คุณเพื่อนๆ ส่งมาให้อ่าน แม้ว่าออกจะสายเกินไปสำหรับคนเลยเลข 6 มาครึ่งทางก็ตาม แต่ข้อคิดนี้ก็สามารถส่งต่อให้รุ่นน้องที่กำลังจะเกษียณ หรือว่าลูกหลานเหลนโหลนภายหน้า..ได้ค่ะ
มีหลายข้อเลยนะคะ แต่มนุษย์ป้าขอเลือกที่คิดว่าโดนใจ เริ่มจาก "เก็บเงินให้เหมือนซามูไรเก็บดาบ" นั่นคือใช้เมื่อจำเป็น แต่พกไว้เสมอ คนญี่ปุ่นมักมีเงินสำรองฉุกเฉิน ไม่ใช้เงินเพราะอยาก แต่ใช้เมื่อจำเป็นจริงๆ
"ใช้ของเหมือนเป็นของวิเศษ" แก้วใบเดียวใช้เป็นปี ผ้าขนหนูผืนเดียวใช้จนขาด เขาให้ค่ากับของที่มี ไม่ซื้อใหม่ง่ายๆ "กินข้าวบ้านยังไงก็อร่อยกว่า" คนญี่ปุ่นชอบทำกับข้าวกินเอง เพราะประหยัด สุขภาพดี และอบอุ่นใจ "อยู่แบบเรียบง่ายคือความหรูหราอย่างแท้จริง" มินิมอลไม่ใช่แฟชั่น แต่คือวิธีคิดที่ทำให้ชีวิตมีพื้นที่
"งานคืองาน ไม่ปนกับชีวิตส่วนตัว" ทำงานเต็มที่ พักเต็มที่ มีเวลาให้ครอบครัวและตัวเอง "สุขจากของเล็กๆ ไม่ใช่จากของแพง" ชาเขียวร้อนๆ หนังสือดีๆ หรือเสียงฝนตก คือความสุขแบบญี่ปุ่น "ไม่โอ้อวด เพราะสิ่งที่มีค่าที่สุดมักมองไม่เห็น" ไม่ต้องโพสต์ ไม่ต้องโชว์ แต่คุณภาพชีวิตดีจริง.
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงก็ได้สุขภาพ ..เรื่องจริงที่หลายคนมองข้าม
งานวิจัยด้าน Music Psychology และ Psychoneuroimmunology รวมถึงงานศึกษาการร้องเพลงกับระดับ salivary immunoglobulin A (sIgA)
น้ำท่วมกรุงฯ แต่กรุงเทพฯ ยังมีเรื่องให้ยิ้ม
ฝนตกหนัก น้ำท่วมถนน รถติดจนแทบขยับไม่ได้ บางเส้นทางกลายเป็นคลองชั่วคราว แต่ในความวุ่นวายของคนกรุงเทพฯ กลับมีเรื่องให้ยิ้มได้เสมอ เพราะเมื่อรถไปไม่ได้ คนก็พร้อมจะหาวิธีใหม่ๆ ในการเดินทางแบบไม่ต้องรอใครมาบอก
ดีใจหลายกับหลานเนเน่
ทั้งโลกโซเชียลในประเทศไทย เมื่อสายของวันที่ 24 กันยายนที่ผ่านมา หรือคืนวันที่ 23 กันยายน (ตามเวลาสหรัฐ) ไม่มีพื้นที่ไหนที่ไม่มีคำว่า “เนเน่..สุดยอดดดดด!!”
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต