17 เม.ย.63 - พระเมธีวชิโรดม หรือ ท่าน ว.วชิรเมธี ผู้ก่อตั้งศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กเรื่อง "คู่มือพิชิตจิตตก" โดยมีเนื้อหาระบุว่า พระพุทธองค์ตรัสว่า “จิตตกให้ยกจิต” หากโควิด 19 ทำให้จิตตก เราขอแนะนำให้ “ยกจิต” ด้วยวิธีการดังนี้

1.เสพข่าวเชิงลบให้น้อยลง
2.ฟื้นฟูจิตใจด้วยการจัดบ้าน/ทำสวน/ทำงานศิลปะ
3.ทำงานเล็กๆ น้อยๆ อยู่เสมออย่าปล่อยให้จิตฟุ้ง
4.สร้างนวัตกรรมอะไรสักอย่างหนึ่งเพื่อเป็นที่ระลึกช่วงวิกฤติโควิด
5.อยู่ห่างๆ คนคิดลบ พูดลบ ทำลบ
6.ชุบชูใจให้สดชื่นด้วยสมาธิภาวนาและการสวดมนต์
7.ใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัว
8.ลงทุนในการพัฒนาตัวเองให้เก่งและดีกว่าเดิม