เรื่องจริงไม่อิงนิยาย

ศูนย์อพยพที่แน่นขนัดไปด้วยผู้คนมากกว่าหนึ่งแสนชีวิต อันเกิดจากความขัดแย้งทางการทหารระหว่างไทย–กัมพูชา ..แน่นอนว่า ทำให้คนไทยทุกคนสะท้อนใจ แม้จะมีข่าวว่า ทุกฝ่ายร่วมมือร่วมใจกันให้การดูแลกับคนที่ต้องทิ้งบ้านมาอย่างใกล้ชิดก็ตาม

ในศูนย์อพยพ หลายคนดูเหมือน “ปกติ” แต่ใครเลยจะรู้ว่า ภายในใจหรือความรู้สึกของแต่ละคนนั้น ยังปกติดีอยู่หรือ?!?

มันคือวิกฤตสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นจริง ไม่ได้เป็นข่าวใหญ่ ไม่ได้เห็นเลือด แต่ค่อยๆ กัดกินคนจากข้างใน ...มันคือภัยเงียบจากปากของแพทย์หญิงธีรธร ทองก้อนใหญ่ ที่เล่าอย่างตรงไปตรงมาว่า สงครามไม่ได้ทำร้ายแค่ร่างกาย แต่มันทิ้งบาดแผลลึกในใจผู้คน หากไม่ดูแลตั้งแต่ต้น อาการเครียดเฉียบพลัน ความวิตกกังวล และบาดแผลทางใจ อาจพัฒนาไปสู่ PTSD ภาวะซึมเศร้า หรือการทำร้ายตนเองในอนาคต

คุณหมอจึงเลือกที่จะเข้าไปดูแลจิตใจของผู้อพยพในเวลานี้ ด้วยระบบที่เรียกว่า NeuroSight ที่ถูกออกแบบมาอย่างเรียบง่าย ใช้งานได้รวดเร็ว พาผู้ใช้ออกจากความวุ่นวายตรงหน้า เข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมเสมือนที่ปลอดภัย ทะเลเงียบๆ ป่าเขียวๆ เสียงลมหายใจที่ค่อยๆ สงบลง ไม่ได้รักษาทุกอย่าง แต่ช่วยให้ใจที่สั่นไหวได้ตั้งหลักอีกครั้ง

ในวันที่ความไม่แน่นอนปกคลุมชีวิต ในวันที่ยังไม่รู้ว่าจะได้กลับบ้านเมื่อไร การได้หยุดพักใจเพียงไม่กี่นาที อาจหมายถึงการรอดพ้นจากการพังทลายภายใน

เทคโนโลยีหนึ่งชิ้น กำลังทำหน้าที่เล็กๆ แต่จำเป็น เพื่อบอกใครบางคนว่า “คุณไม่ได้เผชิญสิ่งนี้เพียงลำพัง”.

เพิ่มเพื่อน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เรือนเสมือนญาติ

คนที่มีประสบการณ์กับชีวิตประจำวันที่ต้องเดินเข้า-ออกโรงพยาบาล เพื่อไปดูแลหรือเป็นกำลังใจให้กับพ่อแม่พี่น้องญาติสนิทที่กลายเป็น "ผู้ป่วย" เท่านั้น ที่จะตระหนักรู้ว่า

เพิ่งรู้นะนี่!!

ปฏิบัติเป็นปกติมาตั้งแต่เกิดก็ว่าได้ กับการวางแปรงสีฟันแนวตั้ง เมื่อแปรงฟันเสร็จสรรพเรียบร้อย ในอดีต ไม่ได้มีหรอกนะ แอกเซสซอรีใส่แปรงสีฟันในห้องน้ำเป็นกรณีพิเศษ เราก็จะหาแก้วเปล่ามาสักใบ แล้วก็ใส่แปรงสีฟันพร้อมกับหลอดยาสีฟัน โดยเชื่อว่า ..ถูกต้องแล้วคร้าบบบ สืบเนื่องต่อกันมา

รู้แล้ว..เอามาเล่าต่อ

บางวัน…เราไม่ได้อยากกินของอร่อยมากเท่าอยากกิน “ของดีต่อร่างกาย” มากกว่า เช้าวันที่เรารู้สึกว่าท้องไม่ค่อยสบาย อยากได้อะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มท้องและดีต่อลำไส้ เครื่องดื่มอุ่นๆ สักแก้วอาจเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และถ้าเครื่องดื่มแก้วนั้นทำจาก “ถั่วลูกไก่” ที่หลายคนรู้จักในชื่อถั่วชิกพี ก็ยิ่งน่าสนใจขึ้นไปอีก

รู้จักไหม..สปาใจ

มนุษย์ป้าเป็นคนหนึ่งนะ ที่พอทำครัวเสร็จก่อนนั่งลงกินข้าว ต้องล้างเครื่องครัว และจานทุกใบให้หมดจดไปรอบหนึ่งก่อน จากนั้นเวลากินข้าวเสร็จก็จะต้องลุกไปล้างจานทันที ก่อนที่จะทำอะไรอย่างอื่นต่อไป