
เห็นโฆษณา หรือไม่ก็รีวิว วิธีลดน้ำหนักกันดาดดื่นในโลกโซเชียล มีทั้งกินยาสมุนไพร วิตามิน ใช้ระบบไอเอฟ อาหารเสริมอะไรมากมาย นั่นเพราะมนุษย์เรานั้น ล้วนรักสวยรักงาม และอยากจะมีรูปร่างภาพลักษณ์ที่เพอร์เฟกต์
แต่ชีวิตจริง มันไม่ได้สามารถทำได้ดั่้งใจเนรมิตทุกคน และที่น่าแปลกที่สุดก็คือ ท่ามกลางคนอยากจะหาทางลดน้ำหนักนั้น มีประชากรส่วนหนึ่งที่กำลังเพียรพยายามเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เพื่อให้ตัวเองดูเพอร์เฟกต์
ไม่ได้มีแค่..ไม่อ้วนเอาเท่าไร?!? ยังมีคนที่อยากจะบอกว่า ..ไม่ผอมเอาเท่าไร?!? ด้วย
ขณะที่คนอ้วน ก็บอกว่า ไม่รู้จะทำยังไงที่จะไม่เอาของเข้าปาก หรืออดไม่ได้ที่จะกินๆๆๆ กว่าจะรีดน้ำหนักลงได้ทีละ 1-2 กิโล เหนื่อยแทบตาย
แต่คนที่อยากอ้วน กลับรู้สึกว่า เวลาจะเอาอะไรเข้าปากนั้น มันลำบากเหลือเกิน มันไม่อยากกิน ไม่อยากกลืน ทั้งๆ ที่อยากจะเพิ่มน้ำหนักสัก 5 กิโล ทำไมมันยากเย็นแสนเข็ญ
แค่เรื่องอ้วนหรือผอมเกินไป เรื่องเดียว ก็กลายเป็นปัญหาไม่รู้จบของมนุษย์เรา ที่สะท้อนถึงความที่ชีวิตคนเรานั้นไม่มีอะไรที่เพอร์เฟกต์ หรือเป็นได้ดังใจทุกอย่าง ฉะนั้น ใครที่กำลังทุกข์ร้อนด้วยปัญหาการบ้านการเมืองไม่ได้ดังใจล่ะก็ ลองเอาประเด็นนี้ไปเปรียบเทียบดูว่า แม้แต่น้ำหนักตัวคนเรายังทำไม่ได้ดังใจ แล้วเรื่องของ "อำนาจ" คิดหรือว่ามันเป็นเรื่องหมูๆ ตามที่สังคมไทยกำลังอึดอัดทุกวันนี้ ..หุหุ.
"ป้าเอง"
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
ร้องเพลงก็ได้สุขภาพ ..เรื่องจริงที่หลายคนมองข้าม
งานวิจัยด้าน Music Psychology และ Psychoneuroimmunology รวมถึงงานศึกษาการร้องเพลงกับระดับ salivary immunoglobulin A (sIgA)
น้ำท่วมกรุงฯ แต่กรุงเทพฯ ยังมีเรื่องให้ยิ้ม
ฝนตกหนัก น้ำท่วมถนน รถติดจนแทบขยับไม่ได้ บางเส้นทางกลายเป็นคลองชั่วคราว แต่ในความวุ่นวายของคนกรุงเทพฯ กลับมีเรื่องให้ยิ้มได้เสมอ เพราะเมื่อรถไปไม่ได้ คนก็พร้อมจะหาวิธีใหม่ๆ ในการเดินทางแบบไม่ต้องรอใครมาบอก
ดีใจหลายกับหลานเนเน่
ทั้งโลกโซเชียลในประเทศไทย เมื่อสายของวันที่ 24 กันยายนที่ผ่านมา หรือคืนวันที่ 23 กันยายน (ตามเวลาสหรัฐ) ไม่มีพื้นที่ไหนที่ไม่มีคำว่า “เนเน่..สุดยอดดดดด!!”
ร้องเพลงให้สุขภาพดี!
หลายคนร้องเพลงเพราะชอบ บางคนร้องเพื่อความสนุก ขณะที่บางคนใช้เสียงเพลงเป็นวิธีผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน แต่เบื้องหลังความเพลิดเพลินนั้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า “การร้องเพลง” อาจส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด
บนเส้นทางสู่อายุ 80
อายุ 70 ถือเป็นวัยที่สำคัญของชีวิต ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน คนอายุเกิน 70 ก็ถือว่าแก่แล้ว ในช่วงเวลานี้พระอาทิตย์ตกดินอันงดงามกำลังใกล้เข้ามา และชีวิตที่มีสีสันก็ใกล้จะสิ้นสุดลงเช่นกัน จากข้อมูลสาธารณะอย่างเป็นทางการ มีเพียง 44% ของบุคคลธรรมดาเท่านั้นที่สามารถก้าวผ่านเกณฑ์อายุ 70 และหันหลังเดินบนเส้นทางสู่อายุ 80 ได้
ศรัทธา vs งมงาย เส้นบางๆจากความเชื่อ
ความเชื่อเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตต้องเผชิญความไม่แน่นอน ความกลัว หรือสิ่งที่เกินกำลังควบคุม หลายคนจึงมีพระเครื่อง มีสิ่งยึดเหนี่ยว หรือเคารพครูบาอาจารย์ เพื่อให้อุ่นใจและมีกำลังในการดำเนินชีวิต

