ดร.เสรี ประกาศเลิกเป็นแฟนคลับ รทสช. หันลุยฟิตหุ่น ลั่นขอรักตัวเองบ้าง

ดร.เสรี วงษ์มณฑา ประกาศบอกลา “รวมไทยสร้างชาติ” เข้าสู่โหมด Politics detox หันมาทุ่มเต็มที่กับ “รวมพลังสร้างหุ่น” ลดน้ำหนักได้กว่า 11 กก. สุขภาพดีขึ้นชัดเจน ลั่นถึงเวลาหยุดทุ่มให้การเมือง แล้วหันมารักตัวเองอย่างจริงจัง

26 มิถุนายน 2568 - ดร. เสรี วงษ์มณฑา นักวิชาการด้านการตลาดและการสื่อสารโพสต์เฟซบุ๊กว่า เลิกเป็น Fc "รวมไทยสร้างชาติ" เข้าสู่ช่วงเวลาของ Politics detox (ล้างพิษความสนใจการเมือง) หันมาทุ่มกับ "รวมพลังสร้างหุ่น"

ผ่านไป 5 สัปดาห์ นน. ลดจาก 100.7 กก. มาเป็น 89.3 กก. รวมลด 11.4 กก. ส่วนสัดทั้งอก พุง เอว ลดหมดทุกอย่าง

ผลพลอยได้จากการลดน้ำหนักคือ ระดับน้ำตาลในเลือดจากเฉลี่ย 100-120 มาเป็น 70-90 โดยลดการฉีดอินซูลินจาก 40 units มาเป็น 20 units

ไม่มีปัญหาเรื่องการฉี่บ่อยหรือกลั้นฉี่ไม่ได้อีกแล้ว ผ้าอ้อมที่ใส่ บางวันไม่มีชื้นเลย แสดงว่าไม่มีฉี่ซึมออกมาเลย

ถ้ามีวินัย งดอาหารแป้งทุกชนิด เน้นโปรตีนและผักผลไม้ น้ำหนักลด สุขภาพดีขึ้น แต่งตัวง่ายขึ้น เคลื่อนไหวง่ายขึ้น

หมดเวลารัก "รวมไทยสร้างชาติ" หันมารักตัวเอง ทุ่มเทกำลังใจไปที่ "รวมพลังสร้างหุ่น" ดีกว่า ทุ่มเทกับสาธารณะมามากแล้ว ขอทุ่มเทให้ตัวเองบ้างค่ะ