
ส่งกันจริงส่งกันจัง ประมาณว่า เป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งในการตรวจสอบอายุสายตาบ้าง อายุสมองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเกมเรียงตัวเลข เกมจับผิดภาพ เกมจับปลา และอะไรอื่นๆ อีกมากมาย
ว่างก็เล่นๆ กันไป แต่ไม่ควรที่จะยึดติด และเชื่อปักใจไปว่า มันคือภาพสะท้อนอายุสมองของแท้ทรูนะคะ เพราะเอาเข้าจริง บรรรดาเกมทั้งหลายเหล่านี้แทบไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ ฉะนั้นไม่ควรใช้เป็นเกณฑ์ในการประเมินสุขภาพสมองอย่างจริงจัง
แม้ตัวเกมจะดูเรียบง่ายและมีลักษณะคล้ายกับแบบทดสอบด้านความจำในเชิงจิตวิทยา แต่ความแตกต่างที่สำคัญคือ เกมในโซเชียลเหล่านี้ไม่ได้ผ่านการออกแบบหรือควบคุมตามมาตรฐานวิชาชีพ เช่น การทดสอบ Digit Span จากแบบทดสอบ Wechsler Intelligence Scale ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในแวดวงจิตวิทยาและแพทย์ เพราะต้องควบคุมสภาพแวดล้อม ความสม่ำเสมอของตัวกระตุ้น และการวัดผลที่แม่นยำ เกมจำตัวเลขในโซเชียลกลับขาดสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด
ที่สำคัญ รู้หรือเปล่าว่า ผลลัพธ์ที่ได้จากเกมยังแปรผันตามปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ เช่น ระดับความตื่นตัวของผู้เล่นในขณะนั้น ขนาดของตัวเลขที่แสดง ความเร็วในการแสดงผลบนหน้าจอ หรือแม้แต่ความคุ้นเคยของผู้เล่นกับรูปแบบเกมประเภทนี้ ซึ่งหมายความว่าผลลัพธ์ที่ออกมานั้นไม่ได้สะท้อนความสามารถที่แท้จริงของสมองหรือความจำเลยแม้แต่น้อย
ขอคุยสักหน่อยว่า เกมจับผิดภาพเอย เรียงเลขเอย มนุษย์ป้าเล่นเมื่อไหร่ อายุเท่ากับคน 30-40 ทุกที เพราะเล่นจนชำนาญการ รู้ว่าต้องใช้ความเร็วเบอร์ไหนอย่างไร
ดังนั้น โปรดรู้ด้วยว่า แนวคิดที่ว่า "ความจำดีแค่ไหนขึ้นอยู่กับอายุ" เป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน ความจำระยะสั้น หรือ working memory ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุเพียงอย่างเดียว คนอายุยังน้อยที่ไม่เคยฝึกฝนการใช้สมองก็อาจมีความจำด้อยกว่าผู้สูงวัยที่ฝึกฝนเป็นประจำได้
สรุปแล้ว เกมสรุปอายุสมองจากความสามารถในการจำตัวเลข จึงเป็นการเหมารวมที่ไม่ถูกต้อง แต่แท้จริงแล้ว จุดประสงค์ของเกมประเภทนี้คือเพื่อสร้างความบันเทิงและกระตุ้นให้ผู้เล่นแชร์ต่อไป ให้ได้ยอดไลก์ยอดวิว ก็เท่านั้นแล.
"ป้าเอง"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงก็ได้สุขภาพ ..เรื่องจริงที่หลายคนมองข้าม
งานวิจัยด้าน Music Psychology และ Psychoneuroimmunology รวมถึงงานศึกษาการร้องเพลงกับระดับ salivary immunoglobulin A (sIgA)
น้ำท่วมกรุงฯ แต่กรุงเทพฯ ยังมีเรื่องให้ยิ้ม
ฝนตกหนัก น้ำท่วมถนน รถติดจนแทบขยับไม่ได้ บางเส้นทางกลายเป็นคลองชั่วคราว แต่ในความวุ่นวายของคนกรุงเทพฯ กลับมีเรื่องให้ยิ้มได้เสมอ เพราะเมื่อรถไปไม่ได้ คนก็พร้อมจะหาวิธีใหม่ๆ ในการเดินทางแบบไม่ต้องรอใครมาบอก
ดีใจหลายกับหลานเนเน่
ทั้งโลกโซเชียลในประเทศไทย เมื่อสายของวันที่ 24 กันยายนที่ผ่านมา หรือคืนวันที่ 23 กันยายน (ตามเวลาสหรัฐ) ไม่มีพื้นที่ไหนที่ไม่มีคำว่า “เนเน่..สุดยอดดดดด!!”
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต

