งานเข้า! 'ปิยบุตร' ครวญ กิน ดื่ม หนักไปหน่อย น้ำหนักขึ้น 85 โล หน้าตาบวม เหนื่อยเร็ว สุขภาพแย่ลงหมด

รอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง

3 พ.ค.2565- นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์เฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul ว่า ในรอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง

ทั้งหมดมาจากสาเหตุมาจากการกิน ดื่ม หนัก มีหลายวงพูดคุยกินดื่ม และไม่ออกกำลังกาย หากย้อนไปเมื่อเทียบกับก่อนเข้าวงการเมือง น้ำหนักขึ้นลงอยู่ที่ 73-75 แสดงว่า พุ่งไปถึง 10 กิโล

ไปปารีสรอบนี้ กินน้อย ได้เดินเยอะ ไม่มีดื่มหามรุ่งหามค่ำเหมือนตอนอยู่ไทย น้ำหนักกลับมาเหลือ 83

ภรรยาผมกระตุ้นเตือนให้ผมกลับมารักษาสุขภาพ ลดน้ำหนัก

ประกอบกับวันก่อน ได้อ่านบทสัมภาษณ์ของพี่ม่อน อุทิศ เหมะมูล ที่ว่าแกประสบปัญหาวิกฤติวัยกลางคน ดื่มหนัก จนสุดท้าย กลับมาตั้งหลักใหม่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดการดื่มลง

ก่อนออกจากบ้าน ใช้เวลาหาเสื้อ กางเกง ใส่ยากมาก เพราะ เสื้อผ้า กางเกง ที่มี ใส่ไม่ได้ อึดอัด ก็ต้องไปเสียเงินซื้อใหม่อีก

ทั้งหมดนี้ ทำให้ผมตั้งใจกลับมาฮึดสู้อีกรอบ

เมื่อเดือน พ.ค.59 ผมเริ่มออกกำลังกายจริงจัง คุมอาหาร งดดื่ม ใช้เวลา 3 เดือน น้ำหนักลงไปเหลือ 72 ครั้งนั้น มีแรงบันดาลใจจากการเข้าพิธีแต่งงาน ก็อยากดูหล่อบ้าง

รอบนี้ สร้างแรงบันดาลใจได้แล้ว เริ่มกลับเข้ายิมวันแรก เหนื่อย หนัก ชิบหายเลยครับ

วางเดิมพันกับตนเองว่า จะขอทำให้ได้แบบเดิม 3 เดือน ลงมาเหลือสัก 75

คิดแต่ว่า เราเคยทำสำเร็จแล้ว ถ้าตั้งใจทำอีกรอบ ก็ต้องสำเร็จเช่นกัน.

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

'ธนกร' ขวาง 'ปิยบุตร' ปลุกแก้ปลายเหตุ นิรโทษเหมาเข่งคดี 112

'ธนกร' ค้าน 'ปิยบุตร' ชี้แค่ปลายเหตุนิรโทษคนผิด ม.112 ไม่เห็นด้วยยกโทษคนหมิ่นสถาบัน เหยียบย่ำหัวใจคนไทยมากไป จี้แก้ให้ตรงจุด จัดการตัวการบิดเบือนใส่ข้อมูลเท็จ-เบื้องหลังเยาวชนดีกว่า

'ปิยบุตร' ยก 'เลนิน-กรัมชี่' การปฏิวัติที่ยั่งยืน ต้องสถาปนาระบอบสภาเผด็จการชนชั้นกรรมาชีพทั้งในและนอกสภา

นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์เฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul - ปิยบุตร แสงกนกกุล หัวข้อ การเลื

ดร.นิว ชี้ ‘ปิยบุตร’ มีสถานภาพลี้ภัยง่ายกว่าใคร เสี้ยมก้าวไกลเลิกเป็นหุ่นเชิด

5 ก.พ.2567 - ดร.ศุภณัฐ อภิญญาณ หรือ ดร.นิว นักวิจัยภายใต้สถาบันวิจัย MAST Center และ คณะวิศวกรรมชีวการแพทย์ University of Arkansas

ละเอียดยิบ! 'ปิยบุตร' ปลุกเร้า 'ก้าวไกล' แลกหมัดศาลรัฐธรรมนูญ

นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวไกล โพสต์เฟซบุ๊ก หัวข้อ "ข้อเสนอถึงพรรคก้าวไกลภายหลังศาลรัฐธรรมนูญมีคำวินิจฉัยคดีล้มล้างการปกครอง" ระบุว่า ภายหลังจากศาลรัฐธรรมนูญมีคำวินิจฉัยคดีล้มล้างการปกครองเมื่อวันที่ 31 มกราคม ที่ผ่านมา