ป้ายกำกับ :

กินเจลดเค็มลดโรค

ประธาน กมธ.สาธารณสุข สภาผู้แทนฯ แนะกินเจถูกหลัก เพื่อห่างไกลโรค NCDs พร้อมฝาก สสส.พัฒนานวัตกรรมสื่อสารใหม่ๆเพื่อสร้างความตระหนักรู้เรื่องสุขภาพดี

นพ.โอชิษฐ์ เกียรติก้องชูชัย ประธานคณะกรรมาธิการการสาธารณสุข สภาผู้แทนราษฎร กล่าวถึงเทศกาลกินเจระหว่างวันที่ 21–29 ตุลาคม 2568 โดยแนะนำให้คนที่ทานเจควรยึดหลักรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารต้ม นึ่ง หลีกเลี่ยงของทอดและอาหารมัน แม้จะงดเนื้อสัตว์ แต่สามารถรับโปรตีนจากพืช เช่น เต้าหู้ หรือโปรตีนเกษตรแทนได้ เพื่อช่วยควบคุมไขมันและส่งเสริมสุขภาพ

เพิ่มเพื่อน