เดินเท้าเปล่า

กลายเป็นเรื่องตื่นเต้นในโลกโซเชียลของคนตะวันตกทีเดียว เมื่อมีวิดีโอไวรัล TikTok ของครีเอเตอร์รายหนึ่งที่แชร์ว่าเธอและสามีปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และรองเท้าของพวกเขาอย่างไรเพื่อให้รู้สึกได้ เชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของตนมากขึ้น

มีคนดู 4.1 ล้านครั้งบน X (ชื่อเดิมคือ Twitter) และ 50.7 ล้านครั้งบน TikTok ในหนึ่งสัปดาห์ ด้วยหัวข้อ "Barefooting" หรือการเดินเท้าเปล่า

เดือดร้อนบรรดานักวิชาการและคุณหมอสิคะ ที่ต้องออกโรงสะกิดเตือนว่า ก่อนที่จะเลียนแบบหรือทำตามเจ้าของคลิปไวรัลนั้น ควรจะพิจารณาสภาพแวดล้อมของตัวเองให้ถี่ถ้วนเสียก่อน เพราะไม่ใช่ว่าคิดจะเดินเท้าเปล่าที่ไหนๆ ก็ได้ โดยไม่คำนึงถึงสถานที่ที่จะลงไปย่ำเท้าหรือเดิน

 มนุษย์ป้าอ่านเรื่องราวนี้แล้ว มีความรู้สึกอยู่ 2 อย่าง อย่างแรก อิทธิพลของไวรัลคลิปนี่มันเหลือร้ายจริงๆ และประการต่อมาคือ ให้รู้สึกแปลกใจว่าฝรั่งมังค่าตื่นเต้นอะไรหนักหนา กับการถอดรองเท้าเดิน!!

แต่แล้วก็มาฉุกคิดได้ว่า วัฒนธรรมของชาวตะวันตกนั้น เขามักจะใส่รองเท้าภายในบ้านกันเป็นนิสัยปกติ หรืออย่างน้อยที่สุดก็สวมถุงเท้า หรือไม่ก็สลิปเปอร์ ฉะนั้นพอมีคนเสนอแนะให้ลองถอดรองเท้า ด้วยเหตุผลว่ามันดีต่อสุขภาพ เขาก็เลยตื่นเต้นทดลองกันยกใหญ่

สำหรับวัฒนธรรมบ้านเรา ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ก่อนเข้าบ้านต้องถอดรองเท้า บางบ้านถึงขั้นถอดรองเท้าไม่พอ แต่ต้องล้างเท้าก่อนเข้าบ้านอีกต่างหาก ไม่ว่าพื้นบ้านจะเป็นไม้เป็นพื้นหินขัด หรืออะไรก็ตาม และหลายๆ ครั้ง เวลาเราออกไปสนามในบ้าน เราก็จะเดินเท้าเปล่าเป็นประจำ

ด้วยสภาพแวดล้อมที่แตกต่าง และวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนกัน คุณหมอที่ชำนาญเรื่องเท้าก็เลยแนะนำว่า เราไม่อาจแน่ใจว่าบนพื้นถนน หรือพื้นทราย พื้นหญ้า มีเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกที่จะทำร้ายเท้าเปล่าของเราหรือไม่ ดังนั้น ถ้าใครที่อยากจะถอดรองเท้าทำกิจกรรมต่างๆ ควรจะลองเล่นโยคะ พิลาทิส ยูโด ที่มีกติกาให้เดินด้วยเท้าเปล่า ในสถานที่ที่สามารถไว้ใจได้ว่า เราจะไม่เจอกับอันตรายที่ไม่คาดคิดกับเท้าของเรา

นับว่าเป็นแง่คิดที่น่าสนใจสำหรับคนบ้านเขานะคะ ส่วนบ้านเรา เวลาเดินจงกรมในวัดหรือสถานที่ปฏิบัติ เราก็เดินเท้าเปล่ากัน ซึ่งก็คือการสร้างเสริมสุขภาพไปในตัวโดยอัตโนมัติ จริงไหมคะ.

'ป้าเอง'

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

รู้แล้ว..เอามาเล่าต่อ

บางวัน…เราไม่ได้อยากกินของอร่อยมากเท่าอยากกิน “ของดีต่อร่างกาย” มากกว่า เช้าวันที่เรารู้สึกว่าท้องไม่ค่อยสบาย อยากได้อะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มท้องและดีต่อลำไส้ เครื่องดื่มอุ่นๆ สักแก้วอาจเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และถ้าเครื่องดื่มแก้วนั้นทำจาก “ถั่วลูกไก่” ที่หลายคนรู้จักในชื่อถั่วชิกพี ก็ยิ่งน่าสนใจขึ้นไปอีก

รู้จักไหม..สปาใจ

มนุษย์ป้าเป็นคนหนึ่งนะ ที่พอทำครัวเสร็จก่อนนั่งลงกินข้าว ต้องล้างเครื่องครัว และจานทุกใบให้หมดจดไปรอบหนึ่งก่อน จากนั้นเวลากินข้าวเสร็จก็จะต้องลุกไปล้างจานทันที ก่อนที่จะทำอะไรอย่างอื่นต่อไป

ลัทธิ..บูชาความงาม!

นาทีนี้คอหนังซีรีส์ในแพลตฟอร์มต่างๆ ที่ต้องควักเงินจ่ายค่าดู หากไม่เคยปีนขึ้นไปบนกำแพงจีนนั่งดูละครแนวพีเรียดเรื่อง "ล่าหยก" ก็ถือว่า out ไม่ใช่แฟนคลับซีรีส์ หรือก็น่าจะอายุไม่ถึงเกณฑ์ที่เรียกว่า วัยเกษียณ

คำตอบจาก..ครูใหญ่

เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่โรงเรียนมัธยมเป่าอันในเซินเจิ้น กำลังเป็นไวรัลและซึ้งใจชาวเน็ตจีนในขณะนี้ หลังนักเรียนชั้น ม.6 ที่กำลังเครียดกับการเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัย (เกาเข่า) เขียนจดหมายร้องเรียนขอให้โรงเรียน "รื้อรังนก" เพราะเสียงนกร้องรบกวนสมาธิ แต่คำตอบของครูใหญ่นั้นกลับกลายเป็นบทเรียนชีวิตที่ล้ำค่า

มาขยับร่างกายกันดีกว่า

โลกใบนี้หนอ?!? นึกๆ ไปมันก็แปลก คนที่ยังขยับได้ กลับไม่ค่อยยอมขยับ นั่งจ่อมอยู่บนเก้าอี้ บ้างก็นั่งๆ นอนๆ อยู่บนเตียง ไถมือถือ ดูทีวี ฟังวิทยุ อ่านหนังสือ ส่วนคนที่ขยับไม่ได้ ประมาณว่า ป่วยติดเตียง หรือว่าเดี้ยงโดยเหตุผลอันใดก็ตาม ก็อยากจะขยับขาขึ้นมาเดินเหลือเกิน