เดินเท้าเปล่า

กลายเป็นเรื่องตื่นเต้นในโลกโซเชียลของคนตะวันตกทีเดียว เมื่อมีวิดีโอไวรัล TikTok ของครีเอเตอร์รายหนึ่งที่แชร์ว่าเธอและสามีปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และรองเท้าของพวกเขาอย่างไรเพื่อให้รู้สึกได้ เชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของตนมากขึ้น

มีคนดู 4.1 ล้านครั้งบน X (ชื่อเดิมคือ Twitter) และ 50.7 ล้านครั้งบน TikTok ในหนึ่งสัปดาห์ ด้วยหัวข้อ "Barefooting" หรือการเดินเท้าเปล่า

เดือดร้อนบรรดานักวิชาการและคุณหมอสิคะ ที่ต้องออกโรงสะกิดเตือนว่า ก่อนที่จะเลียนแบบหรือทำตามเจ้าของคลิปไวรัลนั้น ควรจะพิจารณาสภาพแวดล้อมของตัวเองให้ถี่ถ้วนเสียก่อน เพราะไม่ใช่ว่าคิดจะเดินเท้าเปล่าที่ไหนๆ ก็ได้ โดยไม่คำนึงถึงสถานที่ที่จะลงไปย่ำเท้าหรือเดิน

 มนุษย์ป้าอ่านเรื่องราวนี้แล้ว มีความรู้สึกอยู่ 2 อย่าง อย่างแรก อิทธิพลของไวรัลคลิปนี่มันเหลือร้ายจริงๆ และประการต่อมาคือ ให้รู้สึกแปลกใจว่าฝรั่งมังค่าตื่นเต้นอะไรหนักหนา กับการถอดรองเท้าเดิน!!

แต่แล้วก็มาฉุกคิดได้ว่า วัฒนธรรมของชาวตะวันตกนั้น เขามักจะใส่รองเท้าภายในบ้านกันเป็นนิสัยปกติ หรืออย่างน้อยที่สุดก็สวมถุงเท้า หรือไม่ก็สลิปเปอร์ ฉะนั้นพอมีคนเสนอแนะให้ลองถอดรองเท้า ด้วยเหตุผลว่ามันดีต่อสุขภาพ เขาก็เลยตื่นเต้นทดลองกันยกใหญ่

สำหรับวัฒนธรรมบ้านเรา ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ก่อนเข้าบ้านต้องถอดรองเท้า บางบ้านถึงขั้นถอดรองเท้าไม่พอ แต่ต้องล้างเท้าก่อนเข้าบ้านอีกต่างหาก ไม่ว่าพื้นบ้านจะเป็นไม้เป็นพื้นหินขัด หรืออะไรก็ตาม และหลายๆ ครั้ง เวลาเราออกไปสนามในบ้าน เราก็จะเดินเท้าเปล่าเป็นประจำ

ด้วยสภาพแวดล้อมที่แตกต่าง และวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนกัน คุณหมอที่ชำนาญเรื่องเท้าก็เลยแนะนำว่า เราไม่อาจแน่ใจว่าบนพื้นถนน หรือพื้นทราย พื้นหญ้า มีเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกที่จะทำร้ายเท้าเปล่าของเราหรือไม่ ดังนั้น ถ้าใครที่อยากจะถอดรองเท้าทำกิจกรรมต่างๆ ควรจะลองเล่นโยคะ พิลาทิส ยูโด ที่มีกติกาให้เดินด้วยเท้าเปล่า ในสถานที่ที่สามารถไว้ใจได้ว่า เราจะไม่เจอกับอันตรายที่ไม่คาดคิดกับเท้าของเรา

นับว่าเป็นแง่คิดที่น่าสนใจสำหรับคนบ้านเขานะคะ ส่วนบ้านเรา เวลาเดินจงกรมในวัดหรือสถานที่ปฏิบัติ เราก็เดินเท้าเปล่ากัน ซึ่งก็คือการสร้างเสริมสุขภาพไปในตัวโดยอัตโนมัติ จริงไหมคะ.

'ป้าเอง'

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

กระต่าย..ตื่นทอง

เห็นภาพข่าวที่คนไปยืนต่อคิวหน้าร้านทองแถวเยาวราช ก็ให้รู้สึกว่า คนไทยเรานี่หนา ทันเหตุการณ์โลกเสียจริงๆ

วิตามิน...เพื่อน

เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพในวัยสูงอายุ หลายคนมักนึกถึงอาหารดีๆ การออกกำลังกาย การกินยาให้ตรงเวลา หรือการตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ แต่มี “ยาวิเศษ” อีกอย่างหนึ่งที่ไม่ต้องซื้อหา และไม่มีขายในร้านยา นั่นคือ…การมีเพื่อน

หุ่นยนต์จีน..ไปไกลมาก

ปี 2026 นี้ตรุษจีน (หรือ Spring Festival) ที่ประเทศจีน โดยเฉพาะในงาน Spring Festival Gala (ชุนหว่าน) ซึ่งเป็นรายการโทรทัศน์ใหญ่ที่สุดของจีน ออกอากาศเมื่อคืนวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2026 มีการนำหุ่นยนต์ฮิวแมนนอยด์ (humanoid robots) มาใช้ในการแสดงเพื่อความบันเทิงอย่างเห็นได้ชัดมากจริงๆ ค่ะ

“Kevin Protocol”

ชื่อของเขาคือเควิน อายุสิบเจ็ดปี ทำงานอยู่ที่ช่องไดรฟ์ทรูของแมคโดนัลด์บนถนนรูท 9 งานค่าแรงขั้นต่ำ รับออร์เดอร์ ส่งถุงอาหาร เช็ดเคาน์เตอร์ในช่วงที่ลูกค้าบางตา

หมวก..มีความหมายมากกว่าที่คุณคิด

หมวกเป็นของใช้ธรรมดาที่หลายคนมีติดบ้าน บางใบถูกแขวนไว้เฉยๆ บางใบใส่เวลาแดดแรง หรือวันที่ไม่อยากจัดทรงผม บางใบก็เอาไว้ใส่อวดโฉมเช็กอินตามสถานที่ต่างๆ ให้ดูชิกๆ โดยเฉพาะในวันที่อายุมากขึ้น เส้นผมก็มักจะบางลงไปตามกาลเวลา

กูรู้!!ที่กลายเป็นกูรู?!?

โลกโซเชียลเหมือนเวทีเปิดกว้างสุดๆ ที่ใครมีสมาร์ทโฟนดีๆ กล้องสวยๆ แล้วพูดเก่งหน่อย ก็กลายเป็น "กูรู" ได้ในช่วงข้ามคืนก็มี