ทุกวันนี้ เห็นบรรดากลุ่มเกษียณสำราญไปเที่ยวนั่นโน่นนี่เป็นกลุ่มเป็นแก๊ง มองแล้วให้รู้สึกน่าเอ็นดู เพราะนอกจากจะเป็นการส่งเสริมการท่องเที่ยวไทยแบบไปไหนมาไหนไม่จำเป็นต้องรอวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือวันหยุดเทศกาลแล้ว ยังถือเป็นการออกกำลังทั้งกายและใจให้เข้มแข็งได้ทั้งทางตรงและทางอ้อมด้วย
เพราะการหัวเราะ การได้พูด ได้ต่อล้อต่อเถียง ได้แซวกัน ไปจนถึงการได้บริโภคของอร่อยในสถานที่ที่ต่างตั้งใจไปเยือนนั้น ถือเป็นสันทนาการที่ให้คุณประโยชน์มากมาย และเป็นที่ยืนยันว่า ทำให้อายุยืนยาว
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การที่แต่ละนางมีสมาร์ทโฟนใช้กัน ก็ยิ่งช่วยเพิ่มรสชาติของชีวิตได้อย่างดี เพราะต่างผลัดกันแชะ ผลัดกันถ่ายรูป เช็กอินกันสนุกสนาน
บางกลุ่มถึงกับนัดแต่งกายใส่เสื้อผ้าสีเดียวกัน หรือกำหนดธีม เพื่อไปถึงไหนไม่หลงฝูง และสามารถฉายภาพหรือสร้างภาพให้ดูเป็นเอกลักษณ์ แท็กทีมกันอย่างสนุกสนาน
ทั้งหมดล้วนเป็นบรรยากาศที่ดีค่ะ หากไม่ไปรบกวนบุคคลอื่นๆ ที่อยู่ในสถานที่นั้นๆ ด้วย
การไปเป็นแก๊ง ไปเป็นกลุ่ม หรือจะไปกันเป็นก้อนๆ นั้น สิ่งสำคัญที่ต้องระวังคือ เราอาจจะสร้างภาวะสิ่งแวดล้อมแต่ละที่ให้เป็นมลพิษ ทั้ง noise pollution และ Light pollution โดยไม่รู้เนื้อรู้ตัว ซึ่งส่งผลกระทบต่อสถานที่ท่องเที่ยวแต่ละแห่ง
นอกจากนั้นที่จำเป็นต้องคำนึงถึงอย่างมากถึงมากที่สุด คือการเคารพและการให้เกียรติต่อสถานที่ เพราะบางทีความพยายามในการที่อยากได้ภาพที่สวยงาม เพื่อเก็บไว้เป็นที่ระลึก หรือไว้เพื่อการโพสต์อวดเพื่อนๆ ในโลกเสมือนจริงอย่างเฟซบุ๊กนั้น อาจจะไปทำลายทัศนียภาพของแหล่งท่องเที่ยวนั้นๆ ก็เป็นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามวัดวาอาราม ที่ ณ ปัจจุบัน เปิดกว้างให้คนเข้าไปกราบไหว้และชื่นชม
นับว่าไม่เหมาะอย่างยิ่ง ที่จะนุ่งห่มไม่เรียบร้อย หรือแม้กระทั่งไปแตะองค์พระพุทธรูป หรือจิตรกรรมฝาผนังทั้งหลายค่ะ ช่วยๆ กันจดจำ และสะกิดเพื่อนข้างตัว ก็จะดีนะคะ..จริงไหม.
"ป้าเอง"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงก็ได้สุขภาพ ..เรื่องจริงที่หลายคนมองข้าม
งานวิจัยด้าน Music Psychology และ Psychoneuroimmunology รวมถึงงานศึกษาการร้องเพลงกับระดับ salivary immunoglobulin A (sIgA)
น้ำท่วมกรุงฯ แต่กรุงเทพฯ ยังมีเรื่องให้ยิ้ม
ฝนตกหนัก น้ำท่วมถนน รถติดจนแทบขยับไม่ได้ บางเส้นทางกลายเป็นคลองชั่วคราว แต่ในความวุ่นวายของคนกรุงเทพฯ กลับมีเรื่องให้ยิ้มได้เสมอ เพราะเมื่อรถไปไม่ได้ คนก็พร้อมจะหาวิธีใหม่ๆ ในการเดินทางแบบไม่ต้องรอใครมาบอก
ดีใจหลายกับหลานเนเน่
ทั้งโลกโซเชียลในประเทศไทย เมื่อสายของวันที่ 24 กันยายนที่ผ่านมา หรือคืนวันที่ 23 กันยายน (ตามเวลาสหรัฐ) ไม่มีพื้นที่ไหนที่ไม่มีคำว่า “เนเน่..สุดยอดดดดด!!”
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต