โรค..ที่มองไม่เห็น

เทศกาลวันสงกรานต์ผ่านพ้นไปเรียบร้อยแบบชื่นมื่นระรื่นหัวใจ แต่ในบางมุมของสังคมไทย ใครเลยจะรู้ว่า ชีวิตของบางคน หรือบางครอบครัว อาจจะไม่ได้รื่นเริงฤทัยแบบเดียวกันหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ชีวิตของคนที่เรียกว่า ..ผู้สูงวัย

รู้กันหรือเปล่าว่า ประเทศไทยได้ตระหนักถึงความสำคัญของผู้สูงอายุมาก่อนที่องค์การสหประชาชาติจะกำหนดให้วันที่ 1 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันผู้สูงอายุสากล (International Day of Older Persons) เสียอีก เพราะวันผู้สูงอายุสากล มีขึ้นครั้งแรกในปี พ.ศ.2534 แต่บ้านเรากำหนดให้มีวันผู้สูงอายุแห่งชาติ ตั้งแต่ 14 ธันวาคม พ.ศ.2525 โน่นเลย

ล้ำกว่าใคร และดูเหมือนว่า วันนี้ตัวเลขผู้สูงอายุในบ้านเราก็ล้ำหน้าอีกเหมือนกัน คาดการณ์ว่าปี 2568 จะมีจำนวนผู้สูงอายุประมาณ 14.4 ล้านคน หรือเพิ่มขึ้นเกิน 20% ของประชากรทั้งหมด

ต่อไปคงมองข้ามพลังคนแก่ไม่ได้!! และโดยเฉพาะลูกหลานเจน X Y Z ทั้งหลายก็ควรจะต้องเตรียมตัวเตรียมใจพร้อมรับสถานการณ์สังคมผู้สูงวัยไม่น้อยหน้าไปกว่ามนุษย์ลุงมนุษย์ป้านั่นแหละ เพราะสถิติจากกรมสุขภาพจิตเผยว่า คนอายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป จะเผชิญกับสถานการณ์ความเหงาเฉียบพลันได้ 1 ใน 10 ซึ่งสาเหตุหลักของความเหงาในผู้สูงอายุ มักมาจากการเสียชีวิตของคนในครอบครัว รองลงมาคือ ขาดการติดต่อจากคนใกล้ชิด หากขาดการดูแลอาจกลายเป็นความเหงาเรื้อรัง เป็นจุดเริ่มต้นของโรคซึมเศร้า ส่งผลให้เกิดโรคทางกายหลายโรค เช่น ความดันโลหิตสูง ภูมิต้านทานต่ำ การนอนผิดปกติ อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

 ความเหงา ถือเป็นโรคที่มองไม่เห็น แต่สามารถทำร้ายสุขภาพทุกคนในทุกช่วงอายุได้ การเรียนรู้และเตรียมพร้อมกับสิ่งที่หนีไม่พ้น นั่นคือ ความแก่ จึงไม่ใช่เรื่องเฉพาะตัว แต่เป็นเรื่องของทุกคนในครอบครัว ที่มีความผูกพันและสายใยต่อกันและกัน ถึงแม้ผู้สูงวัยหลายคนจะตระหนักและพยายามทำตัวเองไม่ให้เป็นภาระใครก็ตาม แต่ความรัก ความผูกพันและความห่วงใย เป็นสิ่งที่มนุษย์ปรารถนากันทุกวัย จริงไหม?!?.

"ป้าเอง"

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เสียงดนตรีแห่งความภักดี

มีบางบทเพลงที่ไม่ใช่แค่ดนตรี… แต่มันคือความทรงจำ คือแรงบันดาลใจ และคือพลังของความจงรักภักดีที่ส่งผ่านจากหัวใจหนึ่งไปสู่อีกหัวใจหนึ่งอย่างไม่มีวันสิ้นสุด

อ่านเรื่อง..น่ารักบ้าง(ดีกว่า)

เรื่องราวต่อไปนี้ดูเหมือนจะเป็นนิยายเชยๆ แต่อยากเชิญชวนอ่านให้จบ มันคือศาสตร์และศิลป์แบบง่ายๆ ที่มักถูกมองข้าม...คนส่งเรื่องนี้มาให้อ่าน เริ่มต้นด้วยข้อความว่า เกรี้ยวกราดทุกข์ร้อนกันไปทำไม แบกทุกข์แก่ง่ายโดยไม่รู้ตัว

ดัชนีชี้วัด..ความสุข

เมื่อต้นเดือนกระมังที่เห็นข่าวแถลงของทำเนียบรัฐบาล อวดอ้างเป็นปลื้มว่า คนไทยติดอันดับ 7 ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก ทำให้มนุษย์ป้าต้องคิดไปคิดมา หาเหตุผลว่า จริงแท้แค่ไหน?!? ท่ามกลางเครื่องหมายคำถามของเพื่อนสนิทมิตรสหายมากมายเหมือนกัน

เกม..ก็แค่เกม

ส่งกันจริงส่งกันจัง ประมาณว่า เป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งในการตรวจสอบอายุสายตาบ้าง อายุสมองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเกมเรียงตัวเลข เกมจับผิดภาพ เกมจับปลา และอะไรอื่นๆ อีกมากมาย

วันกาชาดโลก

เคยไหม...ในวันที่ใครบางคนล้มลง เจ็บป่วย หรือเผชิญเหตุการณ์ไม่คาดฝัน แล้วมีมือที่ยื่นเข้ามาช่วยโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน มือคู่นั้นอาจไม่ใช่หมอ หรือพยาบาล แต่อาจเป็น “คุณ” ผู้บริจาคโลหิต ที่ช่วยต่อลมหายใจให้กับอีกชีวิตหนึ่ง

เที่ยวเสียให้..เข็ด!!

เมื่อชีวิตเดินทางมาถึงวัย 60+ …ก็ถึงเวลาที่เราจะออกเดินทางอีกครั้ง...ถ้อยความนี้เป็นคำบอกเล่าของ "ลูกสาว" ข้าราชการวัยเกษียณคนหนึ่ง