
วันนี้ไปไหนมาไหน จะมีคำถามยอดนิยมติดกระแสคือ วันที่เกิดแผ่นดินไหว คุณทำอะไรอยู่? ที่ไหน?
ถือเป็นการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ด้วยวิธีเล่าสู่กันฟัง แต่สังเกตได้ว่า แทบทุกคนไม่คาดคิดมาก่อนเลยว่าจะเจอเหตุการณ์ที่น่าตื่นตกใจมากมาย และงงๆ ว่าเราควรจะรับมืออย่างไรกับแผ่นดินไหว แต่ส่วนใหญ่นึกว่าตัวเองป่วยกะทันหัน ไม่สบาย บ้านหมุน ความดันต่ำ...
ความตื่นกลัวและการตัดสินใจที่ไม่รู้ทิศรู้ทาง นอกจากหนีตายให้เร็วที่สุด กลายเป็นภาพสะท้อนให้เห็นว่า คนจำนวนมากรีบวิ่งหนีออกจากอาคารทันที โดยไม่ทันสังเกตสภาพแวดล้อมรอบตัว บางคนอาจถูกเศษกระจกหรือสิ่งของที่ตกลงมาจากที่สูงทำให้ได้รับบาดเจ็บ ในขณะที่บางคนกลับเลือกอยู่ในอาคาร แต่ไปยืนใกล้หน้าต่างหรือชั้นวางของหนัก
คนไทยไม่รู้เลยว่า หลักการพื้นฐานของการเอาตัวรอดจากแผ่นดินไหวคือ "หมอบ คลุม ยึด" (Drop, Cover, Hold on) ซึ่งหมายถึงการหมอบลง ป้องกันศีรษะ และจับยึดสิ่งที่มั่นคงเพื่อลดความเสี่ยงจากแรงสั่นสะเทือน
ปัญหาที่น่าสนใจคือ เราไม่รู้ว่าจะหาที่ปลอดภัยตรงไหน หลายคนคิดว่าการวิ่งออกจากอาคารเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเสมอ แต่ในบางกรณี การอยู่ภายในอาคารในจุดที่มั่นคงอาจปลอดภัยกว่าการเสี่ยงวิ่งออกไปกลางแจ้ง โดยเฉพาะในเมืองที่มีตึกสูงจำนวนมาก เสี่ยงต่อเศษอิฐ กระจก และวัตถุหล่นใส่ การเอาตัวรอดที่ถูกต้องคือหามุมปลอดภัย เช่น ใต้โต๊ะที่แข็งแรง ใกล้เสาหลักของอาคาร หรือในพื้นที่ที่ไม่มีสิ่งของตกลงมาได้ง่าย
อีกสิ่งที่มักถูกมองข้ามคือ การเตรียมตัวล่วงหน้า หลายครัวเรือนไม่เคยมีแผนรับมือแผ่นดินไหว เช่น การกำหนดจุดรวมตัวกับสมาชิกในครอบครัว การรู้ว่าควรปิดแก๊สและไฟฟ้าทันทีหลังจากแรงสั่นสะเทือนสงบลง หรือการเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉิน เช่น ไฟฉาย ถ่านสำรอง หรือชุดปฐมพยาบาลเล็กๆ ไว้ในบ้าน คนส่วนใหญ่มักคิดว่าแผ่นดินไหวเป็นเรื่องไกลตัว จึงไม่ได้เตรียมพร้อม ทำให้เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์จริงอาจเกิดความสับสนและจัดการตัวเองได้ไม่ดี
แม้ว่าแผ่นดินไหวอาจไม่ใช่ภัยพิบัติที่เกิดขึ้นบ่อยในประเทศไทย แต่เหตุการณ์ที่ผ่านมาได้พิสูจน์แล้วว่าคนกรุงยังไม่พร้อมที่จะรับมืออย่างถูกต้อง หากประชาชนได้รับการฝึกฝนให้รู้จักวิธีเอาตัวรอดเบื้องต้น เข้าใจถึงพฤติกรรมที่ควรทำและไม่ควรทำ และมีการเตรียมตัวล่วงหน้า ก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและเพิ่มโอกาสในการอยู่รอดหากเกิดแผ่นดินไหวในอนาคต
นอกจากนั้นคือ ตัวเราเองนั่นแหละ จำเป็นต้องระลึกเสมอแล้วว่า เหตุการณ์แบบเดียวกันนี้อาจจะกลับมาอีกก็ได้ ใครจะไปรู้ ดังนั้นการหาคำตอบเพื่อความอยู่รอดของตัวเองและคนที่เรารัก เป็นเรื่องไม่ควรมองข้ามนะคะ.
'ป้าเอง'
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ดัชนีชี้วัด..ความสุข
เมื่อต้นเดือนกระมังที่เห็นข่าวแถลงของทำเนียบรัฐบาล อวดอ้างเป็นปลื้มว่า คนไทยติดอันดับ 7 ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก ทำให้มนุษย์ป้าต้องคิดไปคิดมา หาเหตุผลว่า จริงแท้แค่ไหน?!? ท่ามกลางเครื่องหมายคำถามของเพื่อนสนิทมิตรสหายมากมายเหมือนกัน
เกม..ก็แค่เกม
ส่งกันจริงส่งกันจัง ประมาณว่า เป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งในการตรวจสอบอายุสายตาบ้าง อายุสมองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเกมเรียงตัวเลข เกมจับผิดภาพ เกมจับปลา และอะไรอื่นๆ อีกมากมาย
วันกาชาดโลก
เคยไหม...ในวันที่ใครบางคนล้มลง เจ็บป่วย หรือเผชิญเหตุการณ์ไม่คาดฝัน แล้วมีมือที่ยื่นเข้ามาช่วยโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน มือคู่นั้นอาจไม่ใช่หมอ หรือพยาบาล แต่อาจเป็น “คุณ” ผู้บริจาคโลหิต ที่ช่วยต่อลมหายใจให้กับอีกชีวิตหนึ่ง
เที่ยวเสียให้..เข็ด!!
เมื่อชีวิตเดินทางมาถึงวัย 60+ …ก็ถึงเวลาที่เราจะออกเดินทางอีกครั้ง...ถ้อยความนี้เป็นคำบอกเล่าของ "ลูกสาว" ข้าราชการวัยเกษียณคนหนึ่ง
ความสุขที่เรียกว่า “สุขภาพ” กับบั้นปลายของชีวิตที่เรียกว่า “วัยเกษียณ”
สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกันอีกครั้งกับบทความดีๆ ทางคอลัมน์กระเบียดเกษียณ โดย บมจ.แรบบิท ประกันชีวิต ที่จะเป็นส่วนหนึ่งให้ท่านได้วางแผนการเงินก่อนและหลังวัยเกษียณ
โลกคือ..ซีรีส์
อาจจะเป็นเพราะโลกดิจิทัลมันง่ายแค่คลิกนิ้ว มีรีโมตหรือมือถือในมือกระมัง ทุกวันนี้เจอะเจอเพื่อนฝูง ก็จะต้องมีหัวข้อ ..เธอดูซีรีส์เรื่องนี้หรือเปล่า?!? ..เข้าไปอยู่ในประเด็นสนทนา แต่จะมีผิดแผกแตกต่างกันแค่ว่า ซีรีส์กิมจิ ซีรีส์ขนมปัง ซีรีส์ปลาดิบ หรือว่าซีรีส์กำแพงเมืองจีน