มนุษย์ป้าอ่านเรื่องต่อชิ้นนี้แล้ว รู้สึกคึกคักขึ้นมาทันควัน ฉะนั้นก็ต้องขอนำมาแชร์ เพื่อกระตุ้นต่อมซึมเศร้าของวัยเกษียณทั้งหลาย ที่มักจะคิดเองและเหมาเอาว่า อายุปูนนี้...อย่าไปคิดทำอะไรที่โลดโผน จากนั้นก็นั่งลงจับเจ่าอยู่หน้าทีวี หรือไม่บางคนก็ท่องโลกอยู่แต่ในมือถือของตัวเอง ทำลายเวลาให้หมดไปวันๆ
อ่านเรื่องนี้แล้ว หวังเหลือเกินว่า เวลาที่เหลือน้อยของคนสูงวัยนั้น จะนำมาใช้ให้เป็นประโยชน์ก่อนบ๋ายบายจากโลกใบนี้ไปนะคะ..
ผู้อำนวยการคณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยจอร์จ วอชิงตัน ยืนยันว่าสมองของผู้สูงอายุนั้นใช้งานได้จริงมากกว่าที่เชื่อกันทั่วไป ในวัยนี้ การทำงานร่วมกันของสมองซีกซ้ายและซีกขวาจะมีความกลมกลืนกัน ซึ่งจะขยายความเป็นไปได้ในการสร้างสรรค์ของเรา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมในบรรดาผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี คุณจะพบบุคคลหลายบุคลิกที่เพิ่งเริ่มกิจกรรมสร้างสรรค์ของพวกเขา
แน่นอน สมองไม่เร็วเหมือนในวัยหนุ่มสาวอีกต่อไป อย่างไรก็ตามจะได้รับความยืดหยุ่น ดังนั้น เมื่ออายุมากขึ้น เรามักจะตัดสินใจได้อย่างถูกต้องและสัมผัสกับอารมณ์ด้านลบน้อยลง กิจกรรมทางปัญญาสูงสุดของมนุษย์เกิดขึ้นในช่วงอายุ 70 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่สมองเริ่มทำงานอย่างเต็มกำลัง
เมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณไมอีลินในสมองจะเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้สัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทผ่านไปอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้ความสามารถทางปัญญาจึงเพิ่มขึ้น 300% เมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ย
สิ่งที่น่าสนใจอีกอย่างคือ หลังจาก 60 ปีคนสามารถใช้ 2 ซีกในเวลาเดียวกันได้ สิ่งนี้ทำให้คุณสามารถแก้ปัญหาที่ซับซ้อนมากขึ้นได้
ลักษณะของสมองของผู้สูงวัย 1.เซลล์ประสาทในสมองไม่ได้ตายอย่างที่คนรอบข้างบอก 2.ความฟุ้งซ่านและหลงลืมเกิดขึ้นเนื่องจากข้อมูลที่มากเกินไป ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมุ่งความสนใจไปที่มโนสาเร่ที่ไม่จำเป็นทั้งชีวิต 3.เมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป การตัดสินใจไม่ได้ใช้สมองเพียงซีกเดียวเหมือนคนหนุ่มสาว แต่ใช้ทั้งสองอย่าง และ 4.บทสรุป หากบุคคลมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มีความคล่องตัว มีกิจกรรมทางกายที่ทำงานได้ และมีความกระตือรือร้นทางจิตใจอย่างเต็มที่ ความสามารถทางปัญญาไม่ลดลงตามอายุ พวกเขาเพียงแค่เติบโตถึงจุดสูงสุดเมื่ออายุ 80-90 ปี.
'ป้าเอง'
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
มนุษย์ป้าบ้าพลังเช็กอินที่สวนลุมฯ!!
กระแสฮอตฮิตติดเทรนด์ในโลกโซเชียลยามนี้ เห็นทีจะไม่พ้นการออกไปเต้น-เต้น-เต้นกันที่สวนลุมพินี สวนสาธารณะใจกลาง กทม.
รู้แล้ว..เอามาเล่าต่อ
บางวัน…เราไม่ได้อยากกินของอร่อยมากเท่าอยากกิน “ของดีต่อร่างกาย” มากกว่า เช้าวันที่เรารู้สึกว่าท้องไม่ค่อยสบาย อยากได้อะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มท้องและดีต่อลำไส้ เครื่องดื่มอุ่นๆ สักแก้วอาจเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และถ้าเครื่องดื่มแก้วนั้นทำจาก “ถั่วลูกไก่” ที่หลายคนรู้จักในชื่อถั่วชิกพี ก็ยิ่งน่าสนใจขึ้นไปอีก
รู้จักไหม..สปาใจ
มนุษย์ป้าเป็นคนหนึ่งนะ ที่พอทำครัวเสร็จก่อนนั่งลงกินข้าว ต้องล้างเครื่องครัว และจานทุกใบให้หมดจดไปรอบหนึ่งก่อน จากนั้นเวลากินข้าวเสร็จก็จะต้องลุกไปล้างจานทันที ก่อนที่จะทำอะไรอย่างอื่นต่อไป
ลัทธิ..บูชาความงาม!
นาทีนี้คอหนังซีรีส์ในแพลตฟอร์มต่างๆ ที่ต้องควักเงินจ่ายค่าดู หากไม่เคยปีนขึ้นไปบนกำแพงจีนนั่งดูละครแนวพีเรียดเรื่อง "ล่าหยก" ก็ถือว่า out ไม่ใช่แฟนคลับซีรีส์ หรือก็น่าจะอายุไม่ถึงเกณฑ์ที่เรียกว่า วัยเกษียณ
คำตอบจาก..ครูใหญ่
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่โรงเรียนมัธยมเป่าอันในเซินเจิ้น กำลังเป็นไวรัลและซึ้งใจชาวเน็ตจีนในขณะนี้ หลังนักเรียนชั้น ม.6 ที่กำลังเครียดกับการเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัย (เกาเข่า) เขียนจดหมายร้องเรียนขอให้โรงเรียน "รื้อรังนก" เพราะเสียงนกร้องรบกวนสมาธิ แต่คำตอบของครูใหญ่นั้นกลับกลายเป็นบทเรียนชีวิตที่ล้ำค่า
มาขยับร่างกายกันดีกว่า
โลกใบนี้หนอ?!? นึกๆ ไปมันก็แปลก คนที่ยังขยับได้ กลับไม่ค่อยยอมขยับ นั่งจ่อมอยู่บนเก้าอี้ บ้างก็นั่งๆ นอนๆ อยู่บนเตียง ไถมือถือ ดูทีวี ฟังวิทยุ อ่านหนังสือ ส่วนคนที่ขยับไม่ได้ ประมาณว่า ป่วยติดเตียง หรือว่าเดี้ยงโดยเหตุผลอันใดก็ตาม ก็อยากจะขยับขาขึ้นมาเดินเหลือเกิน