ไม่ได้มาชวนคุยเรื่องสุขภาพร่างกาย ที่จำเป็นต้องพร้อมถ้าจะออกเที่ยว เพราะอายุปูนนี้แล้ว เชื่อว่าทุกคนต้องใส่ใจดูแลตัวเองก่อน จึงจะตัดสินใจว่า จะก้าวเท้าออกจากบ้านเพื่อท่องเที่ยว มิเช่นนั้นไปเจ็บป่วยกลางทาง นอกจากทำให้ตัวเองเซ็งเป็ดแล้ว ยังส่งผลกระทบทำให้ก๊วนแก๊งเพื่อนๆ พลอยเดือดเนื้อร้อนใจไปด้วย
ก่อนควักเงินซื้อโปรแกรม หรือตั๋วเครื่องบิน หรือจะเป็นตั๋วรถทัวร์ รถไฟ เพื่อท่องโลกแล้ว แน่ใจได้ 100% ว่า ผู้สูงวัยทั้งหลายจะต้องมั่นใจว่า..พร้อม
เพราะระบบหรือกระบวนการที่จะเข้าไปตาม gate เพื่้อจะขึ้นเครื่องนั้น มันแสนจะแออัดยัดเยียด แถวยาวเฟื้อย ประมาณว่า ต้องลุ้นระทึก ใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 20 นาที กว่าจะออกมาได้ แล้วถ้าเครื่องจอดอยู่ไกลล่ะก็ ได้วิ่งหัวหูตั้งแน่นอนค่ะ
อันนี้เป็นประสบการณ์ตรงของมนุษย์ป้า เมื่อวันพ่อที่ผ่านมาค่ะ
พอผ่านเข้าไปจุดตรวจเช็ก นึกว่าจะสบายๆ เพราะเป็นเวลาประมาณ 10.00 น.แล้ว ที่ไหนได้ ความแออัดยิ่งกว่าท่ารถทัวร์เสียอีกนะคะ และทั้งๆ ที่เครื่องตรวจสัมภาระ และเครื่องเอกซเรย์จะเปิดทำงานเต็มอัตรา ไม่มีว่างเลยสักช่อง แต่ก็ไม่อาจจะทันใจผู้โดยสารที่มีมหาศาลเหยียดยาวถึงหน้าประตูทางเข้า เรียกว่าต้องล้นกันแบบสุดๆ บางรายเห็นว่าเที่ยวบินของตัวเองจวนจะได้เวลา ก็ต้อง "ด้านหน้า" ไปขอแซงคิว ก็ยังดีที่คนไทยมีจิตใจดี ก็ยอมๆ กันไป แต่มีบางคนที่ไม่สบอารมณ์ ทำหน้าบูดหน้าบึ้งกันบ้าง
ฉะนั้น สว.ทั้งหลายค่อยๆ เดิน ค่อยๆ สโลว์ๆ ไลฟ์ ก็ต้องบริหารเวลากันเป็นด้วยนะคะ เพื่อความสุขสดชื่นตั้งแต่ก้าวแรก อย่าให้กลายเป็นตื่นเต้นตกใจ จนสติแตก พานทำให้เป็นลมเป็นแล้งได้..ขอบอก!!.
"ป้าเอง"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
มนุษย์ป้าบ้าพลังเช็กอินที่สวนลุมฯ!!
กระแสฮอตฮิตติดเทรนด์ในโลกโซเชียลยามนี้ เห็นทีจะไม่พ้นการออกไปเต้น-เต้น-เต้นกันที่สวนลุมพินี สวนสาธารณะใจกลาง กทม.
รู้แล้ว..เอามาเล่าต่อ
บางวัน…เราไม่ได้อยากกินของอร่อยมากเท่าอยากกิน “ของดีต่อร่างกาย” มากกว่า เช้าวันที่เรารู้สึกว่าท้องไม่ค่อยสบาย อยากได้อะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มท้องและดีต่อลำไส้ เครื่องดื่มอุ่นๆ สักแก้วอาจเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และถ้าเครื่องดื่มแก้วนั้นทำจาก “ถั่วลูกไก่” ที่หลายคนรู้จักในชื่อถั่วชิกพี ก็ยิ่งน่าสนใจขึ้นไปอีก
รู้จักไหม..สปาใจ
มนุษย์ป้าเป็นคนหนึ่งนะ ที่พอทำครัวเสร็จก่อนนั่งลงกินข้าว ต้องล้างเครื่องครัว และจานทุกใบให้หมดจดไปรอบหนึ่งก่อน จากนั้นเวลากินข้าวเสร็จก็จะต้องลุกไปล้างจานทันที ก่อนที่จะทำอะไรอย่างอื่นต่อไป
ลัทธิ..บูชาความงาม!
นาทีนี้คอหนังซีรีส์ในแพลตฟอร์มต่างๆ ที่ต้องควักเงินจ่ายค่าดู หากไม่เคยปีนขึ้นไปบนกำแพงจีนนั่งดูละครแนวพีเรียดเรื่อง "ล่าหยก" ก็ถือว่า out ไม่ใช่แฟนคลับซีรีส์ หรือก็น่าจะอายุไม่ถึงเกณฑ์ที่เรียกว่า วัยเกษียณ
คำตอบจาก..ครูใหญ่
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่โรงเรียนมัธยมเป่าอันในเซินเจิ้น กำลังเป็นไวรัลและซึ้งใจชาวเน็ตจีนในขณะนี้ หลังนักเรียนชั้น ม.6 ที่กำลังเครียดกับการเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัย (เกาเข่า) เขียนจดหมายร้องเรียนขอให้โรงเรียน "รื้อรังนก" เพราะเสียงนกร้องรบกวนสมาธิ แต่คำตอบของครูใหญ่นั้นกลับกลายเป็นบทเรียนชีวิตที่ล้ำค่า
มาขยับร่างกายกันดีกว่า
โลกใบนี้หนอ?!? นึกๆ ไปมันก็แปลก คนที่ยังขยับได้ กลับไม่ค่อยยอมขยับ นั่งจ่อมอยู่บนเก้าอี้ บ้างก็นั่งๆ นอนๆ อยู่บนเตียง ไถมือถือ ดูทีวี ฟังวิทยุ อ่านหนังสือ ส่วนคนที่ขยับไม่ได้ ประมาณว่า ป่วยติดเตียง หรือว่าเดี้ยงโดยเหตุผลอันใดก็ตาม ก็อยากจะขยับขาขึ้นมาเดินเหลือเกิน