มาดื่มไวน์กันเถอะ!

องค์การอนามัยโลก​ (WHO)​ประกาศเคล็ดลับอายุยืนล่าสุดสำหรับปี 2024 ดังต่อไปนี้ :-

อันดับที่ 1: ดื่มไวน์ดีๆ ในปริมาณที่พอเหมาะ

อันดับที่ 2: วิ่ง

อันดับที่ 3: กอดจากเพศตรงข้าม

อันดับที่ 4: นวด

อันดับที่ 5: มีความสุขไว้

อันดับที่ 6: พบปะเพื่อน

อันดับที่ 7: อย่านั่งนานเกินไป

อันดับที่ 8: กินขิง

อันดับที่ 9: การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ

อันดับที่ 10: เดินทาง

อันดับที่ 11: กินน้ำตาลให้น้อยลง

อันดับที่ 12: ใจเย็นๆ

อันดับที่ 13: กินผักใบเขียว

อันดับที่ 14: กินแอปเปิลมากขึ้น

อันดับที่ 15: ดูทีวีให้น้อยลง

อันดับที่ 16: ดื่มน้ำชา

อันดับที่ 17: กินกระเทียม

อันดับที่ 18: กินถั่ว

อันดับที่ 19: ดื่มน้ำร้อน

อันดับที่ 20: หัวเราะ.

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

คิด...ก่อนอวด!!

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยเกษียณ หลายคนอาจค้นพบว่า สิ่งที่เคยภาคภูมิใจมาตลอดชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเงินทอง ตำแหน่งหน้าที่ บ้านหลังใหญ่ หรือรถคันหรู ล้วนเป็นเพียงสิ่งที่เราครอบครองได้เพียงชั่วคราว

ขำกลิ้งว่าด้วยเรื่องของอวัยวะ...ในร่างกาย

เป็นเรื่องขำๆ ที่ช่างเปรียบเปรย สะท้อนชีวิตจริงของมนุษย์ในสังคม ซึ่งอ่านแล้วก็ลองทบทวนกันหน่อยว่า เราตรงกับอวัยวะหัวข้อไหนบ้างนะคะ แต่อย่าเครียดๆ เพราะนี่เป็นเรื่องขำๆ เล่าสู่กันฟังในหมู่ชนชั้นผู้สูงวัยค่ะ

มรดกที่พระองค์ทิ้งไว้ให้โลก

"ข้อกำหนดกรุงเทพ" หลายคนเพิ่งเคยได้ยินคำนี้ในวันที่พระองค์จากไป แต่สำหรับผู้ต้องขังหญิงหลายแสนชีวิตทั่วโลก คำนี้คือสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตพวกเธอมาแล้ว 15 ปี

อย่าเยอะ..เมื่อไปเที่ยวกับเพื่อน

การเลือก "เพื่อนไปเที่ยว" สำคัญพอๆ กับการเลือก "ที่เที่ยว" เพราะบางคนทำให้ทริปธรรมดากลายเป็นความทรงจำดีๆ แต่บางคนทำให้ทริปในฝันกลายเป็นฝันร้าย

ภารกิจ..คนละครึ่งพลัส

เมื่อรัฐบาลมีโครงการ "คนละครึ่งพลัส" มนุษย์ป้าสายประหยัดอย่างเราจะใช้สิทธิแบบส่งๆ ไม่ได้เด็ดขาด เพราะเงินทุกบาทต้องเกิดประโยชน์สูงสุด