
โลกทุกวันนี้เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ทั้งเศรษฐกิจที่ผันผวน เงินเฟ้อที่ยังอยู่ในระดับสูง ความขัดแย้งระหว่างประเทศ ภัยธรรมชาติ ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยีที่รวดเร็ว สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อค่าครองชีพและมูลค่าของเงินออม โดยเฉพาะคนวัยเกษียณที่ไม่มีรายได้ประจำเหมือนในช่วงวัยทำงาน
หลายคนเข้าใจว่าการเกษียณคือจุดสิ้นสุดของการวางแผนการเงิน แต่ในความเป็นจริง การเกษียณคือจุดเริ่มต้นของการบริหารเงินอย่างรอบคอบ เพราะเงินก้อนที่มีอาจต้องใช้ไปอีก 20-30 ปี หากบริหารผิดพลาดก็อาจประสบปัญหาเงินไม่พอใช้ในช่วงบั้นปลายชีวิตได้
หลักสำคัญที่สุดคือ "ใช้เงินให้ช้ากว่าอายุขัย" หมายถึงการวางแผนให้เงินออมสามารถสร้างความมั่นคงไปจนตลอดชีวิต ไม่ใช่ใช้ตามความรู้สึกหรือใช้จ่ายเหมือนช่วงที่ยังมีเงินเดือน
เทคนิคแรกคือ จัดทำงบประมาณรายเดือนอย่างละเอียด แยกค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าอาหาร ค่ายา ค่ารักษาพยาบาล ค่าสาธารณูปโภค และค่าเดินทาง ออกจากค่าใช้จ่ายเพื่อความบันเทิงหรือการท่องเที่ยว จะช่วยให้เห็นภาพรวมและควบคุมการใช้เงินได้ง่ายขึ้น
เทคนิคที่สองคือ เตรียมเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 6-12 เดือนของค่าใช้จ่าย เพราะวัยเกษียณมีโอกาสเผชิญเหตุไม่คาดคิด เช่น การเจ็บป่วย การซ่อมบ้าน หรือการช่วยเหลือลูกหลาน หากมีเงินสำรองก็จะไม่ต้องรีบนำเงินลงทุนออกมาใช้ในช่วงที่ตลาดตกต่ำ
เทคนิคที่สาม อย่าเก็บเงินทั้งหมดไว้ในบัญชีออมทรัพย์ แม้จะปลอดภัย แต่เงินเฟ้อจะค่อยๆ กัดกินกำลังซื้อของเงินออม การกระจายเงินไปยังสินทรัพย์ที่เหมาะสมกับระดับความเสี่ยงของตนเอง จะช่วยรักษามูลค่าของเงินในระยะยาว
เทคนิคที่สี่ กระจายการลงทุน ไม่ควรนำเงินทั้งหมดไปลงทุนในสินทรัพย์ประเภทเดียว เพราะหากเกิดวิกฤตอาจได้รับผลกระทบหนัก การแบ่งเงินไว้ทั้งเงินฝาก ตราสารหนี้ กองทุนรวม หรือสินทรัพย์อื่นตามความเหมาะสม จะช่วยลดความผันผวนของพอร์ตได้
เทคนิคที่ห้า ระวังการหลอกลวงทางการเงิน ปัจจุบันมิจฉาชีพมักใช้กลวิธีเสนอผลตอบแทนสูงเกินจริง หรือแอบอ้างเป็นหน่วยงานรัฐและสถาบันการเงิน คนวัยเกษียณไม่ควรรีบโอนเงินหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวโดยไม่ตรวจสอบให้รอบคอบ
เทคนิคที่หก อย่าค้ำประกันหนี้หรือกู้เงินเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นเกินกำลัง แม้จะเป็นลูกหลานหรือคนใกล้ชิด เพราะหากเกิดปัญหา ผู้สูงวัยอาจต้องรับภาระหนี้จนกระทบต่อคุณภาพชีวิตของตนเอง
เทคนิคที่เจ็ด ดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง เพราะสุขภาพที่ดีคือการประหยัดค่าใช้จ่ายที่ดีที่สุด การออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และตรวจสุขภาพประจำปี จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและค่าใช้จ่ายด้านการรักษาในอนาคต
เทคนิคที่แปด วางแผนภาษีและสิทธิประโยชน์ต่างๆ ให้ครบถ้วน รวมถึงสิทธิการรักษาพยาบาล ประกันสุขภาพ หรือสวัสดิการที่ภาครัฐจัดให้ เพื่อช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในระยะยาว
เทคนิคที่เก้า หากยังมีศักยภาพ ควรหารายได้เสริมที่เหมาะกับวัย เช่น งานที่ปรึกษา งานออนไลน์ งานฝีมือ หรือการถ่ายทอดประสบการณ์ ความรู้ และทักษะให้กับคนรุ่นใหม่ รายได้แม้ไม่มากแต่ช่วยลดการใช้เงินออมได้อย่างมีนัยสำคัญ
เทคนิคสุดท้าย คือ ทบทวนแผนการเงินอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพราะสถานการณ์โลก เศรษฐกิจ และสุขภาพของแต่ละคนเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ การปรับแผนให้สอดคล้องกับสถานการณ์จะช่วยให้รับมือกับความเสี่ยงได้ดีขึ้น
สิ่งสำคัญที่คนวัยเกษียณควรตระหนัก คือ ความมั่งคั่งไม่ได้วัดจากจำนวนเงินที่มีอยู่เพียงอย่างเดียว แต่คือความสามารถในการใช้เงินอย่างมีวินัย มีสติ และเพียงพอต่อการดำรงชีวิตอย่างมีคุณภาพ
ในยุคที่โลกเต็มไปด้วยความผันผวน ไม่มีใครสามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดวิกฤตครั้งต่อไปเมื่อใด แต่ทุกคนสามารถเตรียมตัวได้ด้วยการบริหารเงินอย่างรอบคอบ วางแผนล่วงหน้า และไม่ตัดสินใจทางการเงินด้วยอารมณ์ เพราะท้ายที่สุดแล้ว "ความมั่นคงทางการเงิน" ไม่ได้เกิดจากการมีเงินมากที่สุด แต่เกิดจากการใช้เงินอย่างชาญฉลาด ให้เพียงพอสำหรับการใช้ชีวิตในทุกวันที่เหลืออย่างอุ่นใจ มีศักดิ์ศรี และมีความสุขในวัยเกษียณ.
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต
ทุกวันนี้ คุณกำลังไหว้ใครอยู่?
ทุกปีคุณจัดของไหว้อย่างดีที่สุด ผลไม้ต้องสวย อาหารต้องครบ ธูปต้องหอม... แต่เคยสงสัยไหมว่า... ถ้าพ่อแม่ ปู่ย่า ตายายของเรา "กลับมาเกิดใหม่แล้ว" ของที่เราจุดธูปไหว้ทุกปี...ตกลงใครเป็นคนรับ?
สมุยวันนี้…เสน่ห์ที่ยังเหลืออยู่?!?
ถ้าใครเคยไปสมุยเมื่อหลายปีก่อน แล้วกลับมาอีกครั้งในวันนี้ อาจต้องแอบถามตัวเองว่า “นี่สมุยที่เราคุ้นเคยจริงๆ หรือ?”
ความภาคภูมิใจของไทยทั้งชาติ
หลังจากคนไทยทั้งประเทศดีอกดีใจมากมายเหลือหลายกับชัยชนะของทีมวอลเลย์บอลหญิง ซึ่งเป็นครั้งแรกที่ได้ตั๋วไปตบในกีฬาโอลิมปิกที่จะเกิดขึ้นในปี 2028

