหนังสือ การเล่นเกม ซึ่งนอกจากจะช่วยลับสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมแล้ว ยังช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยในเรื่องของการเข้าสังคม มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอีกด้วย.
|
เมื่อวานคุยเล่น เรื่องลูกพรรคเพื่อไทย ร้องขอให้ "นายใหญ่" ส่งเมีย "คุณหญิงพจมาน" มาเป็น "ขอนไม้ดุ้นใหม่" ของพรรค ให้ลูกกบ-ลูกเขียดในพรรคได้เกาะ วันนี้ ขอคุยซีเครียดซักนิด |
| อนาคต 'คนนินทาเมีย' |
| 'โควิดคลาย-โรคอิจฉาคุ' |
| ไทย"เหนือคาดหมาย"เสมอ |
| วิสัยทัศน์"อินทรี-อีแร้ง" |
| "การ์ดเชิญ"๒๑ ตุลา. |
| เปิดประเทศ"เปิดตรงไหน?" |
