งานเข้า! 'ปิยบุตร' ครวญ กิน ดื่ม หนักไปหน่อย น้ำหนักขึ้น 85 โล หน้าตาบวม เหนื่อยเร็ว สุขภาพแย่ลงหมด

รอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง

3 พ.ค.2565- นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์เฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul ว่า ในรอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง

ทั้งหมดมาจากสาเหตุมาจากการกิน ดื่ม หนัก มีหลายวงพูดคุยกินดื่ม และไม่ออกกำลังกาย หากย้อนไปเมื่อเทียบกับก่อนเข้าวงการเมือง น้ำหนักขึ้นลงอยู่ที่ 73-75 แสดงว่า พุ่งไปถึง 10 กิโล

ไปปารีสรอบนี้ กินน้อย ได้เดินเยอะ ไม่มีดื่มหามรุ่งหามค่ำเหมือนตอนอยู่ไทย น้ำหนักกลับมาเหลือ 83

ภรรยาผมกระตุ้นเตือนให้ผมกลับมารักษาสุขภาพ ลดน้ำหนัก

ประกอบกับวันก่อน ได้อ่านบทสัมภาษณ์ของพี่ม่อน อุทิศ เหมะมูล ที่ว่าแกประสบปัญหาวิกฤติวัยกลางคน ดื่มหนัก จนสุดท้าย กลับมาตั้งหลักใหม่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดการดื่มลง

ก่อนออกจากบ้าน ใช้เวลาหาเสื้อ กางเกง ใส่ยากมาก เพราะ เสื้อผ้า กางเกง ที่มี ใส่ไม่ได้ อึดอัด ก็ต้องไปเสียเงินซื้อใหม่อีก

ทั้งหมดนี้ ทำให้ผมตั้งใจกลับมาฮึดสู้อีกรอบ

เมื่อเดือน พ.ค.59 ผมเริ่มออกกำลังกายจริงจัง คุมอาหาร งดดื่ม ใช้เวลา 3 เดือน น้ำหนักลงไปเหลือ 72 ครั้งนั้น มีแรงบันดาลใจจากการเข้าพิธีแต่งงาน ก็อยากดูหล่อบ้าง

รอบนี้ สร้างแรงบันดาลใจได้แล้ว เริ่มกลับเข้ายิมวันแรก เหนื่อย หนัก ชิบหายเลยครับ

วางเดิมพันกับตนเองว่า จะขอทำให้ได้แบบเดิม 3 เดือน ลงมาเหลือสัก 75

คิดแต่ว่า เราเคยทำสำเร็จแล้ว ถ้าตั้งใจทำอีกรอบ ก็ต้องสำเร็จเช่นกัน.

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เลือกตั้ง 14 พ.ค. บทพิสูจน์ "ก้าวไกล" วันไร้ตัวช่วย

เป็นไปตามคาดกับผลการประชุมคณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) เมื่อวันที่ 21 มีนาคมที่ผ่านมา ที่ได้มีมติกำหนดวันเลือกตั้ง ส.ส. หลังมีการยุบสภาฯ เมื่อ 20 มี.ค. โดย กกต.กำหนดวันหย่อนบัตรเลือกตั้ง คือ วันอาทิตย์ที่ 14 พ.ค.2566

'ปิยบุตร' ลั่น! ถ้ารัฐบาลหน้ามีชื่อ 'ประยุทธ์-ประวิตร' ก้าวไกล พร้อมเป็นฝ่ายค้าน

นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์เฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul - ปิยบุตร แสงกนกกุล ว่าทุกพรรคการเมืองที่ลงเลือกตั้งก็ต้องอยากเป็นรัฐบาลทั้งนั้น

ปิยบุตร หยิบเรื่องการปรับเปลี่ยนภูมิทัศน์ของ 'ฝ่ายประชาธิปไตย' มาเล่าใหม่

นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า และผู้ช่วยหาเสียงพรรคก้าวไกล แชร์บทความที่เคยเผยแพร่มาก่อนหน้านี้ มาเล่าใหม่

'น้องแรมโบ้' ทุบ 'ปิยบุตร' หาเสียงตีกินพรรคอื่น แนะผูกมิตรเพื่อไทยร่วมงานฝ่ายค้าน

นายชนะศักดิ์ อัตถาวงศ์ ที่ปรึกษารัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรีกล่าวถึงนายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า และผู้ช่วยหาเสียงของพรรคก้าวไกล ปราศรัยใหญ่ที่ขอนแก่นพาดพิงพลเอกประวิตร วงษ์สุวรรณ

(คลิป) สุดคึก 'ช่อ' ปราศรัยลั่นถ้า 'พิธา' เป็นนายกฯ แผ่นดินอีสานปูด้วยทองคำแล้ว!

พรรคก้าวไกล เปิดเวทีปราศรัยใหญ่ ที่จ.ขอนแก่น เปิดตัวว่าที่ผู้สมัคร ส.ส.ของพรรคก้าวไกล ทั้ง 11 เขต 11 คน ประกอบด้วย

กทม. แจงตรวจสอบร้านเหล้า 'ส.ส.เท่าพิภพ' ถูกชาวบ้านร้องเรียนจัดปาร์ตี้เสียงดัง

ว่าที่ร้อยตรีสรวุฒิ วิเศษสงวน ผู้อำนวยการเขตคลองสาน กทม. กล่าวถึงกรณีมีประชาชนร้องเรียนร้านเหล้าแห่งหนึ่งในซอยเจริญรัถ 1 สร้างความเดือดร้อนจากการจอดรถริมถนน