ขึ้นชื่อว่า สว.ผู้สูงวัย ได้เวลาเกษียณอย่างมนุษย์ป้า หากไม่ติดขัดภารกิจหน้าที่ต้องดูแลพ่อแม่ผู้แก่เฒ่าในยามชรา อีกทั้งไม่ต้องคอยเป็น "ตัวช่วย" ในฐานะยายย่า หรืออาม่าล่ะก็ การแสวงหาสถานที่เตร็ดเตร่เปิดหูเปิดตา ถือเป็นเรื่องน่าอภิรมย์ของปลายทางชีวิต..จริงๆ นะ
ยิ่งเวลานี้มีรถไฟฟ้าสายต่างๆ วิ่งกันขวักไขว่เป็นใยแมงมุม ตามที่ "ลุงตู่" เคยสัญญิงสัญญาไว้ ว่าจะจัดให้แก่ประชาชนตามแผนยุทธศาสตร์แล้ว ก็ยิ่งทำให้ตื่นเต้นตื่นตาตื่นใจกับการเดินทางไปไหนต่อไหนแบบผลุบๆ โผล่ๆ ไม่ต้องเสียเวลากับรถติดบนท้องถนน อีกทั้งไม่ต้องพึ่งพาไหว้วานร้องขอลูกหลานให้ไปส่งให้ระเหี่ยใจ
มนุษย์ป้าไปมาแล้วแทบทุกสาย จะเหลือก็แต่สายเก๊กฮวยสีเหลือง และรอสายสีชมพู อู้ฮูนี่แหละ ที่เล็งไว้ว่าจะต้องไปใช้บริการไม่ให้เสียประสบการณ์ยามเกษียณ ที่สำคัญก่อนที่่จะเดินด้วยสองแข้งสองขาไม่ไหว
อย่างไรก็ตาม ช่วงนี้ฝนตกบ่อย บางห้วงพายุก็กระหน่ำ ลูกหลานที่บ้านน่าจะเป็นห่วงหรือไม่ก็ใกล้เคียง ส่งเรื่องราว "บีทีเอสห่วงใย เดินทางอย่างไรให้ปลอดภัยช่วงหน้าฝน" มาให้แล้วสะกิดว่า ส่งบอกเพื่อนๆ แม่ด้วยก็จะเป็นอานิสงส์ได้มีเพื่อนเที่ยวเยอะๆ กันยาวๆ นานๆ 555 มนุษย์ป้าบ้าพลังก็เลยต้องทำคำแนะนำ พร้อมกับศึกษาอย่างละเอียด เพราะเที่ยวจะสนุกเราก็ต้องไม่สร้างเงื่อนไขที่จะทำให้อดเที่ยวโดยไม่รู้เนื้อรู้ตัว อันเนื่องมาจากการบาดเจ็บนั่นเอง
อ่านแล้วบอกต่อๆ กันไป หรือถ้ารู้แล้วก็ถือเสียว่าทบทวนความจำนะคะ ..เนื้อหาที่เขาแนะนำคือ
💦หากตัวเปียก ยืนรอสักครู่ก่อนเข้าระบบ
☔️ร่มเปียก หรือเสื้อกันฝนเปียก เก็บให้เรียบร้อย ก่อนเข้าระบบ
📵งดใช้โทรศัพท์สักครู่ ขณะขึ้น-ลงบันได/บันไดเลื่อน
☂️งดกางร่มบนชานชาลา เดินอย่างระวัง เพื่อป้องกันการลื่นล้ม
✅เพื่อความปลอดภัยอย่าลืมจับห่วง เสา ราว ตลอดเวลาเดินทาง เพราะขณะที่ฝนตกรางลื่นอาจทำให้รถไฟฟ้ากระชากกระตุกได้ เนื่องจากระบบป้องกันล้อหมุนฟรีทำงานเพื่อให้การวิ่งเกิดความปลอดภัยสูงสุด.
"ป้าเอง"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงก็ได้สุขภาพ ..เรื่องจริงที่หลายคนมองข้าม
งานวิจัยด้าน Music Psychology และ Psychoneuroimmunology รวมถึงงานศึกษาการร้องเพลงกับระดับ salivary immunoglobulin A (sIgA)
น้ำท่วมกรุงฯ แต่กรุงเทพฯ ยังมีเรื่องให้ยิ้ม
ฝนตกหนัก น้ำท่วมถนน รถติดจนแทบขยับไม่ได้ บางเส้นทางกลายเป็นคลองชั่วคราว แต่ในความวุ่นวายของคนกรุงเทพฯ กลับมีเรื่องให้ยิ้มได้เสมอ เพราะเมื่อรถไปไม่ได้ คนก็พร้อมจะหาวิธีใหม่ๆ ในการเดินทางแบบไม่ต้องรอใครมาบอก
ดีใจหลายกับหลานเนเน่
ทั้งโลกโซเชียลในประเทศไทย เมื่อสายของวันที่ 24 กันยายนที่ผ่านมา หรือคืนวันที่ 23 กันยายน (ตามเวลาสหรัฐ) ไม่มีพื้นที่ไหนที่ไม่มีคำว่า “เนเน่..สุดยอดดดดด!!”
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต