สร้างสมดุลชีวิต เริ่มปีใหม่ด้วยกิจกรรมสุขภาพกาย–ใจ ที่ Bangkok Bestival 2026

ปีใหม่ทั้งที… ชวนมาดูแลสุขภาพแบบเต็มที่! “กรุงเทพดีต่อใจ Bangkok Bestival 2026” กลับมาเติมพลังให้ทุกคน ท่ามกลางความสงบและความเขียวสดชื่นของสวนใจกลางกรุงเทพฯ ผ่านกิจกรรมฟื้นฟูกาย–ใจที่สนุก อ่อนโยน และเข้าถึงได้สำหรับทุกวัย

🧘‍♀️✨ Yoga in the Park & Sound Bath

📅 วันที่ 9 และ 10 มกราคม 2569

• รอบเช้า: 08.00–09.30 น.
• รอบบ่าย: 16.00–17.30 น.

ชวนยืดเหยียด ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และตั้งหลักใจด้วยคลาสโยคะกลางสวนป่าเบญจกิติ
อบอวลด้วยอากาศดี ๆ และความเงียบสงบที่หาได้ยากในเมืองใหญ่

หลังจบคลาสโยคะ คุณจะได้เข้าสู่ช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนลึกด้วย นอนอาบเสียง (Sound Bath)
คลื่นเสียงบำบัดจากเครื่องดนตรีเฉพาะทางที่ช่วยผ่อนคลายลึก และปรับสมดุลระบบประสาทอย่างอ่อนโยน

กิจกรรมนี้เหมาะอย่างยิ่งกับคนทำงานที่อยากลดความเครียด และเริ่มต้นปีใหม่ด้วยพลังดี ๆ จากภายใน

🌬️🌱 ชี่กงในสวน โดย A ROOT by THAI GROUP 

📅 วันที่ 10 และ 11 มกราคม 2569 เวลา 07.00-08.00 น.

สายสุขภาพแนวธรรมชาติห้ามพลาด! เวิร์กชอปดูแลตนเองที่จะพาคุณ

• เคลื่อนไหวช้า ๆ สบาย ๆ
• จัดระเบียบลมหายใจ
• ปล่อยความเครียดออกจากร่างกาย
• ฟื้นฟูพลังชีวิตแบบที่ทำต่อเองที่บ้านได้

เหมาะกับทุกวัย โดยเฉพาะคนที่อยากเริ่มต้นเส้นทางการดูแลตัวเองอย่างยั่งยืน

🌳✨ เข้าร่วมได้ฟรี ตลอดงาน!

“กรุงเทพดีต่อใจ Bangkok Bestival 2026”
จัดขึ้นในพื้นที่สวนสาธารณะใจกลางกรุงเทพฯ เพื่อให้ทุกคนได้ดูแลตัวเองในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและปลอดภัย

ปีใหม่นี้… มาให้รางวัลตัวเองด้วยสุขภาพดี ๆ กัน 🌿💚

ยิ่งร่วมกิจกรรม…ยิ่งได้คะแนนใน SX แอปพลิเคชัน แลกของที่ระลึกสุด Eco ได้ด้วยนะ

iOS AppStore : https://apps.apple.com/.../sustainability-expo/id1640414525

Play Store : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sx2022 

ติดตามรายละเอียดงานพร้อมวันจัดงานของแต่ละกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ FB fanpage : กรุงเทพดีต่อใจ

www.facebook.com/bangkokbestival